چطور برنامه ریزی خوبی داشته باشیم؟(قسمت دوم)

توسعه مهارتهای فردی » هدفگذاری و برنامه ریزی » چطور برنامه ریزی خوبی داشته باشیم؟(قسمت دوم)
30 نوامبر 2018 چاپ

در قسمت قبل در مورد هدف برنامه ریزی و قابلیت های یک برنامه ی خوب صحبت کردیم و در این قسمت نحوه ی انجام برنامه ریزی صحیح را توضیح خواهیم داد. در صورت نیاز میتوانید از طریق لینک زیر به قسمت قبلی دسترسی داشته باشید:

برای اینکه بتوانید یک برنامه خوب داشته باشید که بعد از چند روز در اثر فشار زیاد از انجام آن دلسرد نشوید و نتوانید انجامش بدهید باید دقت کنید که بلند پروازی نداشته باشید و بر حسب توانایی های خود برنامه ریزی کنید.

برای هفته اول و یا دو هفته ی اول مثل سابق درس بخوانید و برنامه ریزی نکنید. انگار اتفاقی نیافتاده است! فقط یک کاغذ و قلم دم دست داشته باشید وهرکاری که انجام میدهید را با تاریخ و زمان انجام آن ثبت کنید. برای مثال اینطور ثبت کنید:

“ساعت ۱ تا ۱:۳۰ ناهار خوردم، ۱:۳۰ تا ۲:۳۰ خوابیدم، ۲:۳۰ تا ۴ تلویزیون فلان برنامه را تماشا کردم، ۴ تا ۵:۳۰ ریاضی خواندم، ۶ تا ۷ ادبیات خواندم و الی آخر”.

برای مدت یک هفته همین روند را حفظ کنید. هرکاری که انجام میدهید را ثبت کنید و خودتان را ملزم به ثبت وقایع کنید!

حالا بعد از یک هفته از عادت های خودتان خبر دارید و میدانید که به طور میانگین چند ساعت در روز درس میخوانید و چقدر از وقتتان را به کارهای دیگر اختصاص میدهید. تمام اینها را به صورت مکتوب در دفترچه ی خود دارید! که در ادامه نحوه ی استفاده از این اطلاعات را توضیح خواهیم داد.

اولویت بندی کارها چه اهمیتی دارد؟

اولیت بندی کارها

گام بعدی تعیین کردن اولویت کارها بر اساس اهمیت برای رسیدن به هدف است.باید کارها را بر اساس اهمیت آنها درجه بندی کنید، آن دسته از کارها که بالاترین اهمیت را در رسیدن به هدف دارند درجه ۱ خواهند بود و سایر کارهایی که اهمیت کمتری دارند در درجات بعدی از اولویت قرار میگیرند.

برنامه ریزی به صورت ماهانه

برای نوشتن برنامه باید از مقیاس بزرگ به کوچک حرکت کنید. اول هدف کلی را تعیین کردید که فرض میکنیم برای مدت یک سال است. در قدم بعدی باید برای هر ماه اهدافی را تعیین کنید (همان اهداف میان مدت) در واقع هدف اصلی را به چند هدف میان مدت تبدیل میکنید. مثلا تعیین میکنید در طی این ماه ۳ فصل از درس ادبیات، ۲ مبحث از ریاضیات و … را باید مطالعه کنید. بهتر است حجم مطالعه را هم مشخص کنید مثلا ۱۰۰ صفحه (از صفحه ی x تا صفحه ی Y) از فلان کتاب و …

این کار را بر اساس عاداتی که ثبت کرده اید انجام بدهید و بلندپروازی نکنید. داخل یک برگه پیش بینی خودتان را از یک ماه که پیش رو دارید بنویسید. ممکن است در ابتدا این کار کمی سخت باشد ولی در مدت زمان کوتاهی خواهید توانست حتی فعالیت های یک سال را هم پیش بینی کنید!

برنامه هفتگی

مقیاس بعدی هفته است. پس باید برای هفته هایی که در ماه وجود دارند برنامه ریزی کنید. مثلا از آن ۱۰۰ صفحه که در برنامه ی ماهانه باید مطالعه کنید ۲۵ صفحه را در این هفته، ۲۵ صفحه در هفته ی بعد و به همین ترتیب الی آخر. برای تمام دروس این کار را انجام دهید و بر روی یک برگه کاغذ یا درون دفتر برنامه نویسی تان یادداشت کنید.

برنامه روزانه

اکنون که از آن ۱۰۰ صفحه فقط ۲۵ صفحه باقی مانده است (طبق مثال ۲۵ صفحه در هفته) باید این مقدار را در روزهای هفته تقسیم کنید. مثلا برای خودتان تعیین کنید در روز دوشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۸ صفحه ی ۱ تا ۱۲ فلان کتاب و در روز پنج شنبه از ساعت ۱۷ الی ۱۹ صفحه ی ۱۳ الی ۲۵ همان کتاب. به همین منوال برای درس ها وقت بگذارید و به مرور زمان میزان مطالعه و حجم آن را افزایش بدهید. مثلا هفته ی اول یک ساعت بیشتر درس بخوانید، هفته ی دوم یک ساعت بیشتر کنید، هفته ی سوم یک ساعت دیگر بیشتر کنید. به این ترتیب از درس هم زده نمی شوید. از کارهایی که اولویت کمتری دارند چشم پوشی کنید و زمان آنها را به درس و به هدفی که دارید (هدف الزاما درسی نیست) بپردازید.

نکته مهم: برای هر یک ساعت فعالیت درسی، ۱۰ دقیقه استراحت در نظر بگیرید.

موفقیت های تحصیلی و برنامه ریزی

برای یک هفته ی کامل برنامه ریزی کنید و شب، قبل از اینکه بخوابید برنامه ی روز بعد را مرور کنید. در هر روز کنار مواردی را که طبق برنامه انجام داده اید بنویسید “آفرین” یک تیک هم بزنید کنارش! این کار در ضمیر ناخودآگاه شما تاثیر مثبت خواهد داشت.

در انتهای هفته اگر به خوبی به برنامه عمل کردید در هفته ی بعد چند ساعت از یک روز خاص (مثلا پنج شنبه) را برای خودتان جایزه قرار بدهید و چند ساعتی را با دوستان خوش بگذرانید. کارها را هفتگی و ماهانه ارزیابی کنید، نقاط قوت را حفظ کنید و نقاط ضعف را تصحیح کنید. تمام موارد را یادداشت کنید. با یادداشت کردن اجازه بدهید این روند در ضمیر ناخودآگاه شما شکل بگیرد و پس از مدتی از پیشرفت خودتان حیرت زده خواهید شد.

به خود و توانایی هایتان ایمان داشته باشید. مطمئن باشید کاری نیست که نتوانید انجامش بدهید، ولی توجه داشته باشید برای کارهای بزرگ باید زمان و همت بزرگ هم بکار بگیرید!

گفتگو پیرامون چطور برنامه ریزی خوبی داشته باشیم؟(قسمت دوم)

(منتشر شده: 475 | در انتظار تایید: 12)
ناشناس

وایییییییییییییییییییییییییییی
خیلی عالی بود، روم تاثیر مثبت گذاشت ممنون از مقاله خوبتون♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

پاسخ دهید
H

بهترین راه برای خوندن درس هایه تاریخ جغرافیا جامعه و… فقط باید بکوب بخونی حتی اگر خوندنتو جدی بگیری میتونی تو ۴۰ دیقه درس حفظی که برات سخت میاد رو بخونی باید به چیزایه دیگه غلبه کنی مثلا خواب و خستگی ولی برایه خودت تشویقی بزار کنار مثلا این درس رو حفظ کنم نیم ساعت تلویزیون ببینم یا اون خوراکی رو که دلم میخواد رو بخورم

پاسخ دهید
fatefog

سلام اقای پناهی خیلی ممنونم از مقاله ی مفیدتون
مشکل من در برنامه ریزیم اینه که وسط راه ول میکنم زود خسته میشم و امیدمو از دست میدم
من حتی انگیزم رو هم وسط راه از دست میدم
میشه بهم بگید چکار کنم؟؟؟

پاسخ دهید
عصر علم مدیر سایت

در پاسخ به fatefog

سلام
بحث از دست دادن انگیزه بخشی اش مربوط به عادت‌ها میشه و بخشی اش مرتبط با کنترل افکار و نظم.
البته اگر برنامه ریزی بیش از حد توان واقعی شما باشه باعث تشدید این موارد خواهد شد.
برای تمرین میتونید کارها و مسئولیت‌های کوچکی برای خودتون تنظیم کنید. انجام دادن اونها به صورت کامل میتونه اعتماد به نفس شما رو افزایش بده و شما رو برای اجرای کامل برنامه‌های سنگین‌تر آماده کنه.

پاسخ دهید
مهدی

من نخوندم ولی با توجه به نوشته همگان فهمیدم خیلی گنده

پاسخ دهید
ناشناس

واقعا باعث تأسفه که تو ایران فقط برای درس خوندن برنامه ریزی میشه
هرچقدر گشتم سایتی نگشتم که بگه چجوری برای زندگی برنامه ریزی کنیم

پاسخ دهید

در پاسخ به ناشناس

سلام
اساسا هدف و ساختار تمام برنامه‌ریزی‌ها یکسانه و قابل تعمیم.
تعیین هدف، طراحی نقشه‌ی راه، فراهم کردن ابزارهای مناسب، پیدا کردن الگوهای مناسب و اقدام کردن بدون تسلیم شدن در تمام برنامه ریزی‌ها یکسان هستند و فرقی نداره برای درس خواندن باشه یا برای زندگی.
زندگی از بخش‌های مختلفی تشکیل شده و برای هر بخش میشه جداگانه با همین سیستم برنامه ریزی کرد.
اگر علاقه‌مند باشید کتاب «بهترین سال زندگی تو» و «اثر مرکب» نوشته‌ی «دارن هاردی» می‌تونند اطلاعات خوبی در زمینه‌ی برقراری تعادل در زندگی و برنامه ریزی درست در اختیار شما قرار بدهند.
موفق و مؤید باشید.

پاسخ دهید
سیروان نامداری

سلام جالب بود اما باید در نظر داشت صبر زیاد و همت فراوانی می طلبد تشکر مقاله خوبی بود.

پاسخ دهید
حمیدرضا

سلام من میخوام اسفند ماه دوازدهم رو جمع بندی کنم و فروردین دهم و یازدهم نظر شما چیه؟

پاسخ دهید

در پاسخ به حمیدرضا

سلام
اسفندماه رو به جبران دروس عقب مانده اختصاص بدید بهتر نتیجه میگیرید و بعد از عید رو بگذارید برای تقویت نقاط قوت و بهتر کردن نقاظ ضعف باقی مانده.

پاسخ دهید
ناشناس

سلام ببخشید اگر عجله به داشتن برنامه داشته باشیم و از دو هفته به روال زیادی عادی پیش رفته باشیم ولی از اون چند روز نوت بر نداشته باشیم چی؟ می تونیم برای دو روز ابن کار را انجام بدیم؟

پاسخ دهید
محمد بهزاد پرشکوهی

سلام.مقاله شما در مورد برنامه ریزی مفید وحامل نکات کلیدی بود که ممکن است دوستان با جا انداختن بکارگیری این کلید دچار بلند پروازی در تدوین برنامه و نهایتا ناامیدی از تدوین و اجرای برنامه و برنامه ریزی شوند.ممنون

پاسخ دهید
رایان

خیلی ممنون از دو مقاله مفیدتون امیدوارم بتونم خودمو تغییر بدم.

پاسخ دهید
❤Asma❤

من هفتمم هر وخ درس میخونم از یادم میره یا خیلی طول میکشه که یاد بگیرم چیکار کنم؟

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من زهرا از كلاس هفتم هستم اولين امتحانم رو به دليل كمبود وقت از دست دادم حالا از ناراحتي اون امتحان نمي تونم بقيه ي امتحاناتم رو بخونم چي كار كنم؟

پاسخ دهید
f.sa

ممنون از سایتتان .

پاسخ دهید
fh

سلام من دانش آموز رشته انسانی دهم هستم و در درس هایی که مطالب زیادی برای یادگیری دارد مشکل دارم مثل جامعه و تاریخ و جغرافیا کمکم کنید ممنون

پاسخ دهید
عاطفه عاروان

عالییی بود خیلی ممنون.برسید ب هدف هاتون❤️عا

پاسخ دهید
فاطمه

من دیشب برنامه ریزی کردم برای امتحانات نوبت دومم ولییی مثل خنگا شب دیر خوابیدم صبح قرار بود ساعت ۹ بیدار شم ساعتم که گذاشته بودم برای زنگ زنگ خورد ولی من خواب موندم اینطور شد که همه ی برنامه های من به هم ریخت یعنی واقعا حیف اینقدر برنامه ریزی حالا اون درساییو که باید میخوندمو نتونستم بخونم ?تازه حتی دیگه گوشیمم دست نمیگیرم ک بتونم بخونم ولی اصلا حس خوندن نیست خداروشکر دوتا از امتحانامو دادم خدا کنه بقیشو خوب بگیرم .ایشالااا از این به بعد بتونم به برنامه ریزیم عمل کنم ☺میدونم خیلی حرف زدم ولی عیبی نداره خدافظ

پاسخ دهید
ملیکا

با سلام و عرض خسته نباشید خدمت شما عزیزان
من هروقت که برنامه ریزی میکنم نمیتونم بهش عمل کنم و فقط تا چند روز اول انجام میدم و بعدش موفق به انجام برنامه ریزی نمیشم
اگر میشه یه راهنمایی کنید.

پاسخ دهید
ابوالفضل

با اینکه حال نداشتم بخونم میگم چرت بود

پاسخ دهید
Farid

واقاعالی بود من هشتم هستم من با این برنامه ریزی معدلمو از ۱۶ به ۱۸.۵ تغییر دادم واقا ممنون????

پاسخ دهید
میلاد

سلام من یازدهم هستم
یه داخل درس حسابان و آمار مشکل دارم
هر وقت درس میخونم خیل زود فراموش میکنم

پاسخ دهید
محمد

به نطر من خوب بود وای وقتی که گفتید بر نامه ی سا لانه بنویسیم کمی سخت ترشد چون مثلا می توان برنامه ی ماهیانهنوشت ولی سا لیا نه سخت تر است

پاسخ دهید
محمد

سلام و خسته نباشید
ممنون بابت این نکات ریزی که در اختیار ما گذاشتید
و صد البته نکات کاربردی
عدم برنامه ریزی تو کارهامون یکی از دلایل مهم تو پیشرفت نکردنمونه
به امید روزی که هممون بتونیم مدیریت زمان رو اونطور که باید و شاید در دست بگیریم

پاسخ دهید
الهه

چه جوری برنامه ریزی کنم که بتونم زیست و شیمی و فیزیک و ریاضی رو هر روز بخونم؟لطفا به دادم برسین

پاسخ دهید
سید فاطمه حسینی

از شما خواهش می کنم تا اخر برنامه را بخوانید ….. من توی درس های علوم و ریاضی که درس های اصلی هستند ضعیف هستم و قدرت حفظ کردنیم در علوم و یادگیریم در ریاضی خیلی کم است نمی دونم چی جوری باید این مشکل رو حل کنم البته من وقتی با دوست های خودم در مدرسه هستم گاهی اوقات به تقلب هم می پیوندم به خاطره این که نمی توانم به سمت کتاب ها بروم از این مشکل خیلی ناراحتم و می خوام توی درس هام از همه با یه برنامه ریزی مناسب جلو باشم و شاگرد زرنگی باشم من پایه هشتم هستم و به خاطره این پیش رفت تحصیلی خودم واقعا ناراحتم لطفا پاسخ من را بدهید و به من در درس هایم کمک کنید منتظر پاسخ های شما در قبال نوشته هایم هستم.

پاسخ دهید
رها

بابا هر کاری میکنیم نمیتونیم یه برنامه ریزی درست کنیم. دستت طلا

پاسخ دهید
مینا

سلام اقای پناهی ، ممنون بابت مقاله های زیباتون، من دهم تجربی هستم و دوسال دیگه کنکور دارم ، از اینکه کم درس بخونم یا به همه کارام نرسم کلافه میشم یا وقتی ببینم دوستام توی یک درس ۰٫۵ از من بیشتر شن سریع بهم میریزم ،هر چی هم تلاش میکنم یا میگم که بزار امتحان بعدی جبران میکنم( میخونم هااا ولی جبران نمیشه )، من توی خوندن درسا خیلی وسواس دلرم و دیر دیر میخونم و دوستام زودتر از من هم درساشونو تموم میکنن و نمره بهتر از منم میگیرن ،بعضی وقتا از خودم ناامید میشم و عصبی میشم ،بهم میریزم و دیگه همون یه ذره تمرکزم رو هم از دست میدم ، ولی هدفم بزرگه و دندانپزشکیه اما نمیدونم چجوری راه رو برای رسیدن بهش تسهیل کنم .. اقای پناهی خواهش میکنم کمکم کنید که از این اشفتگی در بیام . سپاس

پاسخ دهید

در پاسخ به مینا

سلام
اینکه شما با گرفتن نمره‌ی کمتر از دیگران دچار آشفتگی میشید میتونه به علت کمالگرایی باشه. باید با خودتون صادقانه و هوشمندانه رفتار کنید و از خودتون بپرسید چرا می‌خواید دندان‌پزشک بشید؟ هدف شما از دندان پزشک شدن چیه؟ بعد از مشخص شدن دلیل انتخاب این هدف به سراغ مراحل بعدی برید و انتظاراتی که از خودتون دارید بررسی کنید که آیا واقعگرایانه است یا اینکه دارید بیش از توانتون به خودتون فشار وارد می‌کنید.
این دو مساله در انتخاب مسیرتون بسیار تاثیرگذار هستند.

پاسخ دهید
ناشناس

مطالب خیلی خوبو کارشده بود ومیشه با مطالب بهترازاین انگیزه های بیشتری هم ایجادکرد قطعا نویسنده این مقاله میتونه یه مقاله پیشرفته ترهم بنویسه تشکر

پاسخ دهید
میلاد@

سلام و خسته نباشید ب همه ی شما عزیزان. مطالبتون عالی بود خواستم ازتون تقدیر وتشکر کنم.چون واقعا تاثیر گذار بودن.

