افزایش قد ، تبلیغات فریبنده یا واقعی؟

سبک زندگی » تناسب اندام » افزایش قد ، تبلیغات فریبنده یا واقعی؟
۲۴ اسفند ۱۳۹۷ چاپ

در مطالب گذشته در رابطه با افزایش قد و تمرینات ورزشی مرتبط با افزایش قد با یوگا صحبت کرده بودیم و به تبلیغات ماهواره ای و محصولات افزایش قد که به صورت قرص ، کپسول ، دمپایی!! و … هم اشاره ای داشتیم . در این مطلب قصد داریم مکانیسم و عوامل مؤثر بر افزایش قد را بررسی کنیم و ببینیم آیا ادعای این تبلیغات صحت دارند یا تنها در حد ادعایی فریبنده برای فروش محصولات هستند؟

دکتر مسعود رحمانیان ، متخصص بیماریهای داخلی و فلوشیپ غدد درون ریز و متابولیسم در این باره میگوید: افرادی که برای بلندتر شدن قدشان به پزشک مراجعه میکنند ، اول باید با تعریف کوتاهی قد آشنا شوند ، چرا که ممکن است اصلا قدشان کوتاه نباشد و بی دلیل خودشان را به دردسر بیاندازند.به گفته این پزشک قد افراد با توجه به عوامل ژنتیکی و بر اساس قد والدینشان متفاوت است.بنابراین همه افرادی که با شکایت از کوتاهی قد به پزشک مراجعه میکنند،واقعا کوتاه نیستند و ممکن است اصلا به درمان خاصی نیاز نداشته باشند.

 

متخصصان بر این باورند که داروهای تبلیغی در شبکه های ماهواره برای افزایش قد ، فریبنده و دروغین است

 

چرا قد بعضی ها کوتاه است؟

والدین باید از دوران نوزادی فرزندشان متوجه اندازه قد او باشند و در صورتی که قد نوزاد بر اساس منحنیهای استاندارد نباشد نسبت به بررسیهای بیشتر اقدام کنند. تا زمانی که علائم بلوغ ظاهر میشود ، میتوان برای درمان مشکلات کوتاهی قد اقدام کرد بنابراین والدین باید برای فرزندان پسرشان تا سن ۱۶ – ۱۵ سالگی و برای فرزندان دخترشان تا سن ۱۴ – ۱۳ سالگی به پزشک مراجعه کنند.

کوتاهی قد علل متفاوتی دارد ، شایعترین و مهمترین علت کوتاهی قد ، مشکلات تغذیه ای است.علاوه بر این مشکلات ، بعضی از بیماریها مانند کم خونی و نارسایی کلیه یا کبد نیز میتواند به کوتاهی قد منجر شود. البته جالب است بدانید حتی افرادی که دچار مشکلات روحی و روانی هستند نیز ممکن است با این مساله روبرو شوند.

 

تبلیغات افزایش قد،از واقعیت تا فریب

 

مسائل هورمونی مانند کم کاری تیروئید و کمبود هورمون رشد نیز از دیگر مشکلاتی است که سبب کوتاهی قد افراد میشود و فقط این گروه از افراد میتوانند از داروهای هورمونی استفاده کنند. کوتاهی قد ناشی از مشکلات هورمونی را میتوان به کمک درمانهای هورمونی تا حد زیادی بهبود بخشید ، اما زمانی که کوتاهی قد به علل دیگری ایجاد شده باشد،با مداخله های هورمونی کار خاصی نمیتوان انجام داد.

چکار باید کرد؟

اگر به فکر افزایش قد هستید و میخواهید حداقل چندسانتی قدتان بلندتر شود،اول به پزشک متخصص مراجعه کنید،زیرا پزشک باید قد شما را بر اساس عوامل ژنتیکی و منحنیهای رشد بررسی کند و با توجه به آن درباره کوتاه یا طبیعی بودن قدتان تصمیم گیری کند.آزمایشات خاصی نیز وجود دارد که به کمک آنها سن استخوانی فرد محاسبه میشود و بر اساس تمام این عوامل ، پزشک میتواند درباره شیوه درمان مناسب نظر دهد.

خرید کتاب آموزش تمرینات افزایش قد

پزشک متخصص با تشخیص علت اصلی کوتاهی قد،میتواند درمان مناسب را شروع کند،به عنوان مثال در صورتی که کوتاهی قد به علت کم کاری تیروئید باشد ، با استفاده از هورمون تیروئید میتوان این مشکل را بهبود بخشید. هورمون رشد که از غده هیپوفیز ترشح میشود ، باید به مقدار مشخصی در بدن وجود داشته باشد ؛ در واقع همانطور که کمبود آن میتواند دردسرساز باشد ، ترشح بیش از حد آن نیز سبب بروز مشکلاتی میشود.

در کوتاهی قد مهمترین مشکل کمبود هورمون رشد است که خوشبختانه امروزه این هورمون ساخته شده و در بازار وجود دارد.

گول تبلیغ را نخورید!

شما هم حتما در شبکه های ماهواره تبلیغات مربوط به افزایش قد را دیده اید که مدعی اند چنین محصولاتی برای افزایش قد وجود دارد و در هر سن و سالی میتواند قد فرد را به میزان دلخواه برساند! البته اگر بیشتر دقت کنید حتما متوجه میشوید که این حرفها نمیتواند پایه و اساس علمی داشته باشد و تغییر قد در هر سنی و به هر میزانی ، فقط تبلیغی برای فروش بیشتر است. داروها و روشهای درمانی جدید ، برای ورود به بازار نیازمند گذر از مراحلی است که بی خطر بودن و همچنین اثرگذاری آنها را تایید کند ، در حالی که اثربخشی هیچ یک از این محصولات تاکنون اثبات نشده است و درواقع نمیتوان از آنها بعنوان یک روش علمی افزایش قد یاد کرد. همچنین باید توجه داشت بسیاری از این شرکتهای سازنده بدلیل عدم کسب مجوز سلامتی و بی خطر بودن اقدام به تبلیغ و فروش این محصولات در کشورهای درحال توسعه میکنند تا هم مخارج صرف شده در تحقیقات را تامین کنند و هم نتایج طولانی مدت را بر روی انسانهای دیگر بررسی کنند و درواقع جوامع درحال توسعه محیطی برای آزمایشهای آنها محسوب میشوند.

