برطرف کردن ترک های پوستی ناشی از چاقی و لاغری (استریا)

ترک های پوستی ناشی از چاقی یا لاغری که به آنها استریا (Striae) گفته می‌شود نواحی غیرطبیعی بر روی پوست بدن هستند که ظاهری شبیه خط، راه راه و یا جای بند دارند.

این خطوط معمولا زمانی مشاهده میشوند که فرد در سن رشد قرار دارد و یا در مدت زمان اندکی وزن اضافه میکند. در برخی از شرایط خاص و بیماری ها نیز این ترکها و خطوط پوستی مشاهده میشوند.

بنابراین اصلی ترین عامل ایجاد ترک‌ های پوستی استریا، کشیده شدن پوست است از اینرو به علامت بجا مانده از این فرآیند، علامت کشیده شدن پوست نیز اطلاق میشود.

ترک های پوستی ناشی از چاقی (خطوط پوستی)

ترکهای پوستی، همانطور که عنوان شد، در اثر کشیده شدن سریع پوست ایجاد میشود. در خانمهای باردار با بزرگ شدن شکم، در کودکانی که در مدت زمان کوتاهی چاق میشوند و همچنین در مواردی که فرآیند بلوغ به سرعت انجام میشود (در دختران و پسران) شیوع خطوط پوستی زیاد است.

مشاهده ی این ترکها در پوست هرکجای بدن ممکن است ولی عمده ترین نواحی شامل پستان ها، نواحی باسن و ران، پهلو و شکم هستند.

نمای ظاهری این خطوط به صورت موازی هم، به رنگ قرمز براق که گاها به رنگهای بنفش نیز تغییر میکند میباشد که در اثر گذشت زمان رنگ به سمت سفید متمایل میشود و چیزی شبیه جای زخم یا بریدگی بجا خواهد ماند.

ترک های پوستی ناشی از چاقی و لاغری یا همان استریا همچنین ممکن است در اثر تولید نادرست کلاژن در بدن ایجاد شود. مهمترین علت این وضعیت استفاده از داروهایی است که با تولید کلاژن در بدن تداخل دارند. استفاده ی طولانی مدت از محصولات و داروهایی که دارای کورتیزون هستند، بیماری دیابت، سندرم کوشینگ و بارداری از جمله عوامل دیگر ایجاد استریا هستند.

خطوط پوستی و ترک های ناشی از چاقی و لاغری - استریا

علت ایجاد استریا (ترک پوستی یا خط خطی شدن پوست)

به طور خلاصه میتوان مهمترین علل ایجاد ترکهای پوستی را در لیست زیر بیان کرد:

  • سندرم کوشینگ
  • سندرم اهلر-دانلوس (Ehlers-Danlos Syndrome)
  • بارداری و حاملگی
  • دوران بلوغ
  • چاقی سریع و لاغری
  • استفاده زیاد از کرمهای حاوی کورتیزون و کورتون (مانند بتامتازون، هیدروکورتیزون و …)

برطرف کردن ترک های پوستی ناشی از چاقی و لاغری

واقعیت مساله این است که درمان و مراقبت خاصی برای علائم استریا وجود ندارد. علامت بجا مانده معمولا در اثر زمان کاهش پیدا کرده و محو میشوند.

استفاده از کرمهای ضدترک به خصوص در دوران بارداری میتواند تاحدودی از شدت این ترکها بکاهد و به بهبود سریعتر آن کمک کند.

محصولات مرطوب کننده و نرم کننده ی  پوست، گلیکولیک اسید، قرص ویتامین E و مصرف ویتامین C از دیگر مواردی هستند که میتوانند به درمان و رفع ترک های پوستی کمک کنند.

برطرف کردن ترک های پوستی استریا

پیشگیری از خط خطی شدن پوست (استریا)

برای پیشگیری از بروز استریا باید از افزایش وزن سریع جلوگیری کرد تا پوست بدن فرصت کافی برای تطابق با شرایط جدید را داشته باشد.

در صورتی که ترکهای پوستی بدون دلیل خاصی (مثل بارداری و یا افزایش وزن) در شما ایجاد شدند باید به متخصص پوست مراجعه کنید. دکتر پوست ممکن است سوالات زیر را برای یافتن مشکل از شما بپرسد:

  • آیا نخستین بار است که ترکهای پوستی در شما مشاهده شده اند؟
  • نخستین بار کی متوجه وجود این ترکها شدید؟
  • از چه داروهایی استفاده کرده اید؟
  • آیا از داروهای حاوی کورتون استفاده کرده اید؟
  • علاوه بر ترک های پوستی، چه علائم و عوارض پوستی دیگری دارید؟

در صورتی که استریا در اثر تغییرات فیزیکی ایجاد نشده باشند، نیاز است تا آزمایشاتی انجام شود تا علت مساله مشخص شود.