پاسخ دهید
مصطفی

سلام برنامه عالی است ولی بهتر است در برنامه ریزی و عمل کرد آنها در برنامه بچه ها را راهنمایی بیشتری کنید زیرا بعضی از آنها برنامه را انجام می دهند ولی در عمل دچار اشتباه از سر اینکه برنامه ریزی را بیشتر از توانایی های خود تنظیم می کنند

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من نه ضعیفم نه خر خون اما الان میخوام که بهتر هم بشم یعنی خوب درس بخونم و مطالب جالبی بود با تشکر

پاسخ دهید
مهدی

من یه‌ برنامه نوشتم تا الان هم خوب پیش رفتم و کارنامه ماهانه‌ی مهر هم خوب بود ولی تو هندسه هر چقدر میخونم کم میگیریم لطفاً راهنمایی کنین تو همه دریان کمترین نمره تو ریاضی بود که اونم هیجده بود ولی تو هندسه افتادم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام ب نظر من باید تو کارتون علاقه و اراده باشع و الی هیچی ب هیچی ارزوی موفقیت براتون دارم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام و خسته نباشید ب همه من هر کاری میکنم انگیزه برای درس خوندن پیدا نمیکنم من کلاس نهمم امسال امتحانات نهایی هستش خواهش میکنم اگه میشه ی راه حلی بهم بگین هر وقت کتابامو باز میکنم میگم حالا وقت هست بعدا میخونم همش درسامو موکول میکنم ب بعد اخرش هم هیچی ب هیچی البته درسم بد نیست ولی چه فایده معدلم همش ۱۹ میشه تمنا میکنم کمکم کنید

پاسخ دهید
فاطمه

سلام من امسال نمونه قبول شدم ودهم هستم و می خواهم در درس های فیزیک وشیمی خودم راقوی کنم و وقتی که درس می خوانم زود فراموش می کنم لطفا کمکم کنید

پاسخ دهید
افسانه

سلام
من زیاد برنامه ریزی کردم ولی نشد عمل کنم چیکار کنم

پاسخ دهید
Bi esm

مقاله عالی بود.فک کنم این مشکل خیلی ها باشه عاغا ما که همیشه موقع درس خوندن خوابمون می بره و نمیتونیم هم بیدار بمونیم. چه کار کنیم؟
راستی من کمبود آهن و کم خونی دارم میشه به خاطر این باشه؟

پاسخ دهید

در پاسخ به Bi esm

سلام
کم‌خونی یکی از دلایل خواب‌آلودگی میتونه باشه به خصوص در کارهایی که نیاز به تمرکز دارند و مغز به اکسیژن بیشتری نیاز دارد.
کم خونی فقر آهن با مصرف قرص آهن قابل درمان است.

پاسخ دهید
asal

من برنامه ریزی میکنم و بهش پایبند هستم اما خسته میشم

پاسخ دهید
فاطمه

سلام من مشکلم اینه که نمی تونم تا مجبور نباشم برم سراغ درس یعنی مثلا برنامه دارم ساعت ۱ تا ۳ مثلا زیست بخونم اما هی کارم و عقب میندازم تا مثلا ساعت ۳ کارم شروع می کنم واقعا نمی دونم باید چه کار بکنم

پاسخ دهید
رها

سلام من کلاس یازدهم تجربی هستم و معدل پارسالم۱۹/۷۷بود و هیچوقت با برنامه جلو نرفتم و تجربه نکردم…ولی میخوام امسال با برنامه جلو برم …چون کلاس ما ی کلاس۹ نفره هستش و رقابت بسیار شدید به طوری که ۵ نفرمون معدل بالای ۱۹ داشتیم …و معدل نفر قبل من۱۹/۷۱ بود…امیدوارم بتونم از پسش بربیام وبخوبی با برنامم جلو برم …برای موفقیتم ی صلوات بفرستید …ممنون:)

پاسخ دهید
زهرا

سلام من دانش اموز پایه دهم تجربی هستم با معدل ۱۹/۹۵ در نهم و از الان میخوام برای کنکور آماده باشم وثبت نام آزمون قلم چی هم کردم به شدت درس میخونم و وقت برای خواب کم میارم
فقط تنها مشکلم اینه که نمیتونم اولویت بندی کنم

پاسخ دهید
Rukhsar

مه دارم دو کتاب که هر دو کتاب صفحه هایشی با هم موشه ۹۱۵ صفحه مه باید او ره تا پنجشنبه بخوانم و مه مکتب مورم ۷ صبح و وقتی که میایم ۴ دیگر استه وتا کار خانگی خوده مو کنم نان موخورم وکار های دیگه خوده مو کنم موشه ۹ شام و۱۰ شام مه خواب موکنم وفقط از ۹ تا۱۰ بیکار هستم چی قسم کار کنم که این کتاب ها ره تا پنجشنبه تمام کنم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام و وقت بخیر
مقاله تون منطقی و کار شده بود، اتفاقا کپی هم نبود. مقالات زیادی خوندم اما چند تا نکته ریز در مقاله شما بود که اونها نداشتند.

ممنون و سپاس گذارم

پاسخ دهید
داداچ

سلام…مطالب تمیز و خوب بود..?

پاسخ دهید
سمیه

خیلی عالیههه ممنونم

پاسخ دهید
نادیا

پارسال با اینکه برنامه ریزی میکردم. اما تو ایام نوروز اینقدر خسته شدم که نا امیدی چیره شد روم. قیدشو زدم. امسال و چیکار کنم؟ شانس آخرمه..

پاسخ دهید
زهـHـرا

سلام ممنون از مطلب عالیتون خیــلی خوب بود.
من یک مشکل بسیار بزرگ دارم تا آهنگ گوش ندم نمی تونم درس بخونم حتما باید ی چیزی تو گوشن وِز وِز کنه؛چیکار کنم؟

پاسخ دهید
سوگل

سلام‌.من میخوام برای درسام برنامه ریزی کاملی داشته باشم ک برای پزشکی قبول شم هرچی میخونم معدلم بالانمیره اصلا نمیدونم چطوری باید درس بخونم خواهش میکنم کمکم کنین…

پاسخ دهید
معصومه

سلام من امسال نهم میرم میخوام درس هایم را بخوانم و مدرسه نمونه قبول شوم برنامه ریزی خیلی کردم اما نتونستم بش عمل کنم خیلییییییی دوست دارم نمونه قبول شم خسته شدم بس که برنامه ریختم و عمل نکردم لطفا کمکم کنید چیکار کنم

پاسخ دهید

در پاسخ به معصومه

سلام
عمل به برنامه نیازمند تعهد است. شما در برنامه ریزی بلندپروازی بیش از توان خودتون نداشته باشید و تعهد به انجام دادنش داشته باشید موفق خواهید شد.

پاسخ دهید
فاطمه

س من امسال تیزهوشان دارم .ودانش اموز نمونه دولتی هستم بامعدل ۱۹٫۹۳می خوام تیزهوشان قبول شوم لطفا بگید چه کتاب هایی راباید بخوانم

پاسخ دهید
نازنین

مرسی ازنویسنده این مطالب که خیلی به ماجوان هاکه هدف هایی درزندگیمان داریم کمک می کنند

پاسخ دهید
مینا

سلام ممنون از مطالب خوبتون من میخوام طبق این گفته ها پیش برم
لطفا در طی راه منو راهنمایی کنید تا بتونم به هدف نهاییم برسم
با تشکر فراوان

پاسخ دهید
atya taheri

سلام تشکر از نظریات خوبتون

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من این متن و متن قبلی رو خوندم و بنظرم هردو تاشون عالی بودن
خیلی ممنون از نویسنده این متن که این اطلاعاتو در اختیار دانش آموختگان قرار داد

پاسخ دهید
محمد

بنظرم واقعاامیدوارکننده بود.
واقعانمیدونستم چی بایدبکنم.دقیقا۱۲۰روز دیگه امتحان دارم…وکلافه بودم.
ان شاءالله که بتونم به هدفم برسم.
قبولی قضاوت و وکالت.
ممنونم.خداقوت

پاسخ دهید
alireza

واقعا شعورتون از سوادتون خیلی کم تره و واقعا براتون متاسفم
این اقا اینقد زحمت کشیده مطالب رو جمع اوری کرده و برای ما به اشتراک گذاشته من ک خیلی از این پست راضی هستم 🙂
و خیلی بدردم خورد

پاسخ دهید
ناشناس

مطالبتون واقعا عالییییه

پاسخ دهید
ناشناس

بسيار مفيد و موشكافانه بود

پاسخ دهید
محدثه

باعرض سلام و ادب .من خیلی دوست دارم درس بخونم موفق شم و ب خواسته هام برسم ولی درست دو سالی هستش نمیتونم درس بخونم حوصلشو ندارم همش خودمو خانوادم قول میدم درس بخونم اما هیچوقت نتونستم رو قولام وایسم .تصمیمی میگیرم برای خوانن درس مدتی یک دوهفته روش وایمیستم اما بعدا ب همان اول برمیگردم.اصلا ارزش درسو نمیدونم من میخوام یکی دستمو بگیره و بلد کنه هم خودم سربالا باشم و هم خانوادم و دعایی خیرشون بالا سرمن و کسایی کمکم کردن باشع میخوام کمکم کنین از هرکی میتونع دستمو بگیره و بکشه بالا اتمنا میکنم کمک کنه میخوام ادمی شم برا خودم میخوام دیه با تمسخر نگام نکنن مسخرم نکنن از گفتن معدلم خجالت نکشم وووخاهش میکنم کمک کنین بخاطر رضای خدا ممنون میشم

پاسخ دهید

در پاسخ به محدثه

سلام
حتما قبل از ادامه دادن، سوالات زیر را از خودتان بپرسید و برایشان جواب داشته باشید:
هدفتون از درس خواندن چیست؟
اگر رسیدن به شغلی خاص است، هدف شما از رسیدن به آن شغل چیست؟

پاسخ دهید
ro.rezapoor

سلام من میخوام برم پایه دهم و میخوام تو تابستون درس بخونم تا اماده شم ، باید چطوری بخونم ؟؟
چه کتاب هایی برای زیست و شیمی و ریاضی خوبه

پاسخ دهید
بیتا

مطالبتون واقعا مزخرفه خیلی مزخرف براتون متاسفم که اینطوری جوانان رو راهنمایی میکنید چون خیلی مزخرف توضیح میدید

پاسخ دهید
محمد حسین

سلام
خواستم بگم سجاد واقعا دمت گرم . امروز تو این انگیزه به من دادی امید وارم خدا هم اون چیزی که می خوای بهت بده .بسیار تا بسیار ممنونم اگه یه روزی موفق شدم بدون سجاد فقط بخاطر این مقاله تو هستش ازت مچکرم امید وارم همیشه شاد باشی
ساعت ۱۲:۳۹ دیقه شب ۶/۵/۱۳۹۵
بچه ها همیشه خودتون باور کنید چون با باور کردن خودتون می تونید موفق بشید
خسته نباشی دلاور مرد ایرانی سجاد پناهی.

پاسخ دهید
سیما

سلام چطور در سختی ها بدون دل مشغولی و گریه درس بخونیم

پاسخ دهید

در پاسخ به سیما

سلام
باید کنترل ذهن داشته باشید. با ذهن آشفته نه تنها درس، بلکه سایر کارها را هم نمی‌توانید درست انجام دهید.

پاسخ دهید
سیما

سلام
من کامل مطلب زیباتون روخوندم عالی بود مرسی
اما توروخدا به این سوال جواب بدید
من ازالان دارم برای کنکور ۹۷ درس می خونم
و می خوام که خودم بدونه اینکه به موسساتی مثل قلمچی و گاج و … برم تو خونه بشینیم درساموبخونم اما ی خورده این کار برام سخته
برنامه رو مینویسم اما در طی درس خوندن حوصلم سر میره و نمیتونم تمرکز کنم
من معدلم ۱۹ است و می خوام پزشکی تهران قبول شم
توروخدا راهنماییم کنید

پاسخ دهید

در پاسخ به سیما

سلام
توصیه می‌کنم از موسساتی مثل قلم‌چی، گاج و … استفاده کنید. اینکار به شما کمک میکند تا جایگاه واقعی خود را بین سایر داوطلبین و رقبا بهتر ببینید و بهتر نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.
از طرفی این رقابت می‌تواند انگیزه‌ای باشد برای بهتر خواندن.
موفق باشید.

پاسخ دهید
bahar

با سلام خدمت مدیر محترم سایت.مقاله تون رو کامل خوندم و الان حدودا یک هفته و نیمه که دارم کار هامو ثبت میکنم.این سوال شخصی نیست ممکنه سوال خیلی ها باشه،
برای ایجاد انگیزه چیکار باید بکنیم؟
لطفا سریع پاسخ بدید.با تشکر از مطالب مفیدتون.

پاسخ دهید

در پاسخ به bahar

سلام
انگیزه مبحثی فراگیر و جامع است و در یک دیدگاه نمیشه بهش پرداخت و ان شاءالله در مطلبی جداگانه به این مبحث خواهیم پرداخت.
بحث اصلی انگیزه مربوط به هدفگذاری و داشتن هدف میشه و اینکه بدونید در زندگی دنبال چه چیزی هستید و چرا! در واقع چرایی این مساله خیلی مهمه و به انگیزه داشتن و حرکت در مسیر درست کمک کننده است.
اما برای تقویت انگیزه میتونید از اهداف کوتاه مدت استفاده کنید و به ازای تکمیل اهداف و انجامشون به خودتون جایزه‌ای بدید. در کوتاه مدت یا برای کنکور میتونید از این روش استفاده کنید.

پاسخ دهید
رضا ح

سلام من خیلی نمیتونم به برنامه ریزی که کردم عمل کنم

پاسخ دهید

در پاسخ به رضا ح

سلام
عدم انجام برنامه ریزی معمولا چند علت دارد که مهمترین آنها بی نظمی است. باید خودتان را مجبور کنید که برنامه انجام شود. در واقع تازمانی که برنامه انجام نشده است سراغ کار دیگری نروید.
همچنین توجه داشته باشید که هنگام برنامه ریزی بلندپروازی نکنید و اگر توان مطالعه روزانه‌ی شما ۷ ساعت است برای ۱۲ ساعت برنامه نریزید. ساعات مطالعه را به مرور افزایش دهید تا دلسرد نشوید.
موفق باشید.

پاسخ دهید
mehdi

سلام واقعا نظرات و مطالب دوستان مفید بود.من دانش آموز سوم دبیرستان هستم رشته تجربی اصلا امیدی واسه درس خوندن دیگه تو وجودم حس نمیشه چرا چون من تا سال دوم درسم خوب بود اما یه دفعه از سال دوم به بعد به جای آنکه پیشرفت کنم پسرفت کردم.احساس میکنم خیلی کند ذهن شدم.هرکی تونست یه مشاوره بده بهم. ممنون.

پاسخ دهید
زهرا

سلام من امسال نهم هستم و در تیزهوشان تحصیل میکنم متاسفانه امسال هرچقدر هم سعی میکنم درس بخونم حوصلم نمیشه کلافه میشم من باید چیکار کنم همش دارم از درس خوندن فرار میکنم راهنماییم کنید لطفا ممنونم

پاسخ دهید
علی

سلام من کلاس هفتم هستم از ۲خرداد امتحانامون شروع میشه من میخواهم نمره خوب بگیرم ولی بعضی درس ها مثل علوم معلم خیلی سوال های عجیبی میده لطفا کمکم کنید تابتونم این مطالب سنگین رو درطول ۳روز فول شم ممنون اقای پناهی

پاسخ دهید
محسن

دیگه خسته شدم از بس مقاله ی ایجوری خوندم و فایده ای نداشت

پاسخ دهید

در پاسخ به محسن

دوست عزیز هر مطلبی که مطالعه کنید تنها زمانی برای شما فایده خواهد داشت که اراده کنید و به آن عمل کنید.
این خود شما هستید که برای خودتان معجزه می‌سازید نه هیچ چیز دیگر.

پاسخ دهید
Dreamer

سلام من مشکلم در تمرکزم کمه و اینکه تو درس خوندن خیلی سرعتم پایینه چیزی که بقیه تو نیم ساعت میخونن تو سه ساعت میخونم همش فکرم میره جای دیگه روشایی مثل مثلا رو کاغذ نوشتنو یا چمیدونم بعدا بهش فکر میکنم اثر نداره لطفا راهنمایی کنید

پاسخ دهید
مهندس فیضی

سلام و عرض ادب خدم نشر کننده موضوع:
من افغان هستم و در پاریس زندگی مینکنم و و با ۷ زبان مسلط هستم و خرسند به این هستم که بزرگترین سرمایه مشترک با ایران دارم و عبارت از زبان فارسی یا در افغانستان من که دری یاد میشود . و این سرمایه باعث شده تا بر تمام منابع اکادمیک که به زبان فارسی به نشر میرسد دسترسی داشته باشم و به بهترین وجه استفاده کنم .. تشکر از فارس و خصوصا آنهای که در طبع و نشر پیش دست هستند.
و در مورد موضوع نشر شده میخواهم ابراز نظر کنم که این همه خیلی زیبا گفته شده و منطقی هم ولی زمانی میتوان این همه را لباس عمل پوشاند که دماغ ما از نگرانی های اقتصادی ، شغلی ، فامیلی و …… فارغ بود .. شاید برای محصلین و متعلمین

پاسخ دهید
معین

سلام ببخشید من یه برنامه ریزی درسی واسه امتحان مدرسه نمونه دولتی دبیرستان میخاستم ممنون میشم اگه کمکم کنید.

پاسخ دهید
پریسا

متن خوبی بود و سرجمع توضیح داده بودید.راستش من اینقدر مقاله های اینطوری خوندم دیگه خودم یه پا مشاورم ولی یکم خسته م از تلاش هایی که قبلا کردم و جواب نداده دیگه خسته م از اینکه هرکی منو دید گفت خاک بر سرت که رفتی ریاضی از اینکه همه فکرمیکنن من احمقم و دارم زندگیم رو خراب میکنم واثباتشون هم اینه که رفتم رشته ریاضی.میخاستم ازهرکی این پیامو میبینه و میخونه یه خواهشی کنم:عزیزان این موضوع انتخاب رشته وابسته به علاقه و هدف هرکس هست و ممکنه شما متوجه نباشید چرا یکی رفت ریاضی یا انسانی یا به طور کلی تجربی نرفت.به خدا مهندس بیکاری که از زندگیش راضیه بهتر از پزشکیه که داره تو عقده و احساس نارضایتی دست و پا میزنه. این موضوع وقتی حادتر و شدیدتر میشه که مدارس رفتار بدی با بچه های ریاضی دارن و خیلی هابه این خاطر از ریاضی میرن تجربی.بابا به خدا قسم گناه نیست اگه یکی ریاضی فیزیک دوست داره که اینطوری با بچه های ریاضی رفتار میکنین.به امید روزی که یاد بگیریم به عقاید و علایق هم احترام بگذاریم.