شیوه های ساده ولی مهم برای افزایش قد

ورزش کردن موجب استحکام استخوانها و بهبود رشد نوجوانان میشود و افراد باید به مقدار کافی تحرک و فعالیت بدنی داشته باشند تا با اضافه وزن روبرو نشوند. برای رسیدن به این هدف نباید از نقش ورزش و تغذیه صحیح غافل شد بنابراین توصیه میشود کودکان و نوجوانان به مقدار کافی از محصولات لبنی و بخصوص شیر استفاده کنند ، گوشت و تخم مرغ حتما در وعده غذاییشان وجود داشته باشد و مصرف میوه جات و سبزیجات را نیز نادیده نگیرند.

همچنین مصرف بیش از حد مواد حاوی کربوهیدرات مانند نان ، برنج ، شیرینی و … باعث مشکل اضافه وزن خواهد شد.

باید توجه داشت که گاهی کوتاهی قد ناشی از مسائل ژنتیکی است ، اگر پدر و مادر با مشکل کوتاهی قد روبرو هستند و فرزندشان هم چنین مشکلی دارد ، حتما باید برای بررسیهای بیشتر به پزشک مراجعه کنند بنابراین بهتر است زمانی که کودک سن کمی دارد،برای مشورت با پزشک اقدام کنید تا اگر بیماری خاصی وجود دارد ، روند درمان زودتر آغاز گردد.

 

» دکتر مسعود رحمانیان – متخصص بیماریهای داخلی و فلوشیپ غدد درون ریز و متابولیسم

گفتگو پیرامون افزایش قد ، تبلیغات فریبنده یا واقعی؟

(منتشر شده: 131 | در انتظار تایید: 0)
ناشناس

سلام من ۱۶سالمه و قدم ۱۵۸ هست و الان سه ساله قدم همینه و درضمن دخترم خیلی بابت قدم ناراحتم چون خواهر برادرانم از من بلندترن میشه یه راه حل برام بدین??

پاسخ دهید
لیلی

سلام من قدم ۱.۶۰ وپونزده سالمه باید چیکار کنم که قدم یه مقدار بلند تر شه

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من امیر هستم ۱۷ سالمه قدم ۱۶۶ هست و میخام قدم ۱۸۰ بشه واس چیکارکنم خیلی ناراحتم بابته این کار شمابگین قرص افزایش قد بمن کمک میکنه یانه واس چیکار کنم نمیدونم

پاسخ دهید
Mojtaba

من۱۸ سالمه قدم ۱۷۵ و وزنم ۶۴ کیلو و پسرم. دوس دارم قدم ۱۸۵ بشه حداقل.

پاسخ دهید
فاطمه

سلام من سه ماه دیگه ۲۰ سالم میشه قدم به شدت کوتاهه ۱۳۶ هستم وزنم ۳۶ البته ژنتیکیه خیلی دوست دارم قدبلند بشم حتی اگه ۱۴۵ بشم هم راضیم خیلیا منو مسخره میکنن از امروز حرکات کششی انجام میدم به نظرتون میشه قدبلند بشم عکس گرفتم گفتن صفحات رشدت بسته شده شما قدتون خوبه خداروشکر کنید

پاسخ دهید
فاطمه

سلام من سه ماه دیگه ۲۰ سالم میشه قدم خیلی خیلی کوتاهه ۱۳۶ هستم البته ژنتیکیه خیلی دوست دارم یکم قدبلند بشم حتی اگه ۱۴۵ بشم هم راضیم از امروز شروع کردم به انجام حرکات کششی همیشه میخاستم انجام بدم اما میگفتم نمیشه تا اینکه این نوشته هارو خوندم همیشه مسخره میشم دانشحو هم هستم. شماها قدتون خیلی خوبه خداروشکر کنید

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من ۱۴سالمه با ال ارژنین فقط یک سانت رشد کردم اگر قرص دیگه ای میشناسید معرفی کنید ممنون

پاسخ دهید
ناشناس

سلام دوستان من ١٠ ما پيش ٢ دوره از همين فرصهاي تبليغ شده استفاده كردم و واقعا جواب گرفتم .
ولي بايد بدونيد از كجا و از كدوم كمپاني خريد مي كنيد

پاسخ دهید
Parham

ببخشین لطفا جواب بدین من ۱۴ ساله قدم ۱۵۳ هست نسبت به همکلاسی هایم اقوام همسن خودم یا یک سال کوچکتر از خودم کوتاه ترم لطفا کمکم کنید یه قرص واقعی بهم بگین که تضمین داشته باشه با سپاس از شما

پاسخ دهید
ابوذر

سلام من قدم ۱۷۸هست ایا ۲۸ سالمه ازاین قرصا استفاده کنم بلندمیشم

پاسخ دهید
هستي

سلام من چهارده سالمه قد خودم١٦٠ قد مامانم ١٦٠ و قد پدرم ١٨٠ هست آيا امكان داره قدم بلند تَر بشه
لطفا جواب بديد؟؟؟؟؟ميخوام قدم١٧٠بشه