تجویز رتینوئیدها به صورت موضعی برای بهبود ظاهر ترکها میتواند مورد توجه باشد. روش دیگر درمان ترک های پوستی ناشی از چاقی و لاغری که مؤثر است لیزردرمانی است گرچه عموما درمان استریا مشکل است و به سادگی درمان نمیشود.

نامهای دیگر بیماری برای تحقیق و مطالعه بیشتر:

Striae atrophica; Stretch marks; Striae distensae

دکتر Kevin Berman، پزشک و متخصص بیماریهای پوستی

بازنگری شده توسط دکتر David Zieve

بازگردان به فارسی: عصرعلم.کام

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

۳۵ دیدگاه

    1. بخاطر اینه که تازه سینه هات شروع به رشد کرده ،به مرور زمان خوب میشه نگران نباش
      فقط باید بهش فکر نکنی بعد یه مدت متوجه از بین رفتنش میشی😊

  1. سلام چرا انقدر شما دخترا نگران این ترک ها هستید؟ همه آدم ها این چیزای طبیعی رو دارن مثل ترک و خال و تیرگی و…… اعتماد ب نفس داشته باشید و باهاش کنار بیاید. پسری ک دوستتون داره واس این چیزای مسخره حساس نمیشه اگه خودتون حساسش نکنید..پس لطفا کنار بیاید باهاشون

    1. سلام من فاطمه هستم ۱۸ سالمه درمورد ترک های پوستی خواستم بدونم من چند ترک زیر شیکمم و پهلوم و سینم دارم خیلی میترم میتونم بدونم از هستن

  2. سلام وعرض ادب پسر ۱۲ ساله لاغر اندام دارم که ۱ سالی هست که پوست کمرش ترک خورده به صورت عرضی وقرمز رنگ هستن وشکل بدی دارن چکار کنم البته قبلا دقیقا در همون ناحیه گوست زخم شده بود ولی الان نصف کمرش پوستش ترک خوردهلطفا راهنمایی کنید

    1. سلام ترک های سفید نشون دهنده ی لاغری اون ناحیه است و دلیل دیگش برای فرد ورزشکار نشون دهنده ی کمبود ویتامینdهستش

  3. بله میشود رو پوست هم استفاده کنید وبا انگشتانتان روی خط محکم با روغن ماساژ بدید اگر هم برای سینه.میخوایید روغن خراطین

  4. سلام من نوجوانی ۱۴ساله ام اما روی سینه.باسن وپشت زانوهام ترک های سفیدو قرمز هستش نمی دونم چطور باید از بین ببرمش واین راهکار هاتونم خوب نیست نه اسم دآرو توش هست ونه درمان قطعیی حالا من چیکار کنم هنوز جوونم شما راهکاری با روغن زیتون ندارید؟!¿¿¿¿¿¿¡¿¿

  5. من پشت پاهم ترک های بنفش دارم.ولی نمیتونم تشخیص بدم واریسه یا ترک های چاقی.چون تو سن بلوغ سریع چاق شدم و روی باسن و ران ها هم ترک های بنفش رنگ دارم

  6. سلام من روی رون پام ترکای قرمز رنگ زیادی دارم…نمدونم ازچیه .این مدتی هم که اینجوری شدم یکم چاق و لاغرشدم ممکنه ازچیز دیکه ایم هم باشه

  7. سلام من با مالیدن روغن زیتون و پماد ضد ترک توانستم در مدت زمان و۱ سال ۹۰ درصد ترک هام رو از بین ببرم.