پاسخ دهید
محمد

چگونه برنامه ریزی درسی خوب داشته باشم

پاسخ دهید
بهنام مکسایی

ممنون از مطالب مفید سایتتون واقعا عالی بود و بهم انگیزه زیادی داد بینهایت ازتون سپاسگذارم.
برای امسال که سال ۹۶ هست میخوام با توجه به هدفی که دارم برنامه ریزی کنم.
فردا صبح ۱۴ فروردین ۹۶ هست که الان که ساعت۱۲:۰۴ دقیقه هست میشینم و برنامه فردا صبحمو مینویسم.
و طبق مطالبی که در مقاله بالا بود حرکت میکنم.
به امید خدا که موفق میشم چون میدونم میتوننننننننننننننننننننننننننممممممممممممممممممممممممممممممممممم.

پاسخ دهید
کلاس هفتمی

سلام.با تشکر از سایت خوبتون.من کلاس هفتم هستم و با اینکه هم کلاسی هام زیاد زرنگ نیستن اما یه رقیب سر سخت دارم.خداروشکر از ماه اول تا الان همش من شاگرد اول بودم.اما فقط یک ماه تویکی از کارنامه های ماهانه اون شاگرد اول شد.من اصلا دوست ندارم آدم مغروری مثل اون از من برتر باشه.همش برنامه ریزی میکنم ،اما بعضی از اون ها رو نمی توانم انجام بدم.معلم علوم هم سر کلاس میگه حرف های منو توی یه دفتر یادداشت کنید اما مشکل اینجاست که من نمی توانم تند بنویسم.و وقتی رقیبم تند تند حرف های معلم رو می نویسه من اعصابم داغون میشه و انگیزه ی نوشتنم از بین میره.به نظرتون چیکار کنم تا دیگه به فکر بهتر بودن رقیبم از خودم نباشم.لطفا جواب بدین. خیلی ممنون میشم اگه پاسخ بدین.

پاسخ دهید

در پاسخ به کلاس هفتمی

سلام
به نظرم باید کمی دیدتون رو نسبت به مسایل و زندگی تغییر بدید و روی این سوال‌ به صورت عمیق فکر کنید که:
هدف از درس خواندن چیست؟ شاگرد اول شدن یا یادگیری و پیشرفت خودتون در زندگی یا چیز دیگر؟
داشتن رقیب چه موهبت‌ها و مزایایی داره؟
دیدگاهی که شما نوشتید میتونه در مراحل بعدی زندگی بسیار بهتون آسیب برسونه و حتی با کسب موفقیت‌ها و دست آوردهای زیاد، احساس شادی و رضایت رو از شما بگیره.
باید روی مدل فکری خودتون کار کنید.

پاسخ دهید
آیدا

اول تشکر می کنم به خاطر سایت خوبتون و یه توصیه دارم برای دوستان عزیزم اونم اینکه هیچ وقت توانایی های خودتون رو کم نشمرید (در واقع هر وقت خواستید بگید نمی تونم بگید نمی خوام و به توانایی های خودتون توهین نکنید.) *ممنون*

پاسخ دهید
صبا

ممنونم مطالبتون عالی بود.امیدوارم روی من تاثیرگذارباشه!

پاسخ دهید

در پاسخ به صبا

سلام
مطلب به خودی خود، تنها مسیر را به شما نشان می‌دهد این شما هستید که انتخاب می‌کنید مسیر را طی کنید و مطلب تاثیرگذار باشد و یا سستی کنید و مطلب تاثیرگذار نباشد.

پاسخ دهید
توحید

میشود بگویید چگونه برنامهریزی کنم تا در تیزهوشان قبول شوم

پاسخ دهید
هلن

سلام و خسته نباشید عرض می کنم خدمت نویسنده سایت من دانش آموز کلاس دهم مدرسه تیزهوشان هستم من یه مشکل بزرگ دارم تکلیفم با هدفم مشخص نیست و وقتی راهنمایی بودم خیلی به زیست علاقه داشتم اما متاسفانه امسال به خاطر چاپ و متن بد کتاب و تعویض معلم وسط سال دیگه علاقه ای به این درس ندارم خیلی تحت فشارم دارم دیونه میشم خواهش میکنم کمکم کنید ممنون

پاسخ دهید
باران

سلام به همه . دوستان من براتون یه پیشنهادی دارم .وقتی میاین خونه میدونم خسته این و به قول خودتون توانایی انجام کاری رو نداریم ولی باید بگم مخصوصا بع شاگردای دبیرستان که تنبلیو بزارین کنار و با تمام انرژیتون شروع کنین به درس خوندن .به یاد هدفی که انتخاب کدید برای زندگیتون بیفتید اون موقع است که انگیزه پیدا میکنید . خودتونو دست کم نگیرید .شما برنده هستید .و به خودتونم طلقین نکنید که من نمیتونم ایم کارو انجام بدم .موفق باشید

پاسخ دهید
کیمیا

سلام من کیمیا کلاس ششم هستم لطف کنید بگویید چگونه برنامه ریزی کنم تا در تیز هوشا قبول شوم

پاسخ دهید
شرلوک هلمز

قابل توجه دوستان سال نهم
کسانی که در درس انگلیسی مشکل دارند و کلی از در س جاموندن باید هر هفته ۴۰کلمه از هر درس رو حفظ کنن تا پس از چند هفته به حالت نور مال برگردن

پاسخ دهید
اسحاق

بخاطر مطالب تشکر وقدردانی میکنیم
اما کاش به سوالات ماهم پاسخ میدادین حالا که صاحب نظر هستین اما بازم الهی شکر ناشکر نیستیم
متشکریم

پاسخ دهید

در پاسخ به اسحاق

با سلام
امکان پاسخ گویی به سوالاتی که پاسخ آن‌ها در متن مطلب عنوان شده باشد و یا خلاف مرام‌نامه‌ی ارسال دیدگاه‌های سایت باشد وجود ندارد.
در صورتی که سوال مرتبط باشد و شخصی نباشد در حد توان راهنمایی و پاسخ ارائه خواهد شد.
موفق و پیروز باشید

پاسخ دهید
یونس

من یک دانش اموز راهنمایی هستم چکار کنم هم درسم خوب باشد هم تفریح کنم نمیدونم ؟ و همیشه درس ریاضیم هم ضعیغه ؟

پاسخ دهید
عسل

خوب بود وخیلی واضح نبود .ممنون

پاسخ دهید
elnaz

من ساعت دو از مدرسه تعطیل میشم میام خونه حالا من باید استراحت کنم خونه تمیز کنم ناهار گرم کنم که خیلی طول میکشه همه اینکار ها تا ساعت ۵طول میکشن وبایدو باشگاه هم برم البته باشگاهم ساعت ۷است که من از ساعت ۵تا۷بی حوصله میشم که هیچ نمیفهمم اصلا چجوری به این سرعت تمامی کتاب هایم را بخوانم لطفا یک برنامه ریزی به من بدید که من نخوام خیلی کار هارو انجام دهم و خیلی کار هارو انجام بدم و همچنین در برنامه ای باشه که واسه درسم که پیشرفت عالی داشته باشم خیلی خوب باشه ممنون میشم اگه یه برنامه به من بدید

پاسخ دهید
امیرحسین

من هشتم میخونم میشه واسه درس هام و وقت درس خوندن برنامه ریزی کنی

پاسخ دهید
سپهر

خیلی ممنون از مطالبتون واقعا مفید بود ولی به نظر تون من که از الان شروع کردم یعنی دی ماه میتونم برای ازمون تیزهوشان سال بعد خودمو اماده کنم

پاسخ دهید
زهرا

هر وقت از مدرسه میام اصلا حوصله کار هام رو ندارم میخوام ازتون برنامه ریزی خیلی خوبی میخوام لطفا راهنمایی کنید ممممممممممممنونننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن

پاسخ دهید
ناشناس

سلام پارسال درسم خوب بود الان خیلی بد شده من بایدچی کار کنم

پاسخ دهید
ناشناس

من دانش آموز کلاس هشتم هستم ویک هدف قطعی دارم واین است که با یک برنامه ریزی خوب دبیرستان دانشگاه قبول شم ویکی از مشکلاتم این است که بعد از اینکه در امتحان راهنمایی نمونه موفق نشدم روحیم خراب شده والان دلم هم خیلی میخواد که دبیرستان دانشگاه قبول شم خییییییلی اگه نشم که نمیدونم آخر عاقبتم چیه لطفا یه برنامه ریزی بهم پیشنهاد کنید که تا نهم بتونم درس های سال هفتم رو هم بخونم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من نرگس کلاس هشتم حدود یه ماه طبق برنامه درسامو خوندم بعد ولش کردم کمکم کنید چطور می تونم انگیزه مو بیشتر کنم ؟

پاسخ دهید
رومینا

به نظر من به مادر وپدرت ی روز بشین حرف بزن وبگو من درسما میخونم ونمراتم خوبه و کمی گوشی برام مشکلی نداره حتی میتونی ساعتی رو به گوشی اختصاص بدی مثال امروز من اساعت گوشی دستم میگیرم ولی موقه درس خوندن اصلا به طرف گوشی نرو موفق باشی

پاسخ دهید
ناشناس

سلام به نظر من کاری به اونا نداشته باش تا میتونی سعی کن و درس بخون من خودم هفتمم درسم خوبه با دوستامم رقابت میکنم ولی امیدمو از دس نمیدم تو هم رقابت کن ولی امیدتو از دس نده

پاسخ دهید
رومینا

سلام من یک برنامه ریزی کردم سر ورقه ای مثال نوشتم شنبه سه تا یک ساعت بخوانم من این برنامرو تا سه هفنه خوب رفتم اما بعد ول کردم چه کنم

پاسخ دهید

در پاسخ به رومینا

سلام
علت اصلی رها کردن برنامه و ادامه ندادن به آن، بی انگیزگی است. باید انگیزه‌ی و هدف مناسبی برای خود تعیین کنید و این هدف را روزانه بررسی کنید تا انگیزه ایجاد شود. تصویر سازی آینده و موقعیتی که می‌خواهید به آن دست یابید می‌تواند به شما کمک کند.

پاسخ دهید
فاطی

سلام من پایه دهم کامپیوترهستم تاپارسال درسم خوب بوداماامسال خیلی بدشد
ازجایی که ساعت ۳:۳۵ دقیقه میرسم خونه اصلا نمیرسم کاراموانجام بدم کمکم کنیدممنون میشم.

پاسخ دهید
زهرا

بهترین برنامه ای بود که تا حالا بهم پیشنهاد شده بود .مطمئنم می تونم با این نوع برنامه ریزی موفق بشم ممنونم به همه توصیه می کنم اجراش کنن.

پاسخ دهید
مبینا

سلام من کلاس نهم هستم هرچی درس مسخونم فایده نداره چیکار کنم؟

پاسخ دهید
haniyeh

واقعا عالی بود مطالبتون من تو این چند روز برای انجام کاری واقعا نمیدونستم چیکار کنم و چطور برنامه ریزی درست داشته باشم حتی خواب و خوراکمم ازم گرفته بود ولی الان احساس میکنم قطعا موفق میشم
امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید?

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من امسال نهم هستم خیلی زیاد افت کردم ینی از ششمم افت کردم هرچی هم برنامه ریزی میکنم فایده نداره لطفا یه برنامه بدید که بتونم امسال یه رشته ی خوب برم ممنون میشم.

پاسخ دهید
سینا

سلام …..من کلاس نهم هستم در درس خوندنم موفقم اما وقتی میخام درس بخونم ذهنم جای دیگه مشغوله و… و نمره هام بد میشه ..

راهنماییم کنید …..
لطفا زود

پاسخ دهید
مهدیه

سلام . من کلاس هفتمم .من اگه خودموبکشم هم نمیتونم طبق برنامه ریزی بیش برم الان مشاورما برامون برنامه ریزی کرده از۳تا۴درس دوباره از۵تا۶ درس از۶٫۵تا۷درس بعدم از۸تا۹مروردروس از۱۰ تا۱۱دوباره درس از۱۱تا۱۲دوباره درس اخه من میگم خانم محترم من اگه انقدردرس بخونم که کلامخم می هنگه که خوب دیگه توصیه میکنم خودتون وقتی ازمدرسه میان داخل خونه برین تواتاقتون بشنین واسه امروزتون برنامه ریزی کنین مثلا توازالان داری برای هفته ی دیگه برنامه ریزی میکنی تواصلاشایداون روزخونه نباشی خوب الان چی… به حرحال ممنون بای

پاسخ دهید
مهتاب

من سال نهم ام نمراتم خیلی نسبت به پارسال افت کرده معدل پارسالم ۱۹٫۹۰ بود ولی الان نمراتم خیلی پایین مثلا زبان۱۰ /دینی۱۳ /ریاضی۱۶ نمیدونم چرا اینجوری شده خانوادم میگن خیلی کم درس میخونی تو رو خدا کمکم کنید تحمل ندارم . چندهفته دیگه امتحانات ترم شروع میشه

پاسخ دهید
بهار ؟؟

سلام .من دهمی ام رشته تجربی . نمیدونم چرا امسال همش نمره هام کم میشه . هرجوریم ک میخونم نمیشه . میترسم ترم اول بیوفتم . من وقتی میخام درس جواب بدم همه چی از ذهنم میپره . نمیدونم چرا . میشه ی برنامه ریزی خوب بدید به من. ممنون

پاسخ دهید
علیرضا

سلام و خسته نباشید. من کلاس هفتم هستم و در مدرسه نمونه دولتی هستم و چون سطح اونجا بالاست من نمراتم هم در مدرسه و هم در آزمون های تیزهوشان شما پایین میشود و نمیدانم چگونه درس بخوانم ، با اینکه در ابتدایی همیشه نمراتم عالی میشد.
در ضمن روش های برنامه ریزی های شما را مطالعه کردم ولی نمیدانم از کجا شروع کنم. با تشکر.

پاسخ دهید
روژین

سلام . برای یک سال سوم تجربی در روز چند ساعت مطالعه کافیست ؟؟؟

پاسخ دهید
tarane

سلام.من دهم تجربی هستم.
حوصله ام نمیکشه درس بخونم.
میشه یه کمکی کنید یا چیزی بگین که انگیزه دار شم.
پارسال خر خون بودم نمره پایین از ۱۸ نداشتم اما امسال از اول همه چیو گند زدم

پاسخ دهید
ناشناس

سلام.من دانش آموز دهمی هستم امسال میخوام برای المپیاد بخونم.یعنی شروع کردم اما سر در گمم و نمیدونم چطور درس بخونم ازطرفی وقت اضافه هم اصلا ندارم.درس های دبیرستان سنگین شده و علاوه بر اون درس هایی مثل دفاعی و جغرافی هم توی مدرسه شدیدا پرسش میشه!و دیگه آخر شب توانایی ای برای خوندن المپیاد نمونده.. اما من هیچ رقمه نمیخوام از المپیاد کنار بکشم.
ممنون میشم اگه اطلاعات و کمکی در این مورد دارید راهنماییم کنید.

پاسخ دهید
هستی

باسلام ….. من خیلی درس می خونم ولی در موقع امتحان بیشتریشو یادم میره.
لطفا بگید باید چیکار کنم؟؟؟
خواهش میکنم زود تر جواب سوالمو بدید.

پاسخ دهید
اسحاق

سلام
من دارم برا کارشناسی ارشد برق بخونم وهیچوقت برنامه ای نداشتم که مثلا دوماه رو درست وحسابی درس بخونم وکارشناسی هم دانشگاه ازاد بودم ولی هیچوقت برنامه ریزی درسی نداشتم والان هم یخورده از کتاب راه وچاه موفقیت یه چیزایی خوندم ویه مدت اجرا کردم و خوب بود ولی یه مدت بعد احساس فشار کردم وروشم اینجور بود که برنامه های روزانه فقط مینوشتم مثلا از ساعت ۶تا۶٫۳۰ ورزش و همینجوری و تمام ساعات رو برنامه ریزی کردم ولی بعد سه چهار هفته خسته شدم و یک روز برنامه ریزی میکردم سه روز اینکارو نمیکردم و نمینوشتم و الان هم دوست دارم با برنامه باشم اما وقتی میام برنامه ریزی کنم هر چیزی غیر کتاب رو سعی میکنم ازش حذف کنم وخیلی طول میدم این نوشتن ها رو بطوری که کار خیلی سختی میدونم این برنامه ریزی رو شاید علت کنار گداشتن برنامه ریزیام هم همین بود چون میومدم ریز به ریز مینوشتم
من بخاطر خیلی ضعیف بودن در پایه های درسیم احساس خیلی شدید به درس و زیاد خوندن کردم بطوری که من روز به روز احساس بیشتر میکردم وبیشتر حرص و جوش و نیازبیشتر میکردم وسعی میکردم که بیشتر بخونم و بیشتر و بیشتر که زود پیشرفت کنم وحتی من هیچکاری انجام نمیدادم و هر کاری هم که باشه میگم باید درس بخونم وبراش استرس بهم دست میده وهرکار دیگه ای غیر از درس خوندن رو اتلاف وقت میدونم وحتی به کارای بانکی ویا کارای روزانه ی شخصی خودم رو با تاخیر و تا اونجایی که بشه زیر بار انجامش نمیرم با اینکه زمان زیادی رو تلف میکنم ولی پای کارای دیگه که میاد وسط بهش اختصاص نمیدم مثلا من باید غذای خودم رو خودم اماده کنم ولی اینکارو نمیکنم و وقتی خیلی احساس ضعف میکنم میام یه چیزی درست میکنم نمیدونم از غذا درست کردن خوشم نمیاد یا بخاطر همین بی برنامگی و یا غذا درست کردن رو اتلاف وقت میدونم اینجویه کارام وحتی ظرف شستن و..نمیدونم چطوری این مشکلاتم رو درست کنم که به همه اینا برسم چون من ۲۴ ساعت روز بیکارم و فقط وقتم رو برا قبول شدن در کنکور و یادگیری وجبران مباحثی که از ابتدا اشتباه کردم و کم کاری کردم وانجام ندادم یعنی از اول راهنمایی یا حتی ابتدایی میدونم ومیدونم اگه این مباحث رو بتونم برش تسلط پیدا کنم خیلی به سرعت از ان به بعد میتونم پیشرفت کنم و یه مدت هست بفکر تند خوانی و تقویت حافظه افتادم چون من احساس کردم زود همه چیزو فراموش میکنم اگه به حافظه ی بلند مدتم نفرستم و توسایت تند خوانی و تقویت حافظه ی فانتوم دیدم که میگه باید یکساعت بعد از خواندن باید همون مطلب رو مرور و بهداز ۲۴ ساعت باز و بعداز یک هفته و بهد از یکماه و بعد از سه ماه همون مطلب رو دوره کنیم تا فراموش نکنیم و منم دیدم یکی از عمده ترین مشکلاتم همین بوده بعد از برنامه ریزی والان دارم سعی میکنم از این روش استفاده کنم ولی میدونم تا این مشکلاتم حل نکنم شاید تند خوانی هم به من کمک نکنه منم خیلی بلند پروازم و اهداف خودمو گداشتم خودمو به یه پایه ی خوب رساندن و تحصیل در دانشگاه المان هست گذاشتم و خیلی دوست دارم به اینجا برسم
و وقتی هم که درس میخونم بسیار کند خوان هستم وبا اینکه میدونم همه ی درسام ریاضیات هست ومنم در ریاضیات خیلی ضعیفم اما الان دوماه هست که میگم من نباید کتاب های پایه ای رو بخونم با اینکه بخاطر این ندانستن این اطلاعات پایه ای من خیلی کندتر از ان کند خواندنم دارم پیش میرم وبنظرم بخاطر خوب ارتباط برقرار نکردن و اطلاعات قبلی کم و ضعف محاسباتی و نفهمیدن زبان هر کتاب مثل مدار والکترونیک وریاضیات مهندسی و زبان وسیگنال وسیستم کنترل خطی اینا هست
من ممنون میشم مشکلاتم رو بهتر پیدا کنم و چطور وارد عمل بشم برای حل مشکلاتم و بابی رغبتی از کنارش رد نشم ونادیده بگیرم همینجور چون میدونم اگه اینکارو کنم با این کند خوانیم وفراموش کردنم اگه به سرعت نخونم و پیشرفت کنم جا میمونم
و من معتقدم که برای حرکت مثلا یک موتور باید با دنده ی یک حرکت کرد و منم اینو میدونم که ریاضیاتم ضعیف هست وباید از ریاضیات پایه شروع کنم ولی اینم رو حتی وقت تلف کنی میدونم و دچار استرس و نرسیدن واماده نشدن تا روز کنکور میدونم
خواهش میکنم منو راهنمایی کنید وراه کار عملی تامن بتونم به موفقیت هام دست پیدا کنم