پاسخ دهید
امیر

سلام
من ۲۷سالمه قدم ۱۶۶سانتی متر ایا با حرکات ورزشی یا مکملها یا تغذیه مناسب یا هرچیز دیگ میشه به قد۱۷۰رسید.باتشکر فراوان

پاسخ دهید
نگار

سلام من ۱۸ سالمه قدم ۱۶۰ وزنمم ۶۴ کیلو میشه یه راه حل پیشنهاد بدید ببینم با چ ورزشی یا چ دارویی میتونم بلند شم؟میخام ببینم اصلا دیگه قدم رشد میکنه؟

پاسخ دهید
سعید

سلام من سنم ۱۸تمام است و ۶۷وزنم و ۱۷۰ و بلوغ دیر رس هم دارم آیا باز قد میندازم؟یا چه دارویی توصیه میکنید که عوارض نداشته باشه لطفا جواب بدید

پاسخ دهید
الی

منم خیلی دوست دارم قدم بلند باشه قرص واقعیت داره

پاسخ دهید
ناشناس

سلام واقعا شما نتیجه گرفتین؟ ۴ سانت قدتون بلند شد؟

پاسخ دهید
علی

سلام از سن ۲۰سالگی به بعد امیدی برای افزایش قد هست؟؟

پاسخ دهید
مهسا

این Lارژنینگ رو از کجا باید بخریم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

پاسخ دهید
حسن

سلام من ۱۷سالمه قدم ۱۵۲سانت چیکار کنم قدم بلندشه تورا خدا جواب بدین

پاسخ دهید
پدرام

سلام داداش و آبجیای گلم گول تبلیغات و نخوریم من پسری هستم ۱۸ساله قدم ۱۶۶سانته پارسال هم قرصارو استفاده کردم هم هر مکمل و قرصی و کوفتی که توصیه کردن با قرصا هیچ فرقی نکردم و یه ماه هم پدرم از حالت تهوع دراومد بالای یه تومنم پول خرجیدم لطفا شما دیه گول نخورید

پاسخ دهید
میثم

من قدم ۲٫۱۰ هستش اکثر مواقع با تیر برقا و تیر تلفنا حرف میزنم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام می خواستم بدونم اگه صفحه رشد بسته شده باشه این قرص ها روش اثر داره؟

پاسخ دهید
مسعود

سلام آقا سعید مگه میشه قدت بلند شه وبعد کوتاه شی دوباره تو بدنسازی خیلی عجیبه

پاسخ دهید
کوروش

با سلام خدمت اون دست از عزیزانی که واقعا با مشکل کوتاهی قد مواجه اند ،دوستان باور کنید که خیلی از مشکلات فیزیکی انسانها بر میگرده به اصالت وپیشینه خانوادگی هر فرد، شاید تو دنیای امروزی بشه با جراحی کاری کرد اما نه اونکاری که دوامی در حد رضایت ما داشته باشه ،من حدودا ۴۰سالم در سن وسال اکثر شما ها بودم ،در موقعیتهای بودم که دست به کارهای زدم تا فقط تا ۵سانت قدم بلند بشه 🙁 دلیلشم دختری بود که دوسش داشتم وشرطشو بلندی قدم گذاشت:-) اما صد افسوس،بخدا که سلامتی بهترین عشق که از طرف خدا به انسان عاشق هدیه میشه ،قدرشو بدونید وبا این تبلیغات سو وحرف یه دختر یا ی پسر فیزیکتون رو دستکاری نکنید،سلامتی بالاترین عشقهاست ،همیشه عاشق وسلامت باشید ،با احترام به دوستان

پاسخ دهید
حسن

دختر غمگین زیادی نگران نباش منم ۱۷۰قدم هست منم کوتاهم از قدم ناراضیم اما الان دست به ورزش کششی میکنم .
خداقوت

پاسخ دهید
ناشناس

ایادرسن۳۷ سالگی این قرصاتاثیرگذارهستن

پاسخ دهید
محمدرضا

ابجی یه چیزی میگم نه تنها به شما بلکه به همه دخترایی کره کامنت گذاشتن راستشو بخواین افزایش قد واسه پسرا مهمه نه دخترا جسارت نباشه ولی دخترا چه قدشون کوتاه باشه چه بلند من تاحالا از هیچکدوم از دوستام نشنیدم ک فلان دختره کوتاه قده پس خوشگل نیس . خواستم بگم دخترا قدشون ۱۵۵~۱۷۰ ینی نرمال اگه مثلا زیر ۱۵۰باشی حق داری ولی همه خدارو شکر بالا ۱۵۵ هستن.

پاسخ دهید
طاها

سلام من ۲۹ سالمه ، قدم ۱۶۴دوست دارم قدم بشه ۱۷۰ ،چکار کنم ،واقعا این قرصا حقیقت داره

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من ۲۰سالم هست وزن ۴۷ قد ۱۵۴میخوام قد بلند شوم تو را خدا قرص خوب که واقعا نتیجه بدهد برام معرفی کنیدپاسخ بدهید

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من پسری ۱۷ساله هستم قدم ۱۵۹خیلی ناراحتم از قدم میشه ی داروی برای افزایش قد بهم بگی

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من ۱۵ سالمه قدم خیلی داره بلند میشه الان ۱۸۵ سانت قد دارم چی کار کنم که یکم متوقف بشه. لطفا سریع جواب بدید

پاسخ دهید
Arta

پسری هستم ۳۰ساله قدم ۱۷۶سانت،هيکلم هم لاغر آقا برای قد بلند شدن بدنم هم تاثیر دارد یا همینطور لاغر قد می کشم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من دختر ١٧ ساله هستم با قد١٧١ راهي هست بشم ١٨٠ ؟واقعا واسم مهمه چون اون ورزشيو كه به صورت حرفه ايي ميخوام انجام بدم قد بلند ميخواد وبه نظرم من كوتاهه قدم

پاسخ دهید
بهار

سلام ممنون از پیج خوبتون من متولد ۷۶ هستم و قدم ۱۶۳ هستش ایا تو این سن امکان داره صفحات رشد باز باشن و من چهار پنج سانت دیگه بلند شم؟یا نمی ارزه برم پیگیرش بشم؟

پاسخ دهید
محمد

سلام من به تو که قدت کوتاهه ال آرژنین توصیه میکنم چون من رشتم ورزش هست میدونم از طرف محمد

پاسخ دهید
سعید

سلام خدمت دوستان عزیز و آقای دکتر
همینطور که آقای دکتر ذکر کردند در زمان رشد بچه ها( پسرها ۱۴ تا ۱۶ و دخترها ۱۴ تا ۱۵) میشه کاری کرد اما در اوج بلوغ متاسفانه کاری نمیشه که چون صفحات رشد بسته میشه مگر با جراحی که اون هم عوارض خواصی خودشو داره من تو سن ۱۹ سالگی همه کارها رو کردم کلی خرج کردم روزی ی ساعت حرکات کششی انجام دادم خیلی طاقت فرسا بود بعد سه ماه رفتم پیش پزشکم اندازه گرفت ۵ سانت بلند شدم اما وقتی رفتم بدنسازی پرس پا زدم بعد دو هفته به حالت قبلی برگشتم خلاصه میگم تمام سایتها را رفتم حتی کتابهای در موردش خریدم به این نتیجه رسیدم دیگه دیر شده…. این متنو بخونید این قرصهای که تبليغ میشه تو هر رسانه یی چه ماهواره چه داخلی باور نکنید فقط برای کسب درآمده وقتی دکترهای این نوع تبلیغات رو میبینن واقعا خنده شون میگیره!….. درباره این مطلب بحث علمش طولانیه اما من خیلی مختصر گفتم.
موفق و پیروز باشید

پاسخ دهید
ریحان

سلام وقت بخیر من دچار کم کاری تیروئید هستم و قرص لووکسین مصرف میکنم خواستم ببینم چه قرصی برای افزایش قد میتونم استفاده کنم که هورمون بدنم رو برای افزایش قد تحریک کند؟

پاسخ دهید
علی

سلام نگران نباش من باهاتم😘😘😘

پاسخ دهید
مسیب

سلام من ۲۷ سالمه و قدم ۱۶۳ هستش ایا من میتونم قدمو یه چند سانتر بلندتر کنم .باید پیش چه دکتری برم با تشکر

پاسخ دهید
افشین

سلام کسی هست که از این داروها نتیجه گرفته باشه .جون مادرتون راستشو بگید

پاسخ دهید
پرنسس بغض...

سلام من ۱۸سالمه و قدم۱۵۶هست و ۶۲کیلوام راهی هست ک قدم بلند بشه
بخاطر قد کوتاهم اعتماد ب نفس پایینی دارم و این تو روحیه ام خیلی اثر گذاشته اگ راهی هست ممنون میشم راهنماییم کنید

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من قدم ۱۷۹هس میخوام بلند تر شم بنظرشما من گلوتاپیور مصرف کنم یا نه وپیشنهاد دیگری دارین بگین

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من سنم ۲۰ هست و قدم ۱۶۵ هست واقعا خیلی رنج میبرم از قدم اگه یک راهی برای بلند تر شدن قدم هست . به من نشون بدین یا یه دکتر خوب تو مشهد

پاسخ دهید
ოiss_ŋgr

واقعااا؟؟؟؟اخه مگ میشه مگ نمیگن این تبلیغا دروغه؟ :/

پاسخ دهید
sh

سلام من دختر ۲۳ هستم که قدم ۱۶۰ هست راهی هست دارویی هست که چند سانت به قدم اضافه بشه خیلی مشکل روحی روانی پیدا کردم بخاطر تمسخر اطرافیانم خواهش می‌کنم کمکم کنید

پاسخ دهید
میلاد

۲۱سالمه قدم۱۷۳ امیدی هست به ۱۸۰ برسم دارم دیونه میشم بخدا

پاسخ دهید
ناشناس

سلام سنم ۱۵وقدم۱۸۵راهی هست که قدم بشه ۱۹۵؟؟؟؟

پاسخ دهید
ناشناس

خداکنه واقعیت باشه

پاسخ دهید
azhi

سلام من هربار خاستم ارژنین سفارش بدم بعضی سایتا کامنتا گفتن فیکه الکیه پشیمون شدم لطفا جواب بدین واقا راسته؟درضم۱۷سالمه

پاسخ دهید
مهدی

سلام خیلی ممنون از سایت و راهنماییتون لطفا جواب بدین ممنون من ۱۷سالو ۸ماهمه قدم ۱۶۵رفتم دکتر از مچ دست چپم عکس گرفت گفت صفحه استخوانی بسته شده میخام بدونم یعنی هیچ راهی نداره قدم بلند شه . لطفا جواب بدین ممنون

پاسخ دهید
ناشناس

سلام .. لطف ميفرماييد يه دكتر خوب براى افزايش قد معرفى كنيد دوستان …

پاسخ دهید
ناشناس

چی هست؟ چند سالتونه؟

پاسخ دهید
ناشناس

سلام. من ۳۶ سالمه وزنم ۷۲ و قدم ۱۵۳ خيلي مشكل روحي دارم براي اين قضيه راهي هست قدم بلند تر بشه. خانوادم غير از مادرم همه قد بلندن

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من به شما پیشنهاد میدم
Lارژنینگ رو مصرف کنید .تبلیغ نیست من ۴سانت به قدم اضافه شد بعد از مصرف

پاسخ دهید
حصین

سلام دختر غمگین نگران نباش ورزش های کششی رو فراموش نکن ورزش کن

پاسخ دهید
یه دختر غمگین:(

سلام.من یه دختر ۲۳ ساله م که قدم ۱۵۲ و وزنم ۴۵ هست.به شدت از کوتاهی قدم ناراحتم و احساس سرخوردگی دارم.با اینکه با بهترین رتبه در دانشگاه تهران و مقطع کارشناسی ارشد درس میخونم اما همیشه احساس بدی به خودم دارم.آیا هییییچ راهی برای افزایش قد من وجود نداره؟؟:-(

پاسخ دهید
گلی

قد من ۱۶۰ وسنم ۳۰
یه ورزشکار به من گفت راه داره با تمرینات کشش و یوگا و رژیم غذایی قدت را بلند تر کنی .از یک دکتر هم پرسیدم گفت درسته ولی زمان میبره .
نظر شما چیه؟

پاسخ دهید
reza

سلام من ۲۰ سالمه و ۱۷۰ سانتم ایا میشه قدم بلند تر شود

پاسخ دهید
......

سلام من ۱۶سال و۳ماههمه و قدم ۱۵۳ و وزنم ۵۴ و استخوانم پره میخواستم بدونم میتونم افزایش قد داشته باشم و واسه مراجعه به دکتر دیر نیست

پاسخ دهید
ناشناس

سلام مرسی از مطلب خوبتون
من سنم ۱۸ قدم هم ۱۶۹ همش استرس دارم که قد میکشم یا نه خداییش خیلی ذهنم رو مشغول کرده همه مسخره ام میکنن ازتون خواهش میکنم ادرس یا شماره ی دکتر خیلی خوب رو واسم بفرستین حالا یا ایمیل کنید یا ۰۹۳۸۵۴۳۸۳۹۵ به این شماره اس ام اس کنید !زندگیم خراب شده بخدا منتظرتون هستم

پاسخ دهید
مریم

سلام من ۱۴ سالمه قدم ۱۵۸ سانتی متره و وزنم ۳۸ کیلو گرم می خواستم بپرسم ایا من کوتاه قدم. چیکار کنم دم بلند شه

پاسخ دهید
سمیه

سلام من دختری هستم۲۸ ساله با قد ۱۵۲…البته از بچگی کلا ریز نقش هستم،حداقل دوست داشتم چند سانت بلندتر بودم،امکانش هست…???!!دکتر متخصص غدد هم در سن ۲۵سالگیم رفتم ولی ناامیدم کرد،گفت که دیر اومدي..لطفا راهنمایی کنید مچکرم

پاسخ دهید
ديبا

سلام من براي بلند شدن قدم از همه سوال ميكنم ولي هيچ كسي جواب نميده خواهشا جواب بدين.
من١٤سال سنمه و ١٦٥سانت قدمه مي خوام كه قدم بلند تر بشه چيكار كنم.

لطفا يكي جوابمو بده.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به ديبا

سلام
ورزش کنید و تغذیه خوبی داشته باشید. البته باید از لحاظ ژنتیکی هم مستعد باشید.

پاسخ دهید
ناشناس

ببخشید بسته شدن صفحات رسد تقریبا چند سال پس از اولین نشانه های بلوغ است در پسران

پاسخ دهید
شیوا

ببخشید کی جواب منو میدید منتظرم

پاسخ دهید
شیوا

سلام خسته نباشید بسیار ممنون از مطلب مفیدتون
سوالم اینه که قرص های arginine تاثیری در افزایش قد داره؟ من دختر ۲۳ ساله ۱۵۱ سانت هستم ؛چون قیمت بالایی داره ممنون میشم اگه اطلاعات در این زمینه بدید
و اینکه تمرینات کششی به تنهایی باعث افزایش قد میشه؟ یا هر قرص مکملی کنار اون مفیده؟ مثلا قرص arginine با naturemade در افزایش قد فرقی میکنه؟
باتشکر

پاسخ دهید
علی

سلام خسته نباشید . ایا ریش و به بلوغ رسیدن میشه خودت تشخیص داد که صفحه رشدت بسته شده یا باید ازمایش داد

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
بلوغ و علائم بلوغ الزاما به معنی بسته شدن صفحات رشد نیست. ممکنه در برخی افراد صفحات رشد تا مدتی بعد از بلوغ بسته نشده باشند. باید تصویر رادیوگراف تهیه بشه.

پاسخ دهید
مجید

لطفا لطفا اگر کسی از قرص ها استفاده کرده و جواب گرفته اطلاع بده ۰۹۱۲۸۶۲۷۸۱۱

پاسخ دهید
مریم حسینی

سلام خسته نباشید من ۲۳سال دارم ۱۰سالگی پریود شدم قدم ۱۶۰،مادرم۱۷۵،پدرم ۱۸۰،برادرم ۱۸۷از کوتاهی قدم خیلی رنج میبرم تورو خدا تا دیر نشده ننو راهنمایی کنید هزینه زیادییم برای خرج کردن ندارم

پاسخ دهید
شهاب

سلام
میخواستم ببینم صفحات رشد تا چند سالگی بسته میشه؟
ممنون

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به شهاب

سلام
در افراد مختلف متفاوت است. باید تصویر رادیوگراف تهیه شود.

پاسخ دهید
ali

سلام من میخواهم در مورد قد خواهرم برایم معلومات بدهید خواهرم ۱۶ سال دارد و قدش ۱۴۶ است آیا می تواند بلند شود

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به ali

سلام
باید به متخصص غدد مراجعه کنید تا یک سری آزمایشات انجام شود تا امکان اظهار نظر وجود داشته باشد.

