مضرات خود ارضایی و راه های ترک دائم استمنا
- بهداشت روان
- 147 دیدگاه
- 55399 بازدید
رابطه جنسی یک نیاز طبیعی میباشد اما آیا خود ارضایی میتواند جایگزین رابطه جنسی شود ؟ انجام عمل خود ارضایی در هر شرایط امکان‌پذیر است که با انجام اعمالی خاص باعث ارضاء شدن فرد میشود،هم در رابطه جنسی و هم در خود ارضایی عمل ارگاسم صورت میگیرد ولی در خود ارضایی اندام خود را وادار می‌سازیم تا طی یک رابطه مجازی به ارگاسم برسد اما در یک رابطه جنسی تمامی اندام‌های بدن با یکدیگر همکاری دارند و نیازی نیست که در ذهن خود محیطی را بازسازی کنید در نتیجه ذهن در آرامش بیشتری قرار میگیرد از این رو تأثیر روحی و روانی بسیار مفیدی به همراه دارد.
آثار منفی روحی و جنسی خود ارضایی
افرادی که زود تحریک می‌شوند و برای ارضای خود به سوی این عمل می‌روند باید بدانند که خود ارضایی تحریک پذیری را به میزان زیادی افزایش میدهد از این رو تنها با این کار عطش خود را زیادتر می کنید.فردی که به خود ارضایی اعتیاد دارد مطمئناً در زندگی زناشویی خود و در رابطه جنسی با شریک خود دچار مشکل جدی خواهد شد.این فرد از رابطه جنسی حقیقی به ارگاسم نخواهد رسید و نخواهد توانست خود و شریک جنسی خود را ارضاء کند و از لذت کافی بهره مند شود.
اینگونه افراد معمولاً انسانهای سردی خواهند شد.از تاثیرات روحی اعتیاد به خودارضایی می‌توان بی حوصلگی ، عدم تمرکز ، لاغری ، ناتوانی جسمی و سردردهای میگرنی را نام برد.اعتیاد به خودارضایی آسیب های زیادی از نظر جسمی و جنسی به فرد وارد می‌سازد و در خانم‌ها میتواند باعث شود تا عمل تخمک گذاری و لقاح به درستی انجام نشود و یا اینکه فرزند آن‌ها ناقص به دنیا خواهد آمد.
علایم منفی خود ارضایی از سنین جوانی آغاز می شود.پرخاشگری و خواب آلودگی نیز از دیگر علایم استمنا می باشند . استمنا باعث بهم ریختگی وضعیت فکری و هوشیاری انسان میشود و بینایی را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.
در مردان خارج شدن بیش از حد اسپرم باعث میشود تا در عمل لقاح قدرت باردار کردن اسپرم کاهش یابد و احتمال عقیم شدن فرد افزایش می یابد . در برخی مواقع نیز به دلیل فشار زیاد رگ‌های روی آلت دچار آسیب شده و اختلالاتی را در اندام جنسی ایجاد میکنند.
پوکی استخوان در میانسالی برای خانم‌ها و آقایانی که در دوران جوانی اعتیاد به خود ارضایی داشته‌اند امر بعیدی نیست.تاثیر مستقیم خود ارضایی بر غدد هیپوتالاموس مغز آسیب جدی به همراه دارد.
خود ارضایی بعد از ازدواج
استمنا پس از ازدواج به دلیل عدم رفتار جنسی مناسب صورت میگیرد و میبایست فرد را با ایجاد رویه درست زناشویی به روال عادی بازگرداند . فرد پس از خود ارضایی خود را آدم ضعیف النفسی میابد و تا حدودی خود را مریض و متفاوت از دیگران احساس میکند.
بزرگترین عارضه آن افسردگی،بدبینی،گوشه گیری و احساس پوچی است . زیرا بزرگترین مزیت رابطه زناشویی احساس پذیرفته شدن است که فرد را ارضاء میکند که این احساس در استمنا ایجاد نخواهد شد.
افرادی که به خود ارضایی معتاد می‌شوند افرادی بی اراده،تنبل،کمرو،تندخو،خودخواه،بدبین و عبوس هستند و قدرت سازش با مردم را ندارند.