پاسخ دهید
رضا

با عرض سلام من کلاس هشتم هستم و در همه ی کلاس هام ممتاز بودم ولی با این حال پدرومادرم وقتی گوشی و دستم میگیرم میگن فلان میشه از دوستات عقب میمونی با این حال درسامم خونده بودم را کاری برام بذارید؟؟؟؟؟؟ ممنون

پاسخ دهید
:)

سلام
ممنون از سایت خوبتون
من به تازگی امیدم رو برای درس خوندن از دست دادم و نمیتونم نمرات خوبی بگیرم
لطفا کمکم کنید!

پاسخ دهید
سارینا

باسلام واحترام سایت بسیارخوبی دارید . . .
من پایه دهم هستم و نمراتم خوبه ولی وقت زیادی برای درس خوندن میذارم به خصوص درس های حفظی . میخواستم از شما مشورت بخوام که چی کار کنم تا کمتر برای درسهای حفظ کردنی وقت بذارم و بیشتر به درس های تخصصی برسم ؟
باتشکر

پاسخ دهید
امید

سلام من کلاس هشتم هستم من نمیدانم چطور زبان انگلیسی را باید مطالعه کنم و بخاطر همین مشکل همی امتحان های انگلیسی رو خراب کردم لطفا راهنمایی کنید
ممنون

پاسخ دهید
مهدی

واقعا مطالب مفیدی بود.وقتی این ها رو خوندم با خودم عهد کردم که همش رو انجام بدم.فقط یه مشکلی هست.من چند تا هدف دارم.مثلا یک دونش قبولی تو ازمون نمونه دولتی هست.
این رو با برنامه ریزی میتونم درست کنم.ولی کلاس هایی هست که دوست دارم برم ولی نه وقت برای رفتن دارم نه وقت برا تمرین برا اونا باید چکار کنم؟

پاسخ دهید

در پاسخ به مهدی

سلام
اهداف را اولویت بندی کنید، شاید لازم باشد بعضی از اهداف کم اهمیت تر را عقب بیاندازید.

پاسخ دهید
فاطمه

سلام خوب بود اجراء می کنم اما وقتی خودم انجام می دم یک مشکلی پیش مباد خراب پیشه راستی کانون رزمندگان بهتره یاقلم چی

پاسخ دهید
علی

با عرض سلام و خسته نباشید
من دانش آموز کلاس نهم هستم و تو مدرسه ی سمپاد دزس می خونم و وضع نمراتمم خوبه . راستش قراره که امسال دوباره آزمون بدیم ولی من به خاطر دلایلی امیدم رو از دست دادم مثلا چند نفر رو می شناسم که کلاس های خیلی زیادی میرن و خیلی تست می زنن و کتاب های زیادی رو تموم کردن و… و من با دیدن اونها به خودم میگم هر چقدر هم تلاش کنم به اونها نمی رسم و همه این ها باعث شده که امیدم رو از دست بدم ولی سال ششم چون از درس کسی اطلاع نداشتم خیلی مشتاقانه و با علاقه درس می خوندم. لطفا من رو راهنمایی کنید.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
چیزی که تعریف کردید من رو یاد یکی از دوستانم انداخت که روزانه ۱۲ تا ۱۴ ساعت درس میخوند و یک دوست دیگه هم داشتم که روزانه فقط ۲ ساعت درس میخوند ولی نمرات و معدل بالاتری هم داشت و تسلط بیشتری هم روی مطالب داشت با اونکه زمان خیلی کمتری صرف کرده بود.
همیشه به خاطر داشته باشید که:
۱- شما با خودتون باید رقابت کنید نه دیگران، چون هرکس شرایط خودش را دارد و قابل قیاس با بقیه نیست.
۲- هیچکس را در زندگی و درس و هرمساله دیگری با خودتون مقایسه نکنید و برعکس.
۳- اگر دیگران میتونند یک کاری را انجام بدهند، مطمئن باشید که بقیه هم توانایی انجامش را دارند، پس هیچوقت نا امید نباشید، هدفی که دارید را دنبال کنید و از سعی کنید از مسیری که برای طی کردن انتخاب کردید لذت ببرید.
۴- در این سن، سعی کنید از تمام جنبه های زندگی استفاده کنید. همه چیز درس خواندن نیست، درس بخونید ولی متعادل، بقیه ی جنبه های وجودی را هم سعی کنید پرورش بدید.
برای انگیزه گرفتن هم هر روز صبح که از خواب بیدار میشید چند دقیقه برای خودتون تصویر سازی کنید، چیزی که میخواهید و هدفتونه را تصور کنید و سعی کنید حسی که با بدست آوردن اون هدف به شما دست میده رو در خودتون بوجود بیارید. (اون حس شادی و خوشحالی).
موفق باشید.

پاسخ دهید
ناشناس

سایت فوق العاده ای دارید

پاسخ دهید
رها

سلام من ازتعطیلات شروع به درس خوندن کردم ولی حجم زیاد درس ها وتوقع زیاد خانواده ام این امکان رو به من نمی ده تازه وقتی یک درس از مثلاادبیات می خونم باعث خستگی وسردردمک میشه تازه انگیزه زیادی واسه خوندن دارم ولی نمیشه یعنی نمی دونم ازسال چهارم شروع کنم یا سال های سوم ودوم تازه وقت به مرور درسام نمی رسه چی کارکنم .

پاسخ دهید
رسول مزیدلو

من از این برنامه شما استفاده میکنم امید وارم که خوب باشه

پاسخ دهید
سحر

سلام. من کلاس ششم هستم امسال امتحان تیزهوشان ونمونه دولتی دادم ولی درنیومدم…..البته جز ذخیره های نمونه دولتی شدم می خواستم…..بدونم که اگه واسه دبیرستان هم بخوام ازمون بدم شانس دارم راستی الان خیلی پشیمون هستم ۱ اینک زیاد به درس اهمیت ندادم۲ اینکه کلاس های اموزشی مثل قلمچی ثبت نام نکردم راستی به نظر شما این کلاس هامفیدهستن….به نظرتون چه کتاب های خوبن راستی من بایدکتاب های کلاس ششمم روبخوم……مرسی

پاسخ دهید
جاجم پوررحیمی

امیداست با برنامه ریزی صحیح آشنا شده باشید

پاسخ دهید
ناشناس

سلام
من دانش آموز سوم دبیرستانم رشته تجربی و البته باید بگم خیلی کند خونم وهمین منو نگران کرده لطفا. راهنماییم کنید برای تابستون بتونم خوب درس بخونم.ممنووووون

پاسخ دهید
صبا

سلام !
من دانش آموز سمپادمو سال دیگه میخوام رشته ی ریاضی رو انتخاب کنم . سال گذشته دوست داشتم که تو المپیاد شرکت کنم ولی به خاطر یه سری مشکلات نشد . به نظرم تابستون امسال فرصت خوبی اومد که جبران کنم و تا همون سال تحصیلی واسه المپیاد خوندنو ادامه بدم به شرطی که به درسای خودم لطمه ای نزنه .
هر برنامه ای که تا حالا نوشتم انقد وحشتناک بوده که همون روز اول کم آوردم . شما می تونین کمکم کنین که بتونم یه جوری درس بخونم که به ی جا برسم ؟!

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به صبا

سلام
روش برنامه ریزی که در این مطلب گفته شده را انجام بدید و حتما سعی داشته باشید که بلند پروازی نکنید. در حد توان برنامه بچینید تا هم خسته نشید و هم طبق برنامه بتونید پیش برید.
پیوستگی رو حفظ کنید بجای اینکه بخواهید سریعتر تموم بشه

پاسخ دهید
زهرا

سلام
من دوم تجربی هستم،در تابستان برنامه ای که دارم این است= مرور کتاب دوم-کامل کردن تست کتاب دوم-پیش خوانی کتاب سوم/اما نمیدانم که چجوری این برنامه رو به عمل برسونم و مرتبشون کنم. مثلا یه نفر گفته بود که یه روز در میان کتاب های اختصاصی رو بخونم و بعداز کامل کردن هر مبحث تستایش را بزنم.اما من کامل متوجه برنامه ای که دادن نشدم.ممنونم.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زهرا

سلام
پلن خوبی انتخاب کردید. چون درسهای سال دوم را یکبار خوندید و میتونید با سرعت اونها رو مرور کنید و علاوه بر پیشروی سریعتر باعث میشه تا در حافظه ی بلند مدت جا بگیرند.
در خصوص تست زدن دقت کنید که هروقت مبحثی را مطالعه کردید، یک هفته بعد تستهای مربوط به اون مطلب را بزنید. این کار دو مزیت داره، یکی اینکه نتیجه ی تست واقعی تر خواهد بود و دوم اینکه با مشاهده ی جواب درست تست، روند یادگیری بهتر کامل میشه.
برای برنامه ریزی سعی کنید دروس را بخش بخش کنید. مثلا صبح یک درس عمومی با یک درس اختصاصی و عصر هم همینطور، اول یک درس اختصاصی و بعد یک درس عمومی. برنامه رو سبک بچینید تا هم کامل انجام بشه و هم اینکه خسته نشید و به مسافرتهای تابستانی هم برسید.

پاسخ دهید
مختار محمدی

اگر انسان کارش را به خوبی انجام دهد قطعا برنامه ریزی دررستی دارد

پاسخ دهید
زهرا

با سلام.
من دوم تجربی هستم و برای امتحانات خرداد میخوام از الان با روش pq6r
درس بخوانم بقیه درس هارو تا حدودی با این روش رفتم اما نمیدونم برای درس هایی مثل عربی و شیمی چجوری این روش رو انجام بدم چون بیشتر این برنامه مربوط به درس هایی که حفظی هستند،میشود.راستی بین روش های pq6r,sq3r,و….. کدام برای درس خواندن عمیق و کنکوری مناسب تر است.خواهشا راهنمایی کنید که چطوری این روش رو انجام بدم.
ممنون.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زهرا

سلام
برای درسهای عربی و انگلیسی میتونید از روش لایتنر استفاده کنید چون حفظ واژگان بسیار کمک کننده است.
برای قواعد و فرمولها سعی کنید برای خودتون داستان ایجاد کنید و کلمات کلیدی مربوط به فرمول را در داستان استفاده کنید و تصویر ذهنی بسازید.
روشهایی که فرمودید بستگی به خود شما دارند، برای هر فرد نسبت به دیگری متفاوته ولی در کل ماهیت تمام این روشها یکسان است.

پاسخ دهید
محموداردکی

ازمن می پرسند دیدگاهت رابگو
میگویم…
بالفظی شعری
خوب بود
خوب بود
خوب بود
(((((شاعرعصر/محموداردکی)))))

پاسخ دهید
جاجم پوررحیمی

برنامه ریزی درست+تلاش=موفقیت

پاسخ دهید
ناشناس

از نوشته ی مفیدتان متشکرم.

پاسخ دهید
حاج محمود اردکی

قابل توجه دوستای بزرگوارم
اگر انسان موفقی رامی بینید .که باوجود سن کمش ثروت مند است
شک نکنید هزارفیلم راکنارگذاشته است.
معلم عربی من این راگفت
ولی چه فایده… من هرشب آنرامی بینم
شما نبییییینی بهتر است

پاسخ دهید
محمود هاتپتپ

باتشکر
برخود لازم می دانم که ازعصرعلم تشکرکنم
راستش نمی دونستم که اینقدر بزرگاوانه دربرابر انتقاد اینجانب برخورد میکنید
وامیدوارم سالم باشید وازاینکه انتقاداین جانب رابرروی صفحه شماره۱گذاشته اید هم تشکرمیکنم .امیدوارم تمام دوستان سخت کوش هم سالم باشند والبته درس خوان
لبیک یا رسول الله

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به محمود هاتپتپ

سلام
اعتقاد شخصی بنده این است که شنیدن انتقاد و بررسی آن یکی از بهترین راه ها برای پیشرفت است. برای همین افرادی که از ما انتقاد میکنند و ایرادات ما را گوشزد میکنند دوستانی ارزشمند هستند و جایگاه ویژه ای برای ما دارند.
متقابلا برای شما آرزوی موفقیت و سعادتمندی داریم.

پاسخ دهید
یوسف بالابی

بسیار ممنونم.مفید بود. إن شاء الله موفق و موید باشید/./

پاسخ دهید
محمود هاتپی صفت

فکر کنم باید به جای اینکه عصرعلم نام گذاشتید باید می گفتید عصرچرت
اصلا برنامه هاتون خوب نبود
منتقدهمیشگی

پاسخ دهید
محمود

چرا فقط روی بچه های تجربی باید نمایان بشود .به فکر رشته عالی انسانی باشید .البته انصاف هم خوب است
حالا ببینم ازانتقاد خوشتان می آید (ازدوستم هاپپ ممنونم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به محمود

سلام
برای تمام رشته ها یکسان است، فرقی بین رشته ها نیست.
هدف ما توضیح دادن نحوه ی صحیح برنامه ریزی بوده است و برای هر فردی با توجه به رشته تحصیلی (ریاضی، تجربی، انسانی، هنر، زبان و …) و مقطع تحصیلی (دانش آموز یا دانشجو و …) قابل استفاده است.
صمیمانه و با تمام وجود از انتقادات سازنده و منصفانه ی دوستان استقبال میکنیم و خوشحال میشیم تا ایراداتی که در مطالب مشاهده میکنید را به ما بگید تا برطرف کنیم و در جهت بهتر شدن قدم برداریم.
با تشکر و آرزوی موفقیت؛
عصرعلم

پاسخ دهید
محمد

من سال دوم تجربی رو تموم کردم تابستون میخوام شروع کنم واسه تست ایا عمومی ها رو مثل دینی ادبیات باید تست بزنم یا نیازی نیست ؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به محمد

سلام
ایده ی بدی نیست، میتونید تست بزنید و دوباره درسها را مرور کنید.

پاسخ دهید
ناشناس

من هنوز امتحان نکردم

پاسخ دهید
نیکان

با سلام یه سوالی داشتم من کلاس هشتم من تو درس هام خیلی قویم و نمرات خوبی کسب میکنم در مدرسه حتی در مدرسه دوم آوردم اما خانواده میگن با اینجور درس خوندن به جایی نمیرسی البته راست میگن چون دوست های من میگن ما روزی چهار ساعت مطالعه داریم اما من در روز اگه خیلی درس داشته باشم دو ساعت مطالعه میکنم میخواستم بدونم این نوع مطالعه ی من بد یا خوبه

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به نیکان

سلام
امیدوارم خوب در مورد سوالاتی که مطرح میکنم فکر کنی!
تعریفت از “با اینجور درس خوندن به جایی نمیرسم” چیه؟ اون جایی که مد نظر داری کجاست؟ به کجا میخوایی برسی؟ و هدفت از اینکه بهش برسی چیه؟

پاسخ دهید
سوگند

سلام. من سوگند هستم. راستش من در خانه هستم که هميشه تلويزيون روشنه ومن حق اين که بگم تلويون رو خاموش کنند يا اين که صداش رو کم کنند ندارم و صداي آن تمرکز خواندن را از من ميگره و اصلا نمي تونم درس بخونم من هر از گاهي به کتا بخونه ام ميرم اما مشکل اينجاست که من توي خوندن وقت کم ميارم مثلا براي هر درس خيلي وقتم ميره لطفا کمکم کنيد تا سرعت درس خوندنم را بالا ببرم راستش من شب ر صداي تلويون بد خوابم ميبره راستش در خانم هستم که شب چراغاش روشنه وشبا بد خوابم ميبره هيچ کسم تو خونه بامن همکاري نميکن وه کسي درکم نميک نهو حتي ديروز خواب موندم چون شبش ساعت ٢از صداي تلويون خوابم برد لطف کنيد وکمکم کنيد که جوري شبا بخوابمتا صدا و چراغ اذيتم نکنه وچکا ر کنم تا سرعت خوندنم در هر درس ق سريع بشه و خو ب هر درس را يا د بگيرم… من سال هشتم هستم و٢خرداد امتحانام شروع ميشه و وقت کم دارم لطفا کمکم کنيد چون در درسهام زياد قوي نيستم پس لطفا راهنما ييم کنيد…. ببخشيد که وقت گرامي تون رو گرفتم. سعي کنيد که سريع جوابش رو به من بگيد. باتشکر فراوان…. من مي خوام معدلم خوب شه پس کمکم کنيد تنها اميدم هستيد نمي خوام مادرم رو در مدرسه شر منده کنم سرش در برابر معلمام پايين بيا چون هيچ وقت نااميدش نکردم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سوگند

سلام
اگر در محیط منزل سر و صدا است و شما کنترلی ندارید و به کتابخانه هم دسترسی راحت ندارید میتونید از پدهای گوش و چشم بند استفاده کنید. تقریبا تمام داروخانه ها دارند. پدهای گوش گیر برای کاهش صداهای آزاردهنده ی محیط و چشم بند برای اینکه نور اتاق هنگام خواب شما رو آزار نده، البته اوایل ممکنه کمی برای شما سخت باشه ولی در مدت زمان کوتاهی عادت خواهید کرد. فقط در مورد گوش گیر یادتون باشه که به صورت مرتبط تمیز و ضدعفونی کنیدش.
در خصوص بهبود روند مطالعه باید اول ببینید چه روشی برای شما مناسب تره و بر اساس همون روش مطالعه کنید، در مطلب زیر در این خصوص توضیح دادیم.
» یادگیری بهتر و مؤثرتر با رعایت این ۷ نکته
موفق باشید.

پاسخ دهید
مهدیه

واقعا نمیدونم چطور از شما تشکر کنم چون برنامه ریزی بسییییار جالبی رو به من یاد دادید که به درس علاقه بیشتری پیدا کردم ممممنووووون و این که اگه می شه برای ترم دوم راهنمایم کنید چون تیزهوشانم با اینکه هفتمم ولی درس های سنگینی مثل زیست و شیمی داریم که خیییلی سخته نمیدونم از کجا شروع کنم کمکم کنید لطفا

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به مهدیه

سلام
برای دروس سنگین باید وقت بیشتری بگذارید و بیشتر تکرار کنید. سعی کنید مباحث را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنید. یادگیری چند مطلب کوچک راحت تر از یادگیری یک مطلب بزرگه.

پاسخ دهید
زهرا

سلام
من دوم تجربی هستم و درسم هم خیلی خوبه چون خوب میخونم و تاحدودری هم تستای درسا مهم ام رو میزنم اما هرکی منو دید همش همه میگن که از الان اگه بخوای اینجوری درس بخونی زده میشی و نمیتونی به موقعش که سال چهارمه تست بزنی و از این حرفا.منم همش هروقت میخوام تست بزنم میگم نکنه زده بشم و …. .ممنونم اگه راهنمایی کنید.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زهرا

سلام
روندی که دارید را ادامه بدید، تمرکز اصلی را بر روی کتاب درسی و امتحانات نهایی بگذارید تا نمرات خوبی کسب کنید. در کنارش اگر فرصت کردید تست هم بزنید. بعضی وقتها هم به خودتون استراحت بدید (مخصوصا زمانی که از کارتون راضی هستید) مثلا یک پنجشنبه یا جمعه را کلا برای تفریح صرف کنید تا خسته نشید.

پاسخ دهید
زهرا

من تو یه ازمونی یکی از درسای اختصاصیم حداکثر ترازم ۹ هزار بوده این ینی چی؟ینی خوبه؟مگه میشه که من کلا تو تا سوال درست ازش زده باشم و این تراز اون درس بوده باشه؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زهرا

سلام
تراز بندی یک سیستمی است که جایگاه واقعی شما را در آزمون به شما نشون میده ولی تحت شرایطی!
در اینجا به صورت خلاصه براتون توضیح میدم و بزودی مطلب کاملتری در مورد ترازبندی و نمره های تراز در سایت منتشر میکنم.
فرض کنید شما در یک آزمون شرکت کردید و نمره شما شده ۱۲ و نمره اول کلاس را کسب کردید. دفعه بعدی که در این آزمون شرکت کردید نمره شما دوباره شده ۱۲ ولی اینبار نمره آخر کلاس را کسب کردید. هر دوبار ۱۲ شدید ولی آیا ارزش این دو باهم برابره؟!
در تراز بندی هم همینطوره، بر اساس یک سری شرایط مثل سختی آزمون، معدل میانگین کل شرکت کنندگان، تعداد شرکت کنندگان و … تراز شما محاسبه میشه و هرچه بالاتر باشه بهتره طوری که معمولا تراز بالای ۷۰۰۰ ایده آل محسوب میشه.
با این توضیحات ممکنه شما یک درسی را ۲۰% بزنید و بالاترین درصدی که بین دیگر داوطلبین زده شده هم همین ۲۰% باشه اونوقت تراز شما بسیار بالا خواهد بود یا ممکنه شما یک درس را ۸۰% بزنید ولی بقیه افراد بالای ۸۰% زده باشند حالا به دلیل ساده بودن آزمون یا قوی بودن سایر شرکت کنندگان یا هر دلیل دیگه در این حالت با اونکه ۸۰% زدید ولی ترازتون پایین خواهد بود.
پس در کل تراز خیلی مهمتر از درصد است.

پاسخ دهید
کیمیا

چرا جدیدا دیر جواب سوالات رو میدید؟خواهشا رسیدگی کنید ما یه گروهیم که هرچی سوال داشته باشیم فقط از شما میپرسیم،خواهشا بعداز زدن علامت ثبت نظر، یه متنی بذارین که ینی سوال ما رسیده به شما و منتظر تاییده ،مثل قبل.اخه ما از کجا بفهمیم که سوال ما ثبت شده و ری استارت نشده سیستممون؟؟؟؟خواهشارسیدگی کندید.

پاسخ دهید
زهرا

سلام
من دوم تجربی هستم و از الان هفتگی تست های درس های مهم ام رو میزنم و خوب درس میخونم اما خیلیا بهم میگن که اگه بخوای از الان اینجوری درس بخونی به وقتش که باید برای کنکور بخونی زده میشی.منم بعد از همه این حرفا همش نگرانم و دیگه هروقت میخوام تست بزنم و یا خیلی درس بخونم همش میگم نکنه زده بشم و میزارم کنار به امید سال چهارم .چی کار باید بکنم ایا حرف مردم درسته؟ممنون

پاسخ دهید
السا

خوب بود فقط میشه یه برنامه بر اساس ساعت های یک روز ارائه بدید
با تشکر فراوان از سایت خوبتون

پاسخ دهید
فاطمه

عالی..سپاس فراوان

پاسخ دهید
زهرا

سلام این تراز هایی که تو کارنامه ازمون ها میذارن باید چند باشه که خیلی خوب باشه(دوم تجربی)بالا باشه بهتره یا زیر۵ هزار باشه؟ممنونم اگر راهنمایی کنید.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زهرا

سلام
تراز هرچه بالاتر باشه وضعیت شما بهتره، بستگی به آزمونی داره که در اون شرکت میکنید ولی معمولا تراز بالای ۷۰۰۰ عالی است.

پاسخ دهید
نگین

در پاسخ به زهرا

سلام بیا واقع بین باشیم تو الان دوم تجربی هستی من سومم اکه قلم چی میری نمیخاد خیلی زور بزنی واسه تراز بالا چون سوالات وحشتناک سخته من هر چی زور میزنم از ۵ هزار بیشتر نمیشم!

پاسخ دهید
ناشناس

در پاسخ به نگین

ممنونم ولی من تو ازمون های سنجش رو منظورم بود.مرسی نگین خانم که نظر دادین.

پاسخ دهید
ناشناس

سلام
خیلی ممنون از سایت خوبتون

پاسخ دهید
ali

سلام
خیلی مطلب خوبی گذاشتید ولی واقعا من دارم از خودم حالم بهم میخوره
یک روز نرم سمت اینترنت و این کلشه لعنتی روزم شب نمیشه
همیشه دانش آموز اول بودم اما امسال که نت وصل کردم کلا نابود شدم
تروخدا کمکم کنید برگردم
هرکاری میکنم ترک کنم نمیشه
تاحالا ریاضی زیر هیجده نداشتم امروز سیزده شدم،،خیلی خوب شد خودمو کنترل کردم خودکشی نکردم
کتابو باز میکنم میذارم کنارم یه نگاه میکنم یه حس بی حوصلگی بهم دست میده باز میام سمت گوشی
تروخدا کمکم کن دعات میکنم
علی رمضانی هستم هفتمم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به ali

سلام علی آقا؛
تو این جور موارد کسی جز خود شما نمیتونه کمکی کنه،
در حد امکان سعی کن از کتابخانه استفاده کنی، بعد از اتمام درس فرصت کافی برای بازی کردن در اختیار خواهی داشت.
اگر حس میکنی خودت از پسش بر نمیایی بازیها را از روی گوشی حذف کن یا لااقل گوشی را خاموش کن و به یکی از اعضای خانواده بده تا بعد از اتمام درس به شما گوشی را پس بده.

پاسخ دهید
پویا

سلام
من دانش اموز رشته کامپیوتر سال سوم هنرستان هستم
الان تقریبا اخرای فروردین ماهه ولی من هر چی برنامه ریزی می کنم نمی تونم انجام بدم یک ماه دیگه امتحانات خرداد و بعد کنکور
نمی دونم ولی بیست جهار ساعته بهم ریخته ام فکرم مشغوله
تورو خدا کمکم کنید اگه میشه به ایمیلم بفرستید جواب
تشکر
خدا حافظ

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به پویا

سلام
برنامه ریزی هنگامی که بهش عمل نکنید فایده ای نداره، در برنامه ریزی بلند پروازی نداشته باشید و واقع گرا باشید. معمولا وقتی دانش آموزان برنامه ریزی میکنند روزانه ۱۲ تا ۱۸ ساعت به صورت فشرده برای خودشون کار ردیف میکنند. مطمئنا چنین روشی درست نیست و البته در کوتاه مدت هم نباید انتظار معجزه داشت.

پاسخ دهید
مجتبی

ازمقدار کوتاهی از مشاوره هاتون استفاده کردم.
خلاصه بودن آنها یکی از نقاط قوت شما بود.
درپناه لطف خدای مهربان باشید.

پاسخ دهید
زهرا

سلام برای به دست اوردن بهترین رتبه از سال دوم باید چجوری درس بخونیم؟تست هم میزنم.

پاسخ دهید
ناشناس

سلام من دوم تحربی هستم میخواستم بپرسم در حین مطالعه حرکت لب و انگشت روی متن رو داشته باشیم یا نداشته باشیم؟؟؟؟

پاسخ دهید
حدیث

در پاسخ به ناشناس

سلام عزیرم در حین مطاله نباید لب زدن و موارد دیگه ای باشه چون خود انها باعث یک پردازش اضافی مغز میشه و ذهن زود خسته میکنه بهتر که شما روش های صحیح مطالعه رو بخوانی خیلی کمک میکنه

پاسخ دهید
roz

من اگه برنامه ریزی کنم مطمئن هستم که میتونم به هدفم برسم

پاسخ دهید
ناشناس

در پاسخ به roz

نه بابا

پاسخ دهید
پردیس

سلام. من میخوام به هدفم برسم. یعند میخوام تجربی شرکت کنم. برنامه ای برای مرور درسام میخوام . دوست دارم فشرده باشه. من هفتمم و از الان میخوام شروع کنم

پاسخ دهید
مریم

در پاسخ به پردیس

بنظر من هفتم برات خیلی زوده…اگر از الان شروع کنی به کنکور که رسیدی کلا زده میشی یا به زمان انتخاب رشته که رسیدی… در واقع درسیم نداری که بخونی! بنظر من اگر میخوای موفق باشی و رشتت از همین الان تجربی انتخاب کردی اگر تیزهوشانی هستی کتاب زیستتو دقیق بخون و فقطططط تست بزن…کتابای سال بعد رو بگیر بخون ولی بدون راهنمایی یا همون هفتم و…هیچچچچ جای زندگی تاثیر نداره..شاعر میگه رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود 🙂 تدریجی عمل کن به عملت دوام بده…همین!

پاسخ دهید
فرید

ممنئن از مطالب عالیتون

پاسخ دهید
asma

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

پاسخ دهید
asma

اخه من هر چقدر برنامه ریزی می کنم نمی رسم خواهش می کنم بهم یه برنامه خوب بدین تا بتونم به همه چی برسم

پاسخ دهید
رونیا

سلام بابت سایت ممنون چه جوری اراده ام رو قوی کنم تا به برنامه ریزی ام عمل کنم? ??????

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به رونیا

سلام
به اهدافتون فکر کنید و رسیدن به اون اهداف و احساسی که بهتون دست میده را تجسم کنید.
اهداف را روی کاغذ بنویسید جوری که جلوی چشمتون باشه و هر روز صبح اونها را مرور کنید تا انگیزه بگیرید.

پاسخ دهید
دنیز

سلام دانش آموز سال ۸تم هستم میخوام برای امتحانات ترم خوب درس بخونم اما نمیدونم از کجا شروع کن ممنون از سایت بسیا خوبتون

پاسخ دهید
دنیز

سلام دانش آموز سال ۸تم هستم میخوام برای امتحانات ترم خوب درس بخونم اما نمیدونم از کجا شروع کنم لطفا جواب بدید ممنون از سایت بسیا خوبتون

پاسخ دهید
محمد رضا 1133

سلام من هر وقت ميخوام برنامه ريزي كنم به مشكل بر ميخورم
مثلا برنامه ريزي ميكنم روزي۴ ساعت در بخونم شايد ۳-۴روز به قوانين عمل كنم بعد ديگه نميتونم…نميدونم چرا؟!

واسه تعطيلات عيد هم ميخوام برنامه ريزي كنم اما اين اينترنت لامصب نميذاره لطفا كمكم كنين..
محمد رضا سال دوم تجربي…

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به محمد رضا ۱۱۳۳

سلام
یکی از مهمترین قسمتهای برنامه ریزی، عمل کردن به اونه که کسی جز خودتون نمیتونه به شما کمک کنه.
سعی کنید وسایل ارتباطی مثل موبایل و کامپیوتر را از خودتان دور کنید و یا برای مطالعه به کتابخانه برید.

پاسخ دهید
زهرا

سلام من دوم تجربی هستم برای عید یه برنامه ریزی کردم که کتاب هامو از اول دوره کنم اما نمیدونم چرا احساس میکنم به اندازه ی کافی تمرکز حواس ندارم و احساس میکنم موتور مغزم هنوز راه نیوفتاده.الان سه روز از روزی که شروع به درس خوندن کردم گذشته اما نمیدونم چرا بازم این حالت رو دارم.ممنونم از راهنماییهای خوبتون.

پاسخ دهید
محدثه

سلام من ۲۳مردادکنکورکاردانی به کارشناسی دارم ازطرفی ماه رمضونه وکاراموزیم دارم میشه کمکم کنیدکتاباموتموم کنم

پاسخ دهید
سلام

سلام من دانش اموز اول دبیرستان هستم ریاضی من از پایه ضعیف است اما ریاضی رابسیار دوست دارم ومی خواهم به رشته ی ریاضی بروم خواهش میکنم کمکم کنیدچون دارم ضربه ی ان رامی خورم

پاسخ دهید
نرگس

سلام من برا عید نوروز برنامه ریزی کردم ولی چون درسا زیاد هستندومیخام همه کتابامو دوره کنم باید هرروز حدود۱۰ساعت درس بخونم خیلی زیاده به استراحت نمی رسم چیکار کنم؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به نرگس

سلام
خلاصه نویسی هایی که انجام دادید را مطالعه کنید.

پاسخ دهید
رها

سلام من میخوام از تعطیلات شروع به درس خوندن بکنم میشه بهم بگین با این وضع که نه سومو خوب خوندم نه دومو از کجاشروع بکنم خواهش میکنم بهم بگین

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به رها

سلام
بهتره از مقطع فعلی که در حال حاضر هستید شروع کنید.

پاسخ دهید
ساحل

سلام
از مطلب مفیدتون متشکرم
من سال سوم دبیرستان هستم و الان ۱۲ روز مونده به عید و من هیچ برنامه ریزی خاصی برای عیدمو این ۱۲ روز که تقریبا همه اطرافیان میگن دوران طلایی منه ندارم و وقتی هم برای تعیین عادتام که توی اول مطلبتون گفتین ندارم
راه حلی برای این موضوع هست؟یا خودم با این اوضاع نمیتونم برنامه ریزی کنم و باید به مشاور مراجعه کنم؟ممنون میشم راهنماییم کنید
خسته نباشید

پاسخ دهید
حسین

خیلی ممننننننننونم…

پاسخ دهید
جعفر

{متشکرم ازنوشته هاتون} ولی امسال متا سفانه بدلیل مشکلات خانوادگی وقت کمی برای مطالعه دارم به همین دلیل ازتون می خواستم که ایابرنامه مناسب برای من که وقت کمی برای مطالعه دارم وجود دارد؟

پاسخ دهید
مهسا

در پاسخ به جعفر

ببخشید برای ۲۴۰صفحه برای ۵۰ روز چگونه برنامه ریزی کنیم

پاسخ دهید
آتنا

مطالبتون عالی بود .

پاسخ دهید
علی

دستتون درد نکنه.عالی بود

پاسخ دهید
sina

سلام خیلی مفید منتها من یه مشکل دارم .من هر چه قدر عربی و هندسه و شیمی میخونم باز خراب میکنم خیلی زیادم براشون وقت میزارم لطفا کمکم کنید

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به sina

سلام
زیاد وقت گذاشتن زیاد مهم نیست، باید وقت را بهینه صرف کنید. روش مطالعه را تغییر بدید. ببینید که ساختار یادگیری در شما به چه شکلی است؟ نوشتاری هستید؟ دیداری هستید یا شنیداری و بر اساس آن شیوه ی بهتری برای مطالعه انتخاب کنید.

پاسخ دهید
آذر

باسلام و احترام. ازینکه مطالب ارزنده و مهمی که در اختیار ما گذاشته اید بسیار سپاسگذاریم.

پاسخ دهید
فاطمه

خیلی دوس داشتم بدونم چجوری میتونم برنامه ریزی کنمو اونارو دقیق انجام بدم اینکارو زیاد انجام دادم ولی بازم نتونستم اونارو درست انجام بدم…ولی با مطالبتون یاد گرفتم که چجوری میتونم برنامه ریزی کنم..مرررررسییییییی

پاسخ دهید
مهدی

سلام ببخشید من یک فرد۱۴ساله هستم ودرسمم بد نیست ولی میخواهم قویش کنم لطفا برای من یک برنامه ریزی خوب ارسال کنین متشکرم.