پاسخ دهید
حامد

سلام
من دارم ۲۱ ساله میشم و قدم ۱۶۵
از زندگی دارم نا امید میشم
ترو خدا فقط ی راهی رو بگید حداقل قدم ۱۷۰ بشه.هرکاری با هر هزینه ای که باشه.خواهش میکنم

پاسخ دهید
Amin

سلام من۱۷ سالم هست و قدمم هست ۱۷۵…
ایا احتمال اینکه به ۱۸۰ و بالا تر برسم وجود داره؟
به بارفیکسم اویزون میشم و قرص ال ارژنین و مولتی ویتامین TNT هم به تازگی مصرف میکنم…
پدر:۱۷۸ مادر:۱۶۰ برادرم:۱۸۰ خواهرم:۱۶۴

خیلی ممنون میشم جوابمو بدین

پاسخ دهید
سیمین

سلام من دختری ۲۳ساله هستم خیلی از کوتاهی قد رنج میبرم. این مساله من وافسرده کرده واعتماد به نسم از دست دادم. از زندگی لذت نمیبرم وفقط دارم روزها رو شب میکنم به امید قد بلند شدن. امکان قدبلند شدنم هست

پاسخ دهید
ناشناس

سلام خدمت دوستان به مراکزطب سنتی مراجعه کنیدباحجامت وبادکش وروغن مالی وورزش وتغذیه میتونیدحتی اگه درسن بالایی هم باشیدقدتون روتا۶سانت بلندکنید موفق باشید

پاسخ دهید
سحر

سلام من ۱۴سالمه وقدم ۱۶۱همه میگن قدت کوتاهه ایا واقعا کوتاهه؟ممنون میشم اگه جواب بدین.

پاسخ دهید
Harry

در پاسخ به سحر

سلام
خانوم جان شما سن اتون ۱۴ هست و قدتون نرمال هست…من دکتر نیستم اما خواستم استرس اتون رو از بین ببرم…
شما با تغذیه ی خووب حاوی مواد های زیاد کلسیم،روی/زینک و منزیم مگنزیم و انواع ویتامین های دیگر بخصوص پروتئین های مختلف
و ورزش های متنوع بخصوص کششی ها و بارفیکس و طناب زدن
میتونید تا ۲۳ سالگی حد اقل به قد ۱۸۰ برسید…
فقط با برنامه پیش برو …
موفق باشید…

پاسخ دهید
فرشید

سلام چرا دانلود نمیشه
میزنم دانلود اینو میاره
Fatal error: ob_end_flush() [ref.outcontrol]: Cannot use output buffering in output buffering display handlers in /home3/asreelmc/public_html/wp-includes/functions.php on line 3269

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به فرشید

سلام
ممنون از گزارش شما، مشکل برطرف شد.
پیروز باشید.

پاسخ دهید
مجتبی

سلام من متولده۱۳۷۷/۱۱/۴هستم میخواستم بدونم قدم چندسانت دیگه بلند تر میشه الان قدم۱۸۰ هست

پاسخ دهید
مجتبی

سلام من متولده۱۳۷۷/۴/۱۱هستم میخواستم بدونم قدم چندسانت دیگه بلند تر میشه الان قدم۱۸۰ هست

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من ۲۷ سالمه و قدم ۱۵۸ و واقعا هم شده خوره جونم این کوتاهیه قدم من توقعم تا ۴-۵ سانته حداقل میشه راهنماییم کنید که ایا امکانش هست؟؟

پاسخ دهید
باقر

سلام ممنون از سایت خوبتون من قدم ۱۷۳ هست ۱۷ سالمه قد همه برادرام همین حدوداس اما پدر مادرم کوتاه قد هستن من از همین امسال بدنسازی کار میکنم خواستم بدونم چیکار کنم بلند تر بشم؟چقد میتونم بلند شم؟با قرصهای کلسیم میشه بلند شم؟ی راهی پیشنهاد کنید حداقل به ۱۷۵ یا بیشتر برسم ممنون میشم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من ۳ ماه مونده تا ۲۰ سالمبشه صورتم هی جوش میزنهقدم ۱۷۶ بدنسازی کار میکنم اسکات اصلا نمیرم و با کلی قرصکلسی کر و روی مصرف میکنم برادرم قدش ۱۸۲ پدرم ۱۷۰ خواره ۱۶۸ مادرم ۱۶۹ قدشون میخوام تو این ۴۵ ماه ۲ ۳ سانتی بلند شدم آیا باز امیدی هس یا آخر خطه ؟ بیشتر راهنماییم کنین آیا با متخصص غدد میتونم به نتیجه دلخواهم در مدت زمان معین برسم ؟ می خوام قدم بالای ۱۸۰ بشه !!!!!!!

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من ۱۷ سالمه قدم ۱۶۰ و کم کاری تیروئید دارم.می خواستم بدونم تو این سن راهی برای افزایش قد وجود داره؟؟؟

پاسخ دهید
ناشناس

در پاسخ به ناشناس

قدت خوبه جانم دنبال دردسر میکردی

پاسخ دهید
رامین

باعرض سلام و خسته نباشید من ۱۶سالمه وقدم ۱۸۰عرض بدم هم ۴۵سانته میخوام ببینم که باید چکار کنم تا دیگه قدم وعرضم رشد نکنه لطفا جواب بدین.باتشکر

پاسخ دهید
سحر

سلام خسته نباشید…من سحر متولد دی ۷۲ هستم وقدم ۱۵۵ هست و مشکل کم کاری تیروئید دارم و میانگین قد من براساس والدینم بایستی ۱۶۳ میشد…
من ازاین وضعیت ناراضی هستم واعتماد بنفسم کم شده…امکان افزایش قد من بااستفاده از دارو وجود داره؟قرص افزایش قد یا داروهای هورمونی…به جوابتون واقعا نیازمندم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سحر

سلام
استفاده از داروها و قرصهای موجود در بازار نه تنها تاثیر ندارد بلکه عوارض هم دارد. بهتره از روشهای جایگزین مثل پوشیدن کفش لژ دار استفاده کنید.