راه‌های موقت ترک خود ارضایی
۱- ورزش بسیار سنگین تا سرحد خستگی
۲- روزه گرفتن
۳- عدم مصرف غذاهای محرک مثل شکلات و موز و …
۴- عدم مشاهده صحنه‌ها و عکس‌ها و تصاویر محرک
۵- پرهیز از تنهایی
۶- پر کردن کامل وقت خود تا جایی که وقت بیکاری برای خیال پردازی نماند
۷- عدم معاشرت با دوستان ناباب
راه‌های دایم ترک استمنا
یگانه راه دایم ترک خود ارضایی ازدواج میباشد به طوری که اگر فردی به طور منظم رابطه زناشویی خود را حفظ کند به ندرت میتواند خود را متقاعد کند که به سمت چنین عملی برود.
مطالب پیشنهادی
147 پاسخ
من نزدیک نه ماهه این کارو میکنم
بلوغ زود رس داشتم از دوسال پیش احساس نیاز رو دارم حتی از بچگی باشگاه هم میرفتم اونم سنگین ولی کفاف نداد ولش کردم.
۱۷ سالمه الان سال آخرم باید بشینم واس درس اما انگیزه ای ندارم از صبح تا شب این گوشی دستمه تروخدا نجاتم بدیدددد.
توجه. توجه. توجه. توجه. توجه.
سلام برادا و خواهرا خود ارضایی عواقب بسیار خطر ناکی داره یکی تو شهر ما از بالای پل خودشو انداخت پایین خانوادش می گفتن هیچ مشکلی تو خانه نداشت کلا از لحاظ مالی و روانی کامل بود ولی دوستم یه روز بهم گفت که اون سه سال بود می خواست ترک کنه واز دستش نجات پیدا کنه ولی نمی تونست آخرشم خواست اینجوری از دستش راحت بشه ازتون خواهش می کنم ترک کنید تا به این کار دچار نشید این داستان نیست حقیقته برید تو شهر خودتون از روانشناس ها پرس جو کنید بهتون میگه
سلام.واقعا هیچوقت فکر نمیکردم که به چنین روزی برسم من زن کنارم برهنه باشه و یک ساعت هم تلاش کنیم اما نتونم نعوظ داشته باشم و اصلا نمیتونم سکس کنم فقط دوس دارم خودارضایی کنم تا این حد من دچار عوارضش شدم.ایا من خوب میشم؟توروخدا بگید که من میتونم دوباره سکس کنم و از این وضعیت در بیام یا نه؟
سلام
باید به سکس تراپیست مراجعه کنید. بخشی از این اختلالات منشا روانی دارند (مثلا اضطراب) و شاید لازم باشه دارو تجویز بشه.
سلام دوستان خودمون رو گول نزنیم همه اونهایی که خودارضایی میکنن میدونن بخاطر چند ثانیه لذت چه چیزهایی رو از دست میدن.
خو چیکار کنند من ۱۵سالمه مثلا خودارضایی میکنم چجوری میتونم ازدواج کنم
سلام من قبلا چند وقت یک بار خودارضایی میکردم اما یه چندماهی می‌شد ک ب فیلم پورن اعتیاد پیدا کرده بودم جوری ک هر روز ک خونه میومدم حداقل یک ساعت شبا انواع فیلم پورن ها رو میدیدم خودمو گول میزدم ب خودم میگفتم فقط فیلم رو نگاه میکنم اما خودارضایی نمیکنم … ک هر دفعه آخرش ب خودارضایی منجر می‌شد.بعدش خیلی از خودم بدم میومد خیلی هم لاغر شدم ب خاطر این کار تا اینکه ۲هفته پیش خواب دیدم که مشغول پورن دیدنم خیلی طبیعی بود اصلا ب خواب شبیه نبود داشتم از فیلم ها لذت میبردم تو اوج بودم تا اینکه با صدای اذان صبح از خواب پریدم خیلی وحشتناک بود حالم کله بدنم از ترس میلرزید …بعداز اون روز از فیلم پورن و خودارضایی متنفر شدم و کنار گذاشتم
من که هنوز نتو نستم انشاالله با خاندن این متن ها
این کارا توم بشه
در جهت سلامتی امام زمان صلوات
سلام من۱۵سال سنمه وهر شب میزدم ازین یه بعد به خودم قول دادم که دیگه نزنم :))
من وضعیتم افتضاح شده ، چون ۷ ساله که بیمار هستم ، عکس و فیلم و… رو هم پاک کردم اما فکر های ناجور سراغم میاد و دلیلش هم نیاز بدنیم هست ____ به خودم قول دادم فردای قیامت جلوی اون مسئول مملکت که باعث ازدواج نکردم شده رو بگیرم ___ هرگز حلال نمیکنمشون ، خدا لعنتشون کنه
سلام.میخوام بگم واسه همه که اینجور مرض رو تا توان دارید فراموش کنید،من متأهلم و این کارا کاری باهام کردن که از دنیام الان نفرت دارم به هرچی که در مورد زناشویی هست کم آوردم واقعا تأثیرش زیاد بود هر چی بگم کمه.