پاسخ دهید
حسن کدایی

باسلام خیلی عالی بود ازتون ممنونم من الان می دونم باید چه کاری انجام دهم عالی بود هم من وهم خانواده ام از این مطالب استفاده کردیدم مرسی

پاسخ دهید
لیلا

عاللللللللللللللللللللیییییییییییییییییییییی

پاسخ دهید
مریییی

لاییییییییییییییییییییییییکککککککککک

پاسخ دهید
حسین

ایا رفتن به کتابخانه در نمره ی بالا تا سیر دارد

پاسخ دهید
حسین

در طول روز به نظر شما چقدر باید درس خواند

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به حسین

بهتره بجای کمیت به کیفیت توجه کنید. ۱۰ ساعت بدون تمرکز بهتره یا یک ساعت با تمرکز کامل و یادگیری بالا؟!
رفتن به کتابخانه میتونه شرایط مطالعه بهتر را فراهم کنه، این دیگه به خود فرد بستگی داره که از این شرایط استفاده بکنه یا نکنه.

پاسخ دهید
ناشناس

در پاسخ به حسین

سلام منم میخوام این سوال رو بپرسم

پاسخ دهید
علیرضا

سلام نکات خوبی بود مرسی

پاسخ دهید
ماه۱۱۱

عاااالی
خدا خیرتون بده

پاسخ دهید
سوم ریاضی

سلام.خسته نباشید.میخواستم بدونم که برنامه ریزی باید ثابت باشه یا برای هر روز جدا؟من برای هر روزم جدا برنامه ریزی میکنم.مثلا اگه امروز چهارشنبه هست میشینم برای فرداش که پنجشنبه هست برنامه ریزی میکنم.دوباره هفته بعد که چهارشنبه اومد میشنم برای فرداش برنامه میریزم.دیگه یک دفتر ندارم که از روی یک برنامه ثابت پیش برم.آیا این درست هست یا باید یک دفتر داشته باشم و با یک بار فکر کردن کل برنامه هفته ها رو در طول سال تحصیلی بنویسم؟هیچ جایی به این موضوع اشاره نشده.و اگه میشه یک دفتر برنامه ریزی خوب معرفی کنید تا بخرم.ممنون میشم پاسخ بدید.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سوم ریاضی

سلام
بله، روش شما کاملا درست است و اینطور نیست که مثلا تمام چهارشنبه ها یک صورت و یک برنامه باشند. از طرفی بعضی از فعالیتها ممکنه تکراری باشند، برای مثال هر روز ساعت ۵:۳۰ تا ۶:۰۰ ورزش صبحگاهی، یا هرشب قبل خواب نیم ساعت (۱۰:۰۰ تا ۱۰:۳۰) لغات انگلیسی.
ولی الزامی نداره که تمام روزها تکراری باشند و درست هم نیست. باید یک برنامه کلی داشته باشید به صورت ماهانه، یک هدفی مشخص میکنید و در طول هفته به صورت روزانه برنامه ریزی میکنید تا به این هدف تعیین شده برسید.

پاسخ دهید
سجاد

سلام من چنتا هدف دارم که اگه به یکی برسم بقیه در طول اون قرار میگیرن اما من نمیتونم اولویت بندی کنم چون در نظرم همشون یکسانند البته علاقه هم میتونه تاثیر داشته باشه درش تا اولویت بندی شود درکل اگه به یکی از این اهداف برسم میگم که زندگیم بیهوده نبوده ختم کلام اینکه شما در مورد چند هدفی نیز صحبت کنید تا کسایی مثل من بتونن یه برنامه ریزی به شکل چند هدفه کنند از مطالب خوبتون هم سپاس گذارم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سجاد

سلام
باید ببینید کدوم هدف بیشتر تاثیر در زندگی شما را دارد؟ هم در صورت رسیدن به هدف و هم در صورت نرسیدن به هدف!
البته یک فرد میتونه در زمینه های مختلف اهداف مختلفی داشته باشه ولی میشه اولویت بندی کرد که کدام اهداف مهمتر هستند.

پاسخ دهید
علی

واقعا عالی بود تازهدخوندمش برم برنامه ریزی کنم انشاالله موفق بشم

پاسخ دهید
دریا

بسیار عالی بود میشه در مورد امتحان ها هم کمک کنید

پاسخ دهید
کیمیا زمانی

سلام بچه ها اگه درمورد دوران نوجوانی ،تحصیلی و یا هرچیز دیگه ای فک کردین نیاز به یه مشاوره دارین در خدمتتونم.ill.continiue1@gmail.com

پاسخ دهید
zahra

سلااااام ممنون واقعا حس مفیدی رو با مطلبت به وجود آوردی .دلم میخواد بیشتر بخونم . ولی اصلا اراده ندارم چیکارکنم؟؟؟؟
خواهشا کمکم کن!!!!!
بازم ممنون

پاسخ دهید
علیرضا

عالی بود

پاسخ دهید
نگین

عالی بود اگه میشه لطفا برام ایمیلش کنید…مرسی

پاسخ دهید
alireza karimi

سلام
خیلی ممنون از راهنمایی دقیقتون
اگه میشه یدونه جدول برنامه ریزیی که به نظر خودتون وب هستش رو بذارید
ممنون میشم

پاسخ دهید
نازیلا

سلام ازتون خیلی ممنونم
من کلاس ششم هستم ومی خوام تو نمونه قبوول شم کمکم کنید چیکار کنم

پاسخ دهید
لعیا

خیلی خوب بود مرسی

پاسخ دهید
ناشناس

خیلی خوب بود.

پاسخ دهید
احساس

خیییییییلیییی عالی بودokاما مشکل من اینه که برنامه ریزی خیلی خوبی انجام میدم اما اصلاعمل نمی کنم خیلی بده لطفاراهنماییم کنید

پاسخ دهید
زهرا

سلام خواهشن یه ذره از نظرهارو پاک کنید به خدا اینجا سایت باز نمیشه اخه.

پاسخ دهید
شادمان

خیلی ممنونم

پاسخ دهید
عاطفه

ممننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننونممممممممم.
خییییییییییلی خوب بود مرررررررررررررررررررررررررررررررررررررسسسسسسسسسیی.

پاسخ دهید
نگار

به نظر من آخر هر کاری اگه بگیم”خب اینم تموم شد”خیلی تاثیر داره.

پاسخ دهید
HAMID REZA

ممنون از مطلب خوبتون ..به امید اینکه بتونم همشو اجرا کنم

پاسخ دهید
پویان

سلام این برنامه را اجرا کردم خیلی بد بود چرا

پاسخ دهید
ناشناس

خوب بود

پاسخ دهید
رز مینا

خیلی عالی بود دستم درد گرفت تا نوشتم

پاسخ دهید
نگار

سلام.من خیلی به برنامه ریزی احتیاج دارم.برنامه ریزی هم میکنم ولی اون رو اجرا نمیکنم چون معتقدم برنامه ریزی کار بیهوده ایه و باید با زندگی پیش رفت.
ولی از یه طرف دلم میخواد برنامه ریزی داشته باشم تا میزان تفریح و استراحتم با درس خوندنم برابر باشه.
و بی نظم هم هستم.میشه منو راهنمایی کنید؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به نگار

سلام
شما اول باید دیدگاهتون به زندگی را تغییر بدید. وقتی اعتقاد شما اینه که برنامه ریزی کار بیهوده ایه کسی نمیتونه به شما کمکی بکنه. فقط خود شما هستید که میتونید به خودتون کمک کنید.

پاسخ دهید
نگار

در پاسخ به نگار

سلام اسم من هم مثل شما نگار هست ودقیقا مشکل شما رو دارم خواهش می کنم اگه راه حلی پیدا کردی به این ادرس بیا و برام توقسمت نظرات بزارng235.blagfa.com

پاسخ دهید
نرگس

سلام من سال سوم دبیرستان هستم و ۴تا امتحان در این تاریخ ها دارم:

۱۰/۱۵ ادبیات
۱۰/۲۱ تاریخ معاصر
۱۰/۲۲زبان خارجه
۱۰/۲۴ زبان فارسی

میشه راهنمایی کنید چطور میتونم برای این ۴تا امتحان برنامه ریزی کنم؟؟؟؟؟؟
(من بعد از دو سال دارم درس میخونم و درس خوندن رو یادم رفته)
🙁
لطفا اگه میشه برام ایمیل کنید!!!

پاسخ دهید
نفس

سلام عصر علم ..یه برنامه ریزی برام کنید چون مشکل دارم نمیتونم چجوری برنامه ریزی کنم …امتحانم خیلی خراب کردم …دانشجو هستم و هم ناشنوا

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به نفس

سلام دوست عزیز،
نحوه ی انجام برنامه ریزی را همونطور که در مطلب گفتیم اجرا کنید. با کمی صبر و تمرین خودتون بهترین برنامه ها را برای خودتون خواهید نوشت.

پاسخ دهید
یوسف امامی

عالی ممنون من خیلی میخونم چکار کنم تاازذهنم پاک نشه .باتشکر

پاسخ دهید
علیرضا

من با این مطلب متحول شدم وفهمیدم که چه طور می تونم ازوقتم درست استفاده کنم

پاسخ دهید
سارا

خيلي عاليه ممنون

پاسخ دهید
mani

از شما واقعا ممنونم من را به اینده خوب فرستادید

پاسخ دهید
ناشناس

واقعاااااا مر۳۰ عالییییییییییییییییییییییییییییییی بود

پاسخ دهید
زهرا

فوق العاده بود

پاسخ دهید
nazgol

خیلی خوب بود ولی من توی مدرسه تیزهوشان درس می خونم و ازبرنامه فردام خبر ندارم مثلا یه دفعه می بینی دو تا ازمون تو یه هفته دادیم

پاسخ دهید
مهمون

ممنون خوب بود خیلی قشنگ نوشته بودی حوصله سربر نبودو روحیه آدمو برای تلاش بالا می بره.

پاسخ دهید
ناشناس

it is more good than the other pages.thank you

پاسخ دهید
mohsen

salam . taghyire reshte mikham bedam az fani be riazi yaa behtar begam az kardanie memari be mohandesi naft 5 maham bishtar vaght nadaram . rasman dar hade 0 hastam . ama agar barname rizie khobi konam chon ghablan tonestam alanam mitonam be hadafam beresam .. faghad 1 barname rizie khob mikham lotfan rahnamai konid mamnon . javab ro az tarighe mil javab dahid . tashakor

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به mohsen

سلام
لطفا طبق قوانین سایت، فارسی تایپ کنید.

پاسخ دهید
نگین

سلام من اول دبیرستانم مدرسه نمونه درس میخونم پارسال معدلم ۲۰ شد اما حالا حس میکنم ضعیفتر شدم از محیط رقابت بدم میادو نمیتونم رو درسام تمرکز کنم برنامه ریزی ها رو هم نمیتونم انجام بدم

پاسخ دهید
فاطمه78

در پاسخ به نگین

سلام…من دوم دبیرستانم ومشکل نگین دارم…تاسوم راهنمایی معدلم۲۰بود…ولی الان نه معدلم روی ۱۶است…بابرنامه ریزی شماشایدبتونم برسم به هدفم…!!!یه جورایی اگیزه واسه رقابت ندارم…:(((((((

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به فاطمه۷۸

سلام
افت تحصیلی در تغییر مقطع امری طبیعی است و در اکثر دانش آموزان قابل مشاهده است. انگیزه را رقابت با خودتان قرار دهید نه با دیگران. سعی کنید با وضعیت فعلی خودتان رقابت کنید تا روز به روز پیشرفت داشته باشید.

پاسخ دهید
javad

مطلب بسیار جالبی بود
استفاده کردم
این مطلب رو با ذکر منبع انتخاب کردم برای ارائه در کلاس زبان
به صورت انگلیسی ارائه داده شد.
موفق باشید

پاسخ دهید
سالومه

خوب بود ممنون
فردا مصاحبه کاری برای مشاوره درسی دارم خدا کنه قبولم کنن دعا کنید برام

پاسخ دهید
مهتاب 169

مسخره بود الاغ ها …………………………….

پاسخ دهید
ووااااااااا

در پاسخ به مهتاب ۱۶۹

بالاخره هر کسی یه نظری داره دیگه و منم که از طرفدارای این سایتم به شما و نظرتون احترام میذارم.
موافقاش دستا بالا!!!!!!

پاسخ دهید
مهتاب

ممنون از مطالب خوبتون

پاسخ دهید
رها

سلام لطف کنید پاسخ بدهید

پاسخ دهید
محمد

خيلي خوب بود ممنون .

پاسخ دهید
ناشناس

سلام خیلی ممنون از مطالبی که بالا گفتین….ببخشید میشه بند ۱۸ رو بیشتر توضیح بدین؟؟

میشه پاسختونو به ایمیلم ارسال کنین؟؟؟؟
من تو این سایت عضوم ولی ایمیلم تایید نمیشه که از بخش پرسش و پاسخ سوال کنم.
تشکر از لطفتون.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به ناشناس

سلام
بند ۱۸؟ متوجه نشدم! بفرمایید بند ۱۸ چیه تا توضیح داده بشه.
فکر میکنم دلیل اینکه سیستم ایمیل شما را تایید نکرده این باشه که در ابتدای ایمیلتون www گذاشتید.

پاسخ دهید
ایدین شمس

عالی بود

پاسخ دهید
ناشناس

ممنون ازمطالب تون،بسیارمفید بود.

پاسخ دهید
علی فرزامی

ستارگان آینده استفاده کنند

پاسخ دهید
ناشناس

خیلی ممنون خیلی به دردم خورد

پاسخ دهید
الهام

سلام.مطالبتون خییییییییییییییییییییییییییییلی عالی بود.مرسی.ولی دعا کنید موفق بشم.

پاسخ دهید
زهرا

سلام من واقعا از شماممنونم چون من يه دانش آموزي بودم كه تا حالا هر كاري باي برنامه ريزي كرده بودم بي فايده بود حالا كه مطلب شما راخونم فهميدم كه بايد چي كاركنم.

پاسخ دهید
سعیده

خیلی عالی بود مرسی

پاسخ دهید
پرنیا

خیلی ممنون از مطالبتون.واقعا خیلی مفید بود امیدوارم بتونم با این روش پیشرفت کنم

پاسخ دهید
رها

سلام من چه طورمیتونم برنامه ریزی کنم که هم درسهای کلاسی مو وهم امتحانات نهایی رونگاه کنم درعین حال بتونم برای کنکوربرنامه ریزی بکنم وبه کنکورهم نگاه کنم ودرضمن شاگرد اولم بشم راستی من زمان خیلی کم میارم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به رها

سلام
فکر میکنم هدف تمام مواردی که گفتید موفقیت در کنکوره!
درسهای کلاس، امتحانات نهایی، کنکور همگی در یک راستا قرار دارند پس اگر درسهاتون رو با دقت مطالعه کنید و سعی کنید مطالب را بخوبی درک کنید و مفهومی بخونید قطعا خودبخود برای امتحانات نهایی و کنکور هم آماده شده اید.

پاسخ دهید
رها

در پاسخ به عصرعلم

سلام من برنامه ریزی هایی که میکنم فقط روی کاغذ میمونه دیگه خسته شدم من اون طور که خودم ومیشناختم الان نیستم رفته رفته علاقه ام به رشته ام کم میشه هرروز به زور برای گرفتن نمره بیست درسامو حفظ میکنم اون هم چه جوری حتی بیست هم نمیگیرم ازدست درسای حفظی مثل دین وزندگی دیگه خسته شدم اگه برنامه ریزی هم میکنم به زور تویه روز درسی مثل زمین و تموم میکنم تازه چون امتحان وپرسش های کلاسی هم داریم کمتر میرسم که مطالب خونده شده رو خلاصه کنم دراینصورت نیز درسایی که خونده بودم ازیادم میره آخه پس من چی کار کنم یکی بعداز خداهست که بهم کمک کنه

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به رها

اینکه برنامه ریزی شما فقط در حد کاغذ باقی میمونه را در همین مطلب توضیح دادیم که چکار کنید تا بلند پروازی در برنامه ریزی نداشته باشید. در کنارش نیاز دارید به انگیزه، برای چه هدفی درس میخونید؟ اگر برای گرفتن نمره ی ۲۰ درس میخونید، دارید مسیر را اشتباه طی میکنید. درس بخونید تا اطلاعات و علم شما افزایش پیدا کنه، وقتی علم شما افرایش پیدا کرد نمره بخودی خود میاد! دلیل اینکه ناامید شدید اینه که برای نمره درس میخونید، یعنی هدف را نمره قرار دادید و این هدف، یک هدف نادرست و پوچ محسوب میشه.
مورد دوم اینکه در دروس حذفی احتمال داره شیوه ی نامناسبی را انتخاب کرده باشید (در این مورد چون با شیوه ی درس خواندن شما آشنا نیستم نمیتونم زیاد راهنمایی کنم) ولی شاید با تغییر روش مطالعه بتونید شرایط را تغییر بدید و بهتر کنید. باید روشی پیدا کنید که بهینه درس بخونید و از درس خواندن لذت ببرید. اگر درسی را طبق برنامه ریزی نتونستید بخونید، برنامه را تغییر ندید، برید سراغ دروس بعدی و سعی کنید مؤثر درس بخونید، با تمرکز.
اگر امتحان دارید یا پرسش کلاسی، خلاصه نویسی میتونه به شما بیشتر کمک کنه، مگر غیر از اینه که خلاصه نویسی مرور خوانده ها و دانسته هاست؟ پس مرور مجدد چیزهایی که یاد گرفتید به موفقیت شما کمک میکنه، اگر غیر از این باشه درست خلاصه نویسی نمیکنید.
در این خصوص مطالبی در سایت قرار دادیم تا نحوه ی صحیح انجامش را یاد بگیرید و بازهم مطلب خواهیم گذاشت.

پاسخ دهید
رها

در پاسخ به عصرعلم

سلام خوب با این که میدونم هدف تمامی موارد یکی است به خاطر همین هم می خوام روش خوب خواندن رو یادبگیرم من از اول شاگرد اول دبیرستان بودم از وقتی تودرسام ضعف دیدم به تدریج هم انگیزه ام از بین رفت هم دیگه حوصله ندارم درسی مثل آمار وتاریخ دینی دیگه برام خوندنشون سخت شدن کلی راه پیداکردم تا انگیزه پیداکنم اما همین که خواستم با حوصله درس بخونم رفتم دیدم درسی رو که باجان و دل خوندم توش شانزده گرفتم دیگه توقع زیاد خانواده ام و معلم ها عذابم میده هروز به جای اینکه درس بخونم یادم بمونه درس می خونم تا نمره بگیرم وهیچی هم نمی دونم دیگه خودمم خسته شدم .

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به رها

سلام
سعی میکنیم روشهایی جدید و مؤثر برای درس خواندن را در سایت قرار بدیم تا استفاده کنید.