پاسخ دهید
قاسم

با سلام. میخاستم بدونم میانگین قد ایرانی ها چنده؟؟ من قدم ۱۷۰ هست و ۲۴ سالمه. آیا از نرمال کمترم؟؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به قاسم

سلام
آمار رسمی و دقیق در این زمینه وجود نداره، بر اساس آمار غیررسمی حدود ۱۷۵ سانتی متر برای پسرها و ۱۶۵ سانتی متر برای دخترخانم ها در نظر گرفته میشه و البته نسلهای جدید قد بلندتری دارند نسبت به دهه های ۵۰ و ۶۰٫

پاسخ دهید
محمد

جواب بدید لطفا……………………………………..

پاسخ دهید
محمد

سلام من ۱۷ سالمه قدمم ۱۶۳هست چکار کنم؟؟؟؟؟

پاسخ دهید
هیتر

این تبلیغات ماهواره ای همش دروغه
فقط به جیب خودشون هستند

پاسخ دهید
فرشته

سلام دختر من متولد ۷۵/۶/۴ هست وقدش ۱۵۵ وزن ۵۵ آیا امیدی هست که قد بکشه ؟ قرص کلسی کر بارفیکس ورزش… کمکش میکنه در ضمن وقتی ۸ سالش بود چون از همسناش ریز نقشتر بود برد پیش متخصص غدد بعد از آزمایش و عکس از دست چپ گفتن هیچ مشکلی نداره تو سن جهش رشد قد میکشه ولی .. لطفا راهنماییم کنید خیلی نگرانم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به فرشته

سلام
دختر خانم ها تا حدود سن ۱۸ سالگی میتونند افزایش قد داشته باشند. اگر صفحات رشد ایشون بسته نشده باشه امکان افزایش قد وجود داره.

پاسخ دهید
حامد

سلام
من ۲۱ سالمه پدر و مادرم تقریبا قد بلندن ولی من قدم کوتاست میخواستم بدونم با ورزش و مصرف قرص nature mede امکان افزایش قد در من هست ممنون میشم جواب بدید

پاسخ دهید
میثم

من از کوتاهی قد رنج میکشم واین وضع رو نمی تونم تحمل کنم میگن قرص نچرال ولت برای قد تاثیر داره لطفا راهنمایی کنید راستی قدم هم۱۶۶ است ۲۴ سالمه

پاسخ دهید
ناشناس

لطفا جواب بدبن

پاسخ دهید
فردین

سلام این بار سوم که سوال میپرسم ولی جواب نمیدین اگه میشه جواب سوالمو بدین……. من۱۷ سالمه و قدم ۱۶۵ میخواستم ببینم قدم کوتاه ..و شما که میگید برید دکتر باید به چه دکتری مراجعه کنم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به فردین

سلام
مشکل شما میتواند به ارتوپد و متخصص غدد مرتبط باشد.

پاسخ دهید
ناشناس

سلام.
استفاده از هورمون رشد چه جوریه؟
یعنی دکتر چه طوری اونو تجویز میکنه؟و تاثیرش چه قدره چه مدت طول میکشه تا تاثیرش رو نشون بده؟
لطفا یکم درباره هورمون رشد بگید.
ممنون ار سایت خوبتون

پاسخ دهید
ناشناس

هورمون رشد (تقریبا) در چه مدتی باعث افزایش قد میشن؟
مثلا برای یک پسر ۱۷ ساله.
اصلا نحوه ی استقاده از این هورمون چه جوریه؟

پاسخ دهید
صبا

سلام من۲۴سالمه قدم۱۷۰ دوست دارم بلندتر شم باید پیش چه دکتری برم لطفا راهنماییم کنید مرسی

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به صبا

سلام
بعد از ۲۴ سالگی کار کمی دشوار است، به متخصص غدد مراجعه کنید.

پاسخ دهید
عادل

سلام من ۱۶سالمه قدم ۱۶۳است تمام دوستانم ازمن قد بلند ترند میخواستم ببینم اگه قدم ازاین بالاترویره بگیدچقد؟وقدم برای سنم مناسبه؟

پاسخ دهید
javad

سلام خسته نباشید من بیست سالمه قدم ۱۷۰ه میخواستم بدونم امکانش هست قدم بیاد بالا؟و اینکه اگه امکانش هست باید پیش چ دکتری برم؟غدد.تغذیه.چی؟
با تشکر

پاسخ دهید
ناشناس

در پاسخ به عصرعلم

سلام من ۱۶ سالمه قدم ۱۵۹ هست خیلی نگرانم کمکم کنید من حتی گاهی وقتا به خاطر قدم میخوام دست به خود کشی بزنم خواهش میکنم دقیق راهنمایم کنید متشکرم

پاسخ دهید
علی

در پاسخ به عصرعلم

سلام آیا در سن ۳۰ سالگی راهی برای افزایش قد وجود داره ؟ تمام خوانوادم قد بالای ۱۷۵دارن اما من ۱۶۵
اگر دکتری در کرج یا تهران میشناسید ک بتونه کمکم کنه خیلی ممنون میشم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
بعد از سن رشد و بسته شدن صفحات رشد شانس بسیار کمی برای افزایش قد وجود دارد.

پاسخ دهید
نرگس

سلام. من سنم ۱۹سال و ۶ماه …میخواستم بدونم تو این سن ایا راهی برای افزایش قد هست؟

پاسخ دهید
علی

سلام
مطلب زیبا و مفیدی بود ممنون
من سوالی دارم خدمت شما
من قدم بین ۱۷۴ یا ۱۷۵ هست سنم هم ۲۰ هست حالا میخواستم بدونم من جا دارم که قدم بلند تر شود اگه آره چقدر بلند میشه و چیکار باید کنم ؟؟
مرسی

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
جا برای افزایش قد تا ۲۵ سالگی هست ولی بعد از ۲۰ سالگی روند رشد بسیار کندتر میشه، با ورزش و تغذیه مناسب میتونید چند سانت دیگه هم بلندتر بشید.

پاسخ دهید
علی

سلام.
جواب من رو بطور دقیق ندادید و فرمودید پی گیری میکنید!!!!!!!!!
من همچنان منتظرتون هستم!!!!!!

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
من پیگیری کردم ولی متاسفانه پزشکانی که میشناختم الان در وطن نیستند، موضوع شما رو فراموش نکردم و از طریق ایمیل به شما اطلاع رسانی خواهیم کرد.

پاسخ دهید
مرجان

با سلام
من خیلی درگیر کوتاهی قدم هستم و اصلا با این مسئله نمی تونم کنار بیام تمام اعضای خانواده ام قدشون حدود ۱۷۰ – ۱۸۹ ولی قد من ۱۶۳ است. آیا با مراجعه به دکتر در این سن میتونم دچار افزایش قد بشم؟
سن=۲۰

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به مرجان

سلام
قد ۱۶۳ قد کوتاهی برای دختر خانمها نیست ولی میتونید برای پیگیری بیشتر به پزشک مراجعه کنید.

پاسخ دهید
محمد

سلام
نظرتون در مورد این دارو چیه ؟ اینم خطر ناکه ؟

دوستانی که از ماهواره دارو خریدن بگن ببینیم تاثیر داشته یا نه ؟
بعد یه سوال چطور داروهای ماهواره ای دروغه؟؟ من کسی رو میشناسم که واسه چاق شدن دارو خرید و واقعا چاق شد . حالا چرا این داروهای افزایش قد دروغ باشه ؟ لطفا راهنمایی کنین – خسته شدم بس که این سایت اون سایت رفتم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به محمد

سلام
محصولات Nature Made محصولات خیلی خوبی هستند و محصول کلسیم منیزیوم زینک هم خوبه ولی داروی افزایش قد نیست، بلکه یک مکمل غذایی است. مکمل غذایی در مواردی مورد استفاده قرار میگیرند که فرد نتونه از طریق مواد غذایی طبیعی نیاز بدن رو تامین کنه و مقادیر بیش از نیاز بدن معمولا دفع میشوند و در مواردی ذخیره میشوند.
بسیاری از محصولاتی که در ماهواره تبلیغ میشوند (نه همه) دارای تاییدیه نیستند، به این معنی که اثربخشی و عوارض اونها به طور کامل مشخص نیست. مثالی که فرمودید در مورد چاق شدن، بله ممکنه با داروی یا قرصی فرد در مدت کوتاهی چاق بشه ولی اولا چاق شدن و لاغر شدن در مدت زمان کوتاه جدا باعث آسیبهای خطرناک به بدن میشه. بدن به طور طبیعی انرژی مورد نیاز ذخیره شده (چربی) رو به طور مساوی در بدن تقسیم میکنه ولی این قرصها با مکانیسمهای متفرقه باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن میشوند و متابولیسم رو تغییر میدهند و در دراز مدت عوارض خودشون رو با اختلالات کبدی و کلیوی بروز خواهند داد.
انتخاب نهایی با شماست ولی توصیه میکنم در این زمینه برای حفظ سلامتی احتیاط کنید.

پاسخ دهید
PEYMAN

در پاسخ به محمد

من از دارو های که تو ماهواره تبلیغ میککنن استفاده کردم ولی برعکسم عمل کرد یعنی یک یا دو سانت کوتاه ترم شدم همشون کلاه بردارن

پاسخ دهید
علی

ممنون میشم
اول توکل به خداست اما خیلی ممنون میشم اگر چاره ای واسم پیداکنید.
چون باتوجه به تحصیلاتم و شغلی که در آینده دارم قدم تاثیر بسزایی داره!!

پاسخ دهید
علی

سلام.ممنون از مطالب زیباتون
من برای افزایش قد دکتر رفتم عکس هایی از زانو ی پا گرفت و ازمایش خون که نتیجه اش رو گفت دارو برای افزایش قد دارم بدم اما باعث فشار به غضروف هات میاد و باعث بیماری رماتیسم میشه!!
البته پدر و مادرم هم قدشون کوتاه هست!
سن ام ۲۲
حتی اگر دکتر بسیار معتمدی رو هم معرفی کنید خدمتوشن میرم
ممنون میشم اگر راهنماییم کنید..

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
تجویز دارو برای افزایش قد بسیار ریسک بالایی داره و باید تحت مراقبت باشید. داروهای هورمونی در این زمینه هستند ولی احتمال عقیم شدن وجود داره برای همین توصیه نمیشه.
متاسفانه دکتری در این زمینه نمیشناسم ولی پیگیری میکنم و نتیجه رو به شما اعلام خواهم کرد.

پاسخ دهید
ناشناس

در پاسخ به عصرعلم

با عرض سلام اگه اون دارو های هورمونی رو مقدار کمی مصرف کنیم بازم احتمال عقیم شدن وجود داره؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به ناشناس

سلام
توصیه میکنم اکیدا بدون تجویز پزشک متخصص این داروها رو مصرف نکنید. حتی مقدار اندک.

پاسخ دهید
مرجان

در پاسخ به علی

دکتر بدل بیت را پیدا کن.و برورزش کششی و بسکتبال.

پاسخ دهید

فقط گزینه‌ی وسط را تیک بزنید. »مشاهده قوانین