کلا این کارا کاری باهات می کنن که افسردگیت به ۹۰ درصد میرسونه نمیتونی اون چیزی که زنت ازت میخواد رو برسونی براش و سخته واقعا سخته اینه که کم بیاری،واقعا سخته…
هر اثرات منفی که خوندید درباره خود ارضایی واقعا حقیقت داره.از خدا کمک بخواهید….
خدا قوت
بزرگ ترین چیزی که شما از خود ارضایی پاک میکند قدرت باورنکردنی ایمان به خودمان و کارمان است.ایمان وسیله ای ترسناک و قوی است نه فقط برای خود ارضایی بلکه تمام چیز های دیگر ۲ به خود این را باور آورید که عمل خود ارضایی وجود ندارد۳عذر تراشی نکنید (بهانه نگیرید یا بگوید که بخاطر فلان کار یا اتفاق خود ارضایی میکنم۳ اعتماد به نفس در هدف خود ۴ گذشته را کنار گذاشته و زندگی جدید را آغاز کنید.حال شما با ۲۱ روز تلاش اول، قدمی بزرگ برای ترک خود ارضایی بر داشته اید از آن پس نکات سایت و نوشته های بالا را در سطح قوی تر و سنگین تری رعایت کنید. موفقیت برای هر کسی هست به دستش بیارید
ممنون از نظرات خوبتون
سلام و درود
سلام بر تو ای صاحب العصر و زمان
سلام خدمت تمامی دوستان عزیز در رابطه با این موضوع علما و دانشمندان معلومات زیاد ارائه کرده است و این عمل ،عمل غیر اخلاقی،غیر انسانی و …..
من به ای عمل زشن مبتلا شده بودم و ترکش کردم و دارای ضررهای زیادی است
۱: ناتوانی های جسمی و جنسی
۲: ضعف شدید اعصاب،بینایی،شنوایی
۳: اختللات فکری
۴: عدم تمرکز به موضوعات زندگی
۵: گوشه نشینی و افسردگی و……
شامل ضرر های زیادی میشه فقط به عشق مولای اول( علی) و مولای آخر ( صاحب الزمان) ترکش کنید و اراده کنید
سلام من ۱۶ سالمه و از سه سال پیش به خاطر دیدن فیلم های پرن اینکارو میکردم در صورتی که خواهر و دوستانم هم در شرایط من بودن و این فیلم هارو دیدن اصلا به قول خودشون تحریک نمیشدن
در حدی تحریک میشدم که دوستانم هم متوجه میشدن اصلا از این کار خوشم نمیاد و از عوارضش اگاهم ولی لطفا به من یه راه حل بدید چون ناخداگاه احساس نیاز در این رابطه میکنم و تا این کارو انجام ندم اروم نمیشم
سلام من ۱۵ سالمه یه ماه یه ماه این کار و انجام می دادم تا سه ماه رو انجام ندادن ولی باز شروع کردم همش هم به خاطر فیلم های پورن بود از این فیلپا متنفرم دیگه نگاه نمی کنم و این عمل رو ترک می کنم
شما هم این کارو بکنید البته اگه خودتون رو دوست دارید
ابجیا و داداشای گل
فقط یه چیزی میگم وسلام شما اگه نمیخواین بچه دار بشین و یا بچتون ناقص در بیاد جق راه حله مناسبیها
من ۳ سال هست که به این عمل زشت رو اوردم ولی این جیزایی که نوشتید باعث شد ارادم قوی شه و دیگه این کارو نکنم شما هم اگه میخواید ترک کنید باید همیشه اخرت یادتون باشه به فکر کسایی که دوستتون دارن باشید در موقع تحریک کمی سرکه به ناحیه ی پایین شکم بزنید وبه خود بگید این کار هیچ سودی برای من نداره پس من این کار رو نمیکنم تا لحظه ی اخر فقط بگید نمیکنم این کارو نمیکنم لطفا ترک کنید ترو خدا خیلی خیلی چیز بدی هست
سلام، از نماز اول وقت دوری نکنید. از نماز هاتون به طور دقیق محافظت کنید و اول وقت بخونید تا دچار خود ارضایی نشید. یه حدیث جالبی از امام کاظم علیه السلام فکر کنم بود که میفرمود：سوار بر مرکب شهوت، چون بلغزد ، برنخیزد.