پاسخ دهید
ناشناس

برنامه ریزی شما عالی بود.
لطفا راهکاری هم برای پایبند تر بودن به برنامه ریزی ارایه بفرمایید.
با سپاس

پاسخ دهید
استرید

ووووووووووووااااااااااااااااااااااااییییییییییییییی
واقعا ممنونم عااااااااااااااااللللللللللیییییییییییییی بود
عین حرفای مامان و بابام بود

پاسخ دهید
فائزه

مطلب خیلی خوبی بود
من اول دبیرستانم فعلا موفق بودم اما میخوام با برنامه ریزی موفقیتمو بیش تر کنم خیلی دنبال راه کار گشتم چیزی پیدا نکردم اما این مطلب به دردم خورد امیدوارم بتونم استفاده کنم
مرسی

پاسخ دهید
فریده

واقعا عالی بود انگیزه مو به زندگی زیاد کردید.روحیه و اعتماد به نفسم هم خیلی زیاد شد

پاسخ دهید
ابوالفتحی

یکی از بهترین وب سایت های عمرم بود خیلی قشنگ بیان کرید

پاسخ دهید
ندا

سلام
واقعا عالی بود

پاسخ دهید
ناشناس

کمکم کنید من درس میخونم اما امتحانامو خراب می کنم در ضمن پارسال معدلم ۲۰ بود ولی چون اومدم اول دبیرستان افت کردم چیکار کنم تا معدل امسالمم خوب بشه

پاسخ دهید
بی قرار

در پاسخ به ناشناس

منم همینطور
افت کردم اومدم اول دبیرستان
معدل پارسالم هم ۲۰ بود

پاسخ دهید
ناشناس

ممنون ممنون عالیه

پاسخ دهید
mehran

بسیار عاااااااااااااااااااالی

پاسخ دهید
میلاد

این برنامه ریزی خیلی به من کمک کرددردرسهایم موفق شدم خیلی خخخخخخخخخخخخخ ممنونم

پاسخ دهید
عرفان

مرسی واقعا عالی بود خیلی کمکم کرد

پاسخ دهید
بنیامین

سلام دستون دردنکنه خیلی خوب بودفقط تکالیف درسی روهم باید جزءاون خوندنی هاقراربدم؟جواب بدین ممنون میشم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به بنیامین

سلام
بله، تکالیف درسی هم جزو برنامه ریزی باید قرار بگیرند.

پاسخ دهید
زهرا

خيلي عاليييييييييييييييييييي بود

پاسخ دهید
هستي ادريسي

عالي بودحرفه ديگه اي بهترازاين براتون ندارم

پاسخ دهید
زهرا

خيلي خوب بودمن كه خيلي خيليييييييييييييييي خوشم اومد

پاسخ دهید
محیا

بسیار عالی بود ممنونم

پاسخ دهید
ماندانا

خیلیییییییی دلم میخواد معدل امسالم خوب شه معدل سال قبلم ۱۸ شده بود برا همین به مامانم قول دادم که معدلم خوب میشه حالم موندم توش که چجوری برنامه ریزی داشته باشم که معدلم خوب شه دارم سعی خودمو میکنم ولی من یه دختر شیطونم و نمیتونم از تفریحات خودم بگذرم کمکم کنید لطفا یه برنامه ریزی خوب می خوام الان سال هشتمم ینی دوم متوسطه

پاسخ دهید
ناشناس

عالییییییییییییییییییییییییییییی بوووووووووووود . ممنون

پاسخ دهید
سارا

ممنون خوب بود من بیشتر سایت ها سر زدم ولی انقدر مطلب هاشون زیاد بود که حوصلم نمیومد اونارو بخونم . راستی من یه دوست دارم که همش با هم رقابت میکنیم ولی همش اون بهتر میشه . میدونم باید خودم درس بخونم و به دیگران کار نداشته باشم ولی نمیتونم کمکم کنید

پاسخ دهید
سارا

سلام
ممنون از زحماتتون مطالب بسیار عالی بودن
فقط کاش یک نمونه از برنامه ریزی هم می ذاشتین

پاسخ دهید
نگین

سلام من مدرسه تیزهوشان درس میخونم رروزی تقریبا ۶ساعت درس میخونم و فقط میخوام معدلم بالای۱۹٫۵۰بشه به نظر تون میشه
ممنون از مطالب جالبتون

پاسخ دهید
نگین

سلام من مدرسه یتیزهوشان درس میخونم رروزی تقریبا ۶ساعت دری میخونم و فقط میخوام معدلم بالای۱۹٫۵۰بشه به نظر تون میشه
ممنون از مطالب جالبتون

پاسخ دهید
علی

عالی بود منتظر مطالب دیگر شما هستم

پاسخ دهید
رضا

خیلی عالی ب نظرمیرسه ولی تااجراش نکنم نمیتونم بی نقص بودن وکامل بودنشوتاییدکنم ولی الان میتونم بگم ازاواشفتگی ک توذهنم بود نجات پیداکردم .مرسی ونیم:-D

پاسخ دهید
امیر حسن

عالللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللی بود ممنون

پاسخ دهید
عالللللللللللللللللللللللللللللللللللیی

تا موفق دد درسهایم باشم

پاسخ دهید
ناشناس

ممنون…

پاسخ دهید
فاطمه

عالی بود حرف نداشت !!!

پاسخ دهید
زهره

سلام ممنون از سایت خوبتون امیدوارم بتونم برنامه ریزی خوبی داشته باشم
من هم چندماه دیگه کنکور دکتری دارم برام دعا کنید
خداخیرتون بده

پاسخ دهید
علی

باسلام.عصر علم من خیلی تلاش میکنم که با برنامه برم جلو ولی کلا از درس زده شدم.یجوری که نمیتونم حتی ادبیات و حتی بهداشتو بخونم و حفظ کنم.۱۰سال درس خوندم و این مشکلو نداشتم.الان میریم پیش دانشگاهی.این دو ساله که بسیار شدید افت کردم.به هر دری هم زدم جوابی نگرفتم.به کل ناامید شدم.مطالبتو میخونم تا شاید پله ای باشه به سوی خوشبختی.ممنون

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علی

سلام
در مقطع پیش دانشگاهی افسردگی و ناامیدی و خستگی امری طبیعیه، معمولا در هر کاری وقتی به انتها نزدیکتر میشیم این احساس بیشتر میشه. به هدفی که در ذهن دارید فکر کنید. هدفتون را بر روی کاغذ بنویسید و چند دقیقه ای در روز (هر روز) بهش فکر کنید و تجسم کنید. لحظه ای را تصور کنید که به موفقیت رسیدید و احساسی که با رسیدن به موفقیت بدست خواهید آورد را در وجودتون زنده کنید. اینها باعث از بین رفتن خستگی و گرفتن انگیزه خواهند شد.

پاسخ دهید
حسین

سلام و سپاس فراوان
مطلبتون عالی بود . من از فردا میخوام هفته ازمایشی رو شروع کنم
فقط یه مشکلی که من دارم اینه که معلم فیزیک ما خیلی بد درس میده و هیچ کس متوجه نمیشه که هم سال قبل معلم مون بود و هم امسال . البته نظر همه ی دانش اموزاش همینه . رشته ام تجربیه . به نظر شما چیکار کنم ؟
اگه امکانش هست چند تا کتاب کمک اموزشی و تست هم که برای امتحانات نهایی و اموزش مناسب باشه رو معرفی کنید یا به ایمیلم ارسال کنید
خیلی ممنون

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به حسین

سلام
من خودم برای کنکور کتابهای اندیشه سازان را مطالعه میکردم ولی فکر میکنم الان کتابهای این انتشارات با نام مبتکران منتشر میشه. استفاده از کلاسهای فوق برنامه هم خالی از لطف نیست.

پاسخ دهید
عرفان

عالی بوووووووووووووووووووووووود.
ولی برنا مه ریزی که میکنم زودخسته و بی حوصله میشم لطفا راهنماییم کنید.

یاشیا سوز

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به عرفان

سلام
اگر زود خسته میشید احتمالا برنامه ی فشرده ای طراحی کردید و کمی بیش از حد واقع و توان به خودتون فشار وارد میکنید. باید در ابتدا برنامه سبک باشه و به مرور مدت زمان مطالعه افزایش پیدا کنه.

پاسخ دهید
هادی سلیمانی

خوب بودممنون…ولی اگه خودتون برای مثال یه برنامه مینوشتین عالی میشد

پاسخ دهید
ناشناس

سلام .ازتون ممنونم واقعا عالی بود
من امسال دوم تجربی ام برنامه ی درسی مدرسه خیلی بد شده مثلا ما روزهای یکشنبه سه تا درس سنگین مثل شیمی و زیست و فیزیک رو داریم من واقعا نمیدونم چجوری بخونمشون ازتون خواهش میکنم کمکم کنید
اینم در نظر داشته باشید که شنبه ها تا ساعت دوونیم تو مدرسه هستیم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به ناشناس

سلام
دروس را باید در طی هفته مطالعه کنید. بعضی از دروس نسبت به بقیه از اهمیت بیشتری برخوردارند. علت انجام برنامه ریزی هم دقیقا همین مساله است. ابتدا باید ساعتهای خالی را طبق روال معمول روزانه ای که دارید محاسبه کنید و سپس این ساعتها را برای دروس مختلف بر اساس درجه ی اهمیت اختصاص بدهید.

پاسخ دهید
محمد

با سلام من دانش اموز سال اول دبیرستان در مدرسه نمونه هستم.الان سه هفته از مدرسه رفتنم گذشته احساس می کنم حجم درس ها خیلی بالا رفته و من در امتحان ترم معدل خوبی کسب نمی کنم . به نظرتون این برتامه ریزی رو از امروز شروع کنم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به محمد

سلام
از همین امروز شروع کنید و عجول نباشید. یک تا دوهفته ی نخست را طبق آموزش صرف ثبت اطلاعات کنید بدون اینکه تغییری در روند معمول ایجاد کنید.

پاسخ دهید
44444

در پاسخ به محمد

ترک تحصیل بهترین راه

پاسخ دهید
ناشناس

ممنون از این تلاشتون

پاسخ دهید
سعیده

سلام من رشته دوم تجربی هستم ودرسمم به لطف خداخوبه ولی نمیدونم که چراهمش شبها درس میخونم وتوی روزنمیتونم بخونم حالاتصمیم گرفتم یه برنامه ریزی کم که بتونم روزدرس بخونم حالامیشه منوراهنماییی کنید ممنون میشم.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سعیده

سلام
هر فردی عادت خاص خودش را برای مطالعه داره، درس خواندن در ابتدای روز (صبح) خیلی بهتره تا شب. برای تغییر عادت باید صبور باشید و به مرور زمان اینکار را انجام بدید. تغییر ناگهانی عادت باعث ناکامی خواهد شد.

پاسخ دهید
عرفان

با تشکر از خدماتتون

پاسخ دهید
سارا . ب

سلام
راهنمایی هاتون واقعاعالی بود ولی من هنوز فکر میکنم این
راهکارهایی که گفتین فقط برای دروس حفظ کردنیه!!
من اصلا نمیتونم با برنامه ریزی ریاضی تست بزنم یا تمرین کنم
لطفا کمکم کنید باید چکار کنم ؟؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سارا . ب

سلام
اینطور نیست، فرقی بین دروس وجود نداره، شما با استفاده از برنامه ریزی، از زمانی که برای کارهای مختلف درنظر گرفته اید استفاده میکنید و این زمان میتونه مربوط به تمرین موسیقی باشه، درس خواندن باشه یا هرچیز دیگه.
اگر امکانش هست توضیح بدید که چطور ریاضی مطالعه میکنید و تمرین میکنید تا بتونیم بیشتر در این خصوص صحبت کنیم.

پاسخ دهید
nasrin

سلام من میخوام زبان انگلیسی روتوخونه بخونم کلی هم کتاب ونوارآموزشی دارم ولی نمیدونم چراحوصله ام نمیگیره راستش دنبال نوارآموزشی یانرم افزاری میگردم که کامل هرچی درموردزبان هست یاد بده آخه دانشجوی کارشناسی شیمی کاربردی هستم دنبال نواری میگردم که هم ذرمورذ رشته ام باشه هم مکالمه وگرامریاد بده خلاصه همه چی تموم باشه ولی نمی دونم ازکجاپیداکنم توروخداراهنماییم کنید خیلی وقته دنبالش میگردم ممنون میشم کمکم کنید

پاسخ دهید
ناشناس

خیلی عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالی

پاسخ دهید
محمد حسن مومنی

مرسی خوب بود .

پاسخ دهید
پویا

خیلی خوبه ولی اگه برنامه رو جدول بندی کنید بهترم میشه؟خدایی؟والا>>>

پاسخ دهید
لی مین هو

میشه یه برنامه کامل بدین

پاسخ دهید
لی مین هو

خوب بود

پاسخ دهید
لی مین هو

عاللللللللللللللللللللی

پاسخ دهید
عباس

سلام
خسته نباشید واقعا عالی و مفید بود من امسال دوم ریاضی میخونم فک میکردم امسال یکی از سخت ترین سالای تحصیلیم باشه ولی وقتی این مقاله رو خوندم فهمیدم که امسال و سال های آینده چقدر راحتتر میتونم درس بخونم
بازم ممنون

پاسخ دهید
شهرزاد

سلام من در طی یک روز کلاس دارم و وقت فقط برای درس های فردام دارم نمی تونم اون جوری که شما گفتید برنامه ریزی کنم لطفا کمکم کنید

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به شهرزاد

سلام
شما اول وقتهای خالی ای که دارید و فعالیتهای روزانه ی معمولی که دارید را بررسی کنید بعد برنامه ریزی کنید.

پاسخ دهید
امیرحسین سروش

از این بهتر نمی شه ۱۸٫۱۹٫۲۰

پاسخ دهید
کیانا

مرسی خیلی عالی بو د ولی ای کا ش ی نمونه هم ازش میذاشتین من تا حالا خیلی برنامه ریزی کردم ولی هیچ کدوم ب دردم نخورد حالا میخوام واسه شمارو امتحان کنم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به کیانا

سلام
دوست عزیز ما برنامه نمی نویسیم، روش صحیح برنامه ریزی را آموزش میدیم. تنها کسی که میتونه برنامه ی مناسب برای شما بنویسه خود شما هستید. اگر بر طبق آموزش پیش برید و عجله نکنید مطمئنا به نتیجه خواهید رسید.

پاسخ دهید
غزل

ب نظرم عالی عالی بود ولی من هنوز مشکل دارم

پاسخ دهید
سوگند

بسیااااااارعالی.من دانش آموز سال دوم تجربی هستم دنبال یه برنامه ریزی عالی هستم بی زحمت اگه میشه یه برنامه درسی برام درست کنین وبه ایمیلم بفرستین ممنون میشم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سوگند

سلام
این آموزش را تهیه کردیم تا خودتون بتونید برنامه ریزی کنید.

پاسخ دهید
ناشناس

عالی بود . دستتون درد نکنه . واقعا جواب می ده .

پاسخ دهید
زهرا

در پاسخ به ناشناس

بله که جواب میده . پس چی ، فکر کردی کشکه ؟ یکی از بهترین وبلاگ های دنیاست .

پاسخ دهید
زینب

خیلی خوب امتحانش می ارزه

پاسخ دهید
طوبی

سلام…
فقط میتونم بگم فوق العاده بووووووووود
به امید اینکه همه ی ما ازاین برنامه ریزی مفید استفاده کنیم و موفق بشیم:)

پاسخ دهید
fatemeh

سلام. من امسال میرم اول دبیرستان ومدرسه نمونه هستم.میخوام امسال یه برنامه ریزی خوب کنم وبهش عمل کنم البته سال پیش برنامه خاصی نداشتم ونتیجه بدی هم نگرفتم و معدلمم ۲۰ شده ودر همه ازمونها رتبه خوبی گرفتم ولی خییییییییییلی خسته شده بودم ولی نمیدونم چرا نمیتونم به برنامم عمل کنم. میشه کمکم کنید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

پاسخ دهید
fatemeh

سلام. من امسال میرم اول دبیرستانو مدرسه نمونه هستم .تصمیم گرفتم با برنامه ریزی درس بخونم پارسال برنامه خاصی نداشتم و معدلمم ۲۰ شده . ولی نمیدونم چرا نمیتونم طبق برنامه عمل کنم ؟میشه کمکم کنید(لطفا)؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به fatemeh

سلام
طبق مطالبی که گفته شده عمل کنید، در ابتدای کار برنامه را سبک بچینید و کم کم به حجمش اضافه کنید.

پاسخ دهید
فاطمه

***************************عالی بود***************************

پاسخ دهید
sahar

خیلی خوب به نظر میرسه .ایشالا که همه موفق شیم

پاسخ دهید
af

خیلی عالی بود.
(:

پاسخ دهید
محبوبه

عالیههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

پاسخ دهید
کلاس پنجمی

سلام کلاس پنجم سخته

پاسخ دهید
نفس

من مشکلم در عمل به برنامه اس تنبلی می کنم من امسال اول دبیرستان می رم ولی شوقی ندارم کمکم کنید ممنون

پاسخ دهید
زهرا

سلام میشه برنامه ای که برای mkh رو فرستادید برای من هم بفرستید مرسی.

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زهرا

سلام
ما فقط برای انجام برنامه ریزی شما و سایر کاربران را راهنمایی میکنیم تا خودتون بتونید برنامه ریزی کردن را یاد بگیرید و برنامه ی شخصی/تحصیلی برای کسی طراحی نمیکنیم.

پاسخ دهید
فاطمه

سلام میخواستم بپرسم بکلاس های اموزشی به درد میخوره یا نه ا

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به فاطمه

سلام
بله، کلاسهای کمک آموزشی میتونند مفید باشند. البته این بستگی به مدرس و موسسه داره که کلاسها در چه سطح کیفی برگزار بشوند.

پاسخ دهید
MKH

سلام من یه دانش آموز اول دبیر ستانی هستم که می خوام از این به بعد یه برنامه ی عالی داشته باشم ولی نمی تونم خواهشا اگه که شما می تونین یه برنامه درسی برام درست کنین ممنون میشم اگه شد ایمیل کنین.

پاسخ دهید
behzad

چوخ گوزل ساغل<>

پاسخ دهید
علیرضا

برای یاد گیری زبان تو خونه این کتابی که معرفی کردید مناسبه؟
english grammar in use
بابت راهنماییتون تشکر

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علیرضا

بله، کتابهای خوبی هستند، به صورت خود آموز طراحی شده اند.

پاسخ دهید
علیرضا

ببخشید برا مطالعه در روز برای هر ساعت یه درسی رو خونم یا این که اول یه کتاب تموم شه بعد برم سراغ موضوع دیگه کدوم بهتره.تشکر

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علیرضا

اگر موضوعات را به صورت ساعتی تغییر بدید بهتره، برای مثال ۲ ساعت یک درس را بخونید، ۲ ساعت بعدی درس دیگری.

پاسخ دهید
علیرضا

سلام من دانشجوی رشته حقوقم و تازه فارغ التحصیل شدم به لطف خدا تو دانشگاه موفق بودم و شش ترمه لیسانس گرفتم کنکور ارشد هم شرکت کردم اما چون ترم سنگینی داشتم رتبه خوبی نیاوردم اگه میشه میخواستم بدونم روزای اول از چند ساعت شروع کنم؟راستی من خلاصه نویسی میکنم اما مقدار زیادمیشه.از همه مهمتر میخوام بدونم برا زبان انگلیسی چه کنم تا بتونم چند درصدی بزنم از اولش فقط با زبان مشکل دارم.اگه میشه جواب رو به ایمیلمبفرستید مطالب خیلی خوبی دارید.با تشکر

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به علیرضا

سلام
برای شروع باید زمان خودتون رو طبق چیزی که در مطلب گفته شده محاسبه کنید و به مرور زیادش کنید. تنها کسی که پاسخ رو میدونه خود شما هستید.
اگر خلاصه نویسی شما مقدارش زیاد میشه پس به طور مؤثر خلاصه نویسی نکردید یا اینکه حجم مطلب زیاد بوده.
برای زبان انگلیسی هم میتونید کلاس برید و هم از کتب کمک آموزشی مثل ۵۰۴, ۱۱۰۰ واژه و یا english grammar in use و کتابهایی از این قبیل استفاده کنید (به صورت فلش کارت)

پاسخ دهید
سلمان

ورير وريرگود.فقط عالي بود وبس

پاسخ دهید
سارا

سلام خیلی خوب بود ممنون من کلاس دوم دبیرستانم میرم سوم رشتمم تجربیه تو انگیزه مشکل دارم هر کاری میکنم ذوق زده شدنم واسه چند دقیقست من حتی نقاشی خودمو با لباس دکتر (شغل آیندم ایشالله) کشیدم و کارایی که گفتین رو انجام دادم ولی بازم برام انگیزه خوبی نیس که درس بخونم چیکار کنم ؟
چرا من اینقدر بی ذوقم آخه ؟؟؟؟

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سارا

سلام
اصلی ترین دلیل نداشتن انگیزه، نبودن یک برنامه مشخص است. اگر شما احساس میکنید که انگیزه ندارید بدونید که برنامه مشخصی ندارید. باید با خودتون خلوت کنید و خودتون رو مجاب کنید که طبق برنامه عمل کنید (نحوه برنامه ریزی در این مطلب گفته شده). قبول شدن در رشته هایی مثل پزشکی چیزی نیست که فقط با تصویر سازی و فکرکردن بشه بهش رسید. باید برایش تلاش کرد و بدون تلاش هیچ نتیجه ای عاید شما نخواهد شد. سعی کنید از محیط های عمومی مثل کتابخانه برای درس خواندن استفاده کنید، شرکت در آزمون های کمک آموزشی بسیار مفیده و میتونه بسیار کمک کننده باشه.

پاسخ دهید
امیرمحمد

سلام من دوم ریاضی ام ک میخوام برم سوم و برای سال سوم برنامه ریزی خوب میخواستم ینی این مطالبی ک شما فرمودید ب درد من میخوره با این ک سال دومو خراب کردم و سال سوم هم امتحانهای نهای دارم خیلی میترسم و استرس دارم کمکم کنید لطفااااااااا

پاسخ دهید
mahdi

بدم نی.ممنون ازراهنمایهاتون… .

پاسخ دهید
علیرضا

حالا امتحانش میکنم ببینم چی میشه… .

ممنون از لطفتون سایت فوق الاده عالی است

پاسخ دهید
یه دانش آموز

بنام خدا سلام من اول دبیرستانم…وتوی یکی ازبهترین مدرسه هادرس می خونم…وپارسال معدلم۲۰شد…ولی امسال نوبت اول معدلم خیلی بدشد…بااینکه می خوندم…ومن درس خوندن روخیلی دوست دارم…برای نوبت دوم می خوام…معدلم عالی بشه…واین برنامه ریزی رواکثرااجرامی کنم…وممنونم…واسه راهنمایی هاتون…خیلی عالی بود…التماس دعا…یاعلی

پاسخ دهید
یه دوست

خیلی خوب بود ولی من فقط ۲۳ روز برای برنامه ریزی و درس خوندن وقت دارم… نمی دونم باید چیکار کنم…

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به یه دوست

سلام
اولویت بندی کنید و از انجام کارهای متفرقه پرهیز کنید.

پاسخ دهید
سارا

من الان دوم دبیرستانم معدل امسالم نوبت اول ۲۰ شده
واقعا میخونم بچه ها بهم میگن خرخون ولی خودم توش موندم
اما به من بگید چطور این برنامه برام مفید بشه یعنی هر چی میخونم تو ذهنم بمونه
متشکرم

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به سارا

سلام
برای اینکه مطالب در ذهنتون بمونن باید چند تکنیک رو مورد استفاده قرار بدید، در این خصوص بزودی مطلب مینویسیم.

پاسخ دهید
محمد شفیع

آقا عالی بود. از امروز شروع کردم. امیدوارم که موفق بشم روزی که معلوم بشه موفق شدم یا نه میام همین جا میگم.
واقعا عالی.
تشکر

پاسخ دهید
علی پانک

عالی بود ولی خوب بود دوستش داشتم ولی داشتم کاشکی درس نبود بچه ها اووووووففففف بازم مدرسه درس دبیر اه خسته شدم بریدم هوووووففففف

پاسخ دهید
saha

سلام من دانش آموز دوم تجربی هستم……. درسم هم خوب هست ولی برای امتحاناتم خیلی خرابکاریو بی دقتی دارم وهمیشه نمره هام کم میشه وازسوالاتی نمره نیوردم ک خیلی سادن…ترخدا کمکم کنید

پاسخ دهید
بدبخته کنکوری

سلام من میخوام امسال کنکور بدم ولی هر چی تاحالا درس خوندم ناقص بوده یه چیزه خیلی مهم تر اینکه من نمیتونم برنامه ریزی کنم لطفا کمکم کنید راستی دانش اموزه سال چهارمم

پاسخ دهید
سیامک

یه دنیا ممنون.واقعا دمتون گرم

پاسخ دهید
امنه

سلام وقتتون بخیر..قبل از هر چیزی میگم فوق العاده بودمطلبتون من دانشجوی مهندسی نرم افزار هستم و روحیم خیلی بده و اعتماد ب نفسم زیرصفرولی عاشق درس خوندن و ترقی هستم…اماهمیشه اعتماد ب نفس ضعیفم مانع پیشرفتم میشه

پاسخ دهید
sajjad

mamnon ale bod.merselar

پاسخ دهید
کبریا

سلام خیلی عالی بود من امسال کنکور دارم و تا الان خوب درس خوندم و هدفم هم مشخصه و جلوی چشممه… اما یه مشکلی دارم اونم اینه که با این که زیاد درس می خونم تست زیاد می زنم ولی سر آزمون های آزمایشی وقت کم میارم و همین باعث نا امیدی من میشه البته خونوادم خیلی کمکم می کنند ولی ازتون می خوام لطفا درباره ی روش های تست زدن در خونه منو راهنماییم کنین مرسی …
موفق باشید.

پاسخ دهید
مرتضی افتخاری

سلام خسته نباشین. من دانشجو مهندسیم تازه به خودم اومدم واسه بهتر درس خوندن/نمیدونم اما مطلب تون خیلی بهم حس مثبت داد مرسی.فقط اگه چیز خاصی میتونه کمکم کنه لطفا بگین بازم ممنون

پاسخ دهید
الهه

من مدرسه تیزهوشان درس می خونم
سال اولمه
سال اول دبیرستان هستم
نوبت اول رو خراب کردم
معدلم…/۱۸ میشه
ولی می خوام نوبت دوم ۲۰ بشه
فقط نمی تونم برنامه ریزی کنم
کمک…
بعضی معلم ها که میان از بعضی بچه ها تعریف می کنن و ما رو خنگ می دونن تاثیر بسیار منفی رو من داره

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به الهه

سلام الهه خانم،
در قسمت اول و دوم به طور تفصیلی سعی کردیم روشهای مؤثر و کاربردی برنامه ریزی رو شرح بدیم. با دقت این دو مطلب رو بخونید و مو به مو اجرا کنید، هر کجا نیاز به کمک داشتید میتونید از بخش دیدگاه ها به ما بگید تا شما رو راهنمایی کنیم.
یک نکته رو هم همیشه به یاد داشته باشید، نمره هیچ وقت و هیچ وقت ملاکی برای موفقیت و سطح سواد نیست. همیشه سعی داشته باشید که علمتون رو بیشتر کنید با اینکار نمره های بهتری دریافت میکنید ولی داشتن نمره های بالا الزاما به معنی سواد و دانش بیشتر نیست.
در خصوص صحبت معلم ها، هیچ فردی با فرد دیگری یکسان نیست، همونطور که هدفهای یک فرد با فرد دیگر یکسان نیست. شما به این کاری نداشته باشید که اطرافیان چه چیزهای منفی در مورد شما میگن، برای خودتون هدف مشخص کنید و تلاش کنید تا به هدفی که مد نظر دارید برسید.
روزی که برادران رایت هدفشون رو ساخت هواپیما و پرواز کردن قرار دادند همه ی اطرافیانشون اونها رو مسخره کردند، ولی خودشون هدف خودشون رو باور داشتند و برای رسیدن بهش تلاش کردند و به هدف رسیدند. هیچ چیز منفی نمیتونه در وجود شما رسوخ کنه مگر اینکه خود شما این اجازه رو بهش بدید. فقط به هدفتون فکر کنید، با تمام وجود احساسش کنید و مطمئن باشید که موفق میشید.
برای شما آرزوی موفقیت میکنم.

پاسخ دهید
hossein

در پاسخ به الهه

سلام
اولا چون نوبت اول ۱۸ شدی رو معدلت تاثیر داره ۲۰نمیشی
دوما ۲۰ بشی که چی بشه. ادیسون از مدرسه اخراج شد ولی ادیسون شد.

پاسخ دهید
زمان الله

وقعا”عالی بود من که لزت بردم امامن خیلی تلاش کردم از هرجایی که میدنستم اما من به جای نرسیدم به امید این که منهم بتونم یک روز برنامه ریزی کنم هرکسی که این را بخونه این امید وارم که من را از دعا محروم نکنه وقعا” مشکل دارم دراین مورد

پاسخ دهید
عصرعلم

در پاسخ به زمان الله

زمان الله عزیز،
هر کسی میتونه به هرچیزی که میخواد برسه، باید تلاش کنید و روی هدفتون متمرکز بشید. هدفتون رو روی کاغذ بنویسید و جلوی چشم قرارش بدید. به تواناییهاتون ایمان داشته باشید و از شکست خوردن ترسی نداشته باشید.
وقتی هدف مشخص باشه انگیزه برای انجام کار وجود داره و میتونید طبق برنامه ریزیتون عمل کنید. ایمان داشته باشید که موفق میشید.
برای شما بهترینها رو آرزو داریم.

پاسخ دهید
امیر حسین هاوشکی

در پاسخ به عصرعلم

زیاد خوب نبود

پاسخ دهید
به توچه

از این مقاله چرت وپرت تر ندیده بودم

پاسخ دهید
رویا

در پاسخ به به توچه

سلام
واقعا ازتون ممنونم خیلی عالی بود
من هیچ وقت نتونسته بودم برنامه ریزی کنم ولی الان با کمک شما تونستم
راستش الان که این مطلب و میخونم ۱۵ فروردینه و من هنوز هیچی نخوندم
۶ تیر هم کنکور دارم
نمیدونم چطوری میشه تو این مدت کم برنامه ریزی کرد
اگه ممکنه برام جوابش و ایمیل کنید

پاسخ دهید
مرضیه

ممنونم ازتون خداقوت. امیدوار شدم

پاسخ دهید
نازی

خوووووووب بود

پاسخ دهید
میلاد ج

مرسی از راهنمایی تون امید ب خدا انجام بدیم ببینیم چی میشه؟؟؟؟
فقط ی راهنمایی ازتون می خواستم اخه من پنجشنبه ها جمعه ها داخل ی شرکتم بعدش روز های عادی بازاریابی میکنم بعدش کارهای دیگه؟؟؟؟؟ می خوام کمکم کنین اینارو ب خوبی انجام بدم ؟؟؟۱۸ سال هم سن دارم

پاسخ دهید
مریم

واقعا عالیییییییی بود!!!مرسییییییی

پاسخ دهید
ناشناس

من واسه برنامه اهمیت نمی دم نه اینکه اعتقاد ندارم ولی متاسفانه بهش عمل نمی کنم اگه تونستید راهنمایی بکنید ممنون میشم

پاسخ دهید
hz7

واقعا مسخره بود
.
.
.
نبابا شوخی ردم خیلی هم عالیی بود.دمت گرم

پاسخ دهید
دریا

ممنون .از وقتی که این مطلب رو خوندم خیلی امیدوار شدم
میخوام این نکات را رعایت کنم:امیدوارم نتیجه بده

پاسخ دهید
زهرا

در پاسخ به دریا

خیلی خوب بود فقط شروعش سخته

پاسخ دهید
نگار

فوق العاده بود،حتما واسه ترم آیندم اجراش میکنم،خیلی خیلی ممنون

پاسخ دهید
پوریا شیطون

در پاسخ به نگار

خیلی عالی بود خدا خیرت بده

پاسخ دهید
بنیامین

خیلی خوب بود فقط امید وارم کمکم بکنه

پاسخ دهید
آریانا

دست شما درد نکنه خیلی خوب بود امید وارم مطالب جالب تری باشد.

پاسخ دهید
شـــــــایسته

خیلی عالــی بود ممنون!

پاسخ دهید
رها

سلام.داداش عالی بود.میخوام برنامه ریزی داشته باشم تا اگه خدا بخواد دندون پزشکی تهران قبول شم.دمت گرم.یاعلی.

پاسخ دهید
باران

در پاسخ به رها

ممنون عاللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللیبود

پاسخ دهید
فریاد سکوت

خیلی خوب بود متفاوت تر از سایر مطالبی که خونده بودم من برای خودم چن بار برنامه ریزی کرده بودم ولی به قول خودت جو گیر شده بودم و خیلی سخت بود و گذاشتمش کنار
من در این دوران که برنامه ریزی های بدی داشتم به این نتیجه رسیدم که برنامه ریزی یه چیز ثابت نیست و باید اونو پیشرفت داد از اسان تا سخت البته به مرورو زمان اون سختی ها تبدیل به سهل میشه

پاسخ دهید
اکرم

به زبانی ساده وروان بود وکاملا قابل فهم
ممنون

پاسخ دهید
هديه

من ۱۶ سالمه و هيچ گاه در طول دوره ي تحصيلي نتوانستم برنامه ريزي موفقي داشته باشم فكر كنم با كمك اين مطلب عالي بتونم اين كار رو بكنم واقعا ممنونم.

پاسخ دهید
ناشناس

مطلب مفيد و كاملي بود.لطفا يك نمونه برنامه ريزي نيز قرار بدهيد.ممنون

پاسخ دهید
هديه

مطلب مفيد وكاملي بود كه در هيچ سايتي نمونه اش رو نديدم.ممنون

پاسخ دهید
امید

ممنون
خیلی عالی بود
مخصوصا برنامه ریزی بلند مدت میان مدت کوتاه مدت
خدا خیرتون بده

پاسخ دهید
ناشناس

محسن
واقعا خيلي عالي بود استفاده كرديم ممنون

پاسخ دهید
ناشناس

عالی بود ممنون

پاسخ دهید
ناشناس

خیلی خوب بود استفاده کردم

پاسخ دهید
مهتاب

دستتون درد نکنه

پاسخ دهید
بیتا

عالی بود قشنگ تراز قالی بود………….

پاسخ دهید
پویا

خیلی عالی بود

پاسخ دهید
حدیث

مرسی فقط کاش میشد یه نمونه برنامه ریزی رو هم می ذاشتین

پاسخ دهید
حدیث

در پاسخ به حدیث

من ۱۴ سالمه و هیچ وقت برنامه ریزی نکردم می خوام در عرض ۱روز یه برنامه ریزی خوب بکنم میشه کمکم کنید

پاسخ دهید
ریاضی علوم

در پاسخ به حدیث

ای کاش ساعت های مناسب برای درس ریاضی رو به طور میانگین برای همه می نوشتید

پاسخ دهید
ناشناس

خیلی عالی بود

پاسخ دهید
Ruhollah

خیلی ممنون
واقعا جالبو بدون پیچیدگی بود.
امیدوارم همه بتونن با این نوشته، یه برنامه ریزی خوبی بکنند.

پاسخ دهید
مریم

۱۱
!Perfect!
.I wish the best for all of the GOOD student

پاسخ دهید
حامد.خ

در پاسخ به مریم

thank,you are a good student

پاسخ دهید
دنا حسینی

واقعا عالییییییییییییییی بود خیلی کمکم کردین ممنون انشاالله بتونم به بهترین نحو انجامش بدم.

پاسخ دهید
).).) زهـــرا (.(.(

ممنونم.واقعا عالی و قابل فهم بود.تمام تلاشمو برای عملی کردنش میکنم…

پاسخ دهید
ناشناس

ممنون از مقالتون

پاسخ دهید
حدیث

خیییییییلی عالی بود.واقعا دستتون درد نکنه مقاله ی خیلی مفیدی بود.

پاسخ دهید
سینا

خیلی خوب بود همین الان میرم انجامش بدم. مطالب هم مفید و مختصر بود.

پاسخ دهید
حوا

خیلی خوب بود ممنون.

پاسخ دهید
حنانه

تازه خوندمش به نظرم باید خوب باشه اخه مثله برنامه ریزی های مدرسه نیست که از ۲۴ ساعت ۲۵ ساعتشو باید درس بخونی میرم امتحانش کنم.

پاسخ دهید
میلاد

بسیار عالی بود
واقعا مطالب منطقی و آسان فهم بود

ممنون

پاسخ دهید
الهه

ممنون عالی بود

پاسخ دهید

فقط گزینه‌ی وسط را تیک بزنید. »مشاهده قوانین