  8. سلام من ی مدت از قرص چاقی مگارنج استفاده کردم و الان متوجه ترکای صورتی روی رون پام شدم.الان ی ماهه ک استفاده نمیکنم قرصارو شاید وزن کم کرده باشم میخوام بدونم ک از چاقیه یا لاغری

    1. ترک های قرمز یا بعضا بنفش یا همون صورتی نشون دهنده ی چاقی اون قسمت از عضلس
      و ترک سفید نشون دهنده ی لاغری و کمبود ویتامین اون ناحیس

  9. سلام من از مدتی پودر رویال استفاده کردم و بعد ترکش کردم و روی رانهایم و پهلوام و شکمم ترک ظهور کرد چه کنم کمکم کنین میخوام ازدواج کنم

  10. سلام من چاق نیستم و معمولی ام اما ترک های پوستی سفیدی روی زانوها و باسنم دارم همچنین ترک های محوی روی رانم هست که باعث تیرگی رانم شده ایا میتونه ارثی باشه و راه قطعی درمان چیه ؟

  11. من بعد از خوردن کپسول VAMکه برای چاقی بود و گیاهی هم بود شکمم ترک گرفت هنوز هم هست و نمیره آیا نگران کننده است

  12. 😊😊منم بخاطر قرص چاقی دچار ترک پوستی شدم هفته پیش رفتم پیش یه دکتر داروساز یه صابون با دو تا خمیر بهم داد الان ترک های عمیقم صاف شدن و قرمز ها کمرنگ شدن

  13. با دورد، طبیعی ترین راه از بین استرچ مارک ( ترکهای پوستی ) پیلینگ غیر تهاجمی با اسیدهای میوه است کم هزینه و بدون بازگشت اگر توسط پزشک وارد انجام شود و فرد شرایط فیزیکی لازم را داشته باشد مثل عدم بارداری و شیردهی و نداشتن پسوریازیس

  14. سلام..من توی بلوغ خیلی چاق شدم یهو و بعد از اون رژیم گرفتم و پوستم روی لگن و پهلو و پشت کمرم ترک خورد …خیلی دنبال درمان گشتم توی تمام سایتا ..تا اینکه یه جا خوندم اگر با روغن زیتون چرب کنی و ماساژ محکم بدی بطوری که روی خطوط با انگشت محکم بکشی و بعد سشوار بگیری تا خوب به خورد پوست بره اثر داره .اینکارو کردم و واقعا معجزه کرد.من تا دوماه هرشب اینکارو میکردم و نمیگم کامل رفت ولی خیلی خیلی محو شد پهلو هام مشخص نیست و همینطور کمرم دیگه هم ترک تازه نخورد .خواستم اطاعاتم و در اختیارتون بزار..سینه هام هم که ترک خورد با روغن خراطین بزرگتر که شد محو شد

  15. با سلام خدمت شما من دختر۹ساله ایدارم که تغریبا چاق است وروی ران هایش ترک خوردن علت این موضوع چیست

  16. سلام اگه میشه از اون دکتر داروساز که به شما داروی ترکیبی داد سوال کنید محتویات دارو چی بوده چون من هم خیلی وقته ترک پوست دارم وخیلی رنج میبرم.ممنون

  17. سلام به همه ، من هم سالها برای درمان ترکهای روی پوستم تلاش کردم و حتی هشت جلسه لیزر فرکشنال انجام دادم ولی اثری نداشت،تا این که با یه دکتر دارو ساز آشنا شدم ،ایشون بهم یه داروی ترکیبی دادن واقعا معجزه کرد حدود چهار ما استفاده کردم الان خیلی خوشحالم که درمان شده،اگه بتونم کمکی برای درمان انجام بدم خوشحال میشم۰۹۳۹۲۴۴۱۱۹۷

  18. سلام برشما!
    من رو قسمت شانه،ران و باسن ترک دارم که به مرور زیاد میشه،برا همین روغن زیتون موضعی بدون بو گرفتم اما روش نوشته برای تقویت مو…از فروشنده پرسیدم گفت کاربرد یکسانی دارن و روپوست بدنم هم استفاده میشه، اما خاستم از خود شما بپرسم که آیامیتونم روی پوست هم اسفاده کنم؟؟؟؟ برای جلوگیری از ترک یا لااقل نذاره این ترکها بیشتر بشه…

    1. سلام به همه ، من هم سالها برای درمان ترکهای روی پوستم تلاش کردم و حتی هشت جلسه لیزر فرکشنال انجام دادم ولی اثری نداشت،تا این که با یه دکتر دارو ساز آشنا شدم ،ایشون بهم یه داروی ترکیبی دادن واقعا معجزه کرد حدود چهار ما استفاده کردم الان خیلی خوشحالم که درمان شده،اگه بتونم کمکی برای درمان انجام بدم خوشحال میشم۰۹۳۹۲۴۴۱۱۹۷

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا