چطور برنامه ریزی خوبی داشته باشیم؟(قسمت دوم)
- مطالعه و یادگیری
- 531 دیدگاه
- 124736 بازدید
در قسمت قبل در مورد هدف برنامه ریزی و قابلیت های یک برنامه ی خوب صحبت کردیم و در این قسمت نحوه ی انجام برنامه ریزی صحیح را توضیح خواهیم داد. در صورت نیاز میتوانید از طریق لینک زیر به قسمت قبلی دسترسی داشته باشید:
برای اینکه بتوانید یک برنامه خوب داشته باشید که بعد از چند روز در اثر فشار زیاد از انجام آن دلسرد نشوید و نتوانید انجامش بدهید باید دقت کنید که بلند پروازی نداشته باشید و بر حسب توانایی های خود برنامه ریزی کنید.
برای هفته اول و یا دو هفته ی اول مثل سابق درس بخوانید و برنامه ریزی نکنید. انگار اتفاقی نیافتاده است! فقط یک کاغذ و قلم دم دست داشته باشید وهرکاری که انجام میدهید را با تاریخ و زمان انجام آن ثبت کنید. برای مثال اینطور ثبت کنید:
“ساعت ۱ تا ۱:۳۰ ناهار خوردم، ۱:۳۰ تا ۲:۳۰ خوابیدم، ۲:۳۰ تا ۴ تلویزیون فلان برنامه را تماشا کردم، ۴ تا ۵:۳۰ ریاضی خواندم، ۶ تا ۷ ادبیات خواندم و الی آخر”.
برای مدت یک هفته همین روند را حفظ کنید. هرکاری که انجام میدهید را ثبت کنید و خودتان را ملزم به ثبت وقایع کنید!
حالا بعد از یک هفته از عادت های خودتان خبر دارید و میدانید که به طور میانگین چند ساعت در روز درس میخوانید و چقدر از وقتتان را به کارهای دیگر اختصاص میدهید. تمام اینها را به صورت مکتوب در دفترچه ی خود دارید! که در ادامه نحوه ی استفاده از این اطلاعات را توضیح خواهیم داد.
اولویت بندی کارها چه اهمیتی دارد؟
گام بعدی تعیین کردن اولویت کارها بر اساس اهمیت برای رسیدن به هدف است.باید کارها را بر اساس اهمیت آنها درجه بندی کنید، آن دسته از کارها که بالاترین اهمیت را در رسیدن به هدف دارند درجه ۱ خواهند بود و سایر کارهایی که اهمیت کمتری دارند در درجات بعدی از اولویت قرار میگیرند.
برنامه ریزی به صورت ماهانه
برای نوشتن برنامه باید از مقیاس بزرگ به کوچک حرکت کنید. اول هدف کلی را تعیین کردید که فرض میکنیم برای مدت یک سال است. در قدم بعدی باید برای هر ماه اهدافی را تعیین کنید (همان اهداف میان مدت) در واقع هدف اصلی را به چند هدف میان مدت تبدیل میکنید. مثلا تعیین میکنید در طی این ماه ۳ فصل از درس ادبیات، ۲ مبحث از ریاضیات و … را باید مطالعه کنید. بهتر است حجم مطالعه را هم مشخص کنید مثلا ۱۰۰ صفحه (از صفحه ی x تا صفحه ی Y) از فلان کتاب و …
این کار را بر اساس عاداتی که ثبت کرده اید انجام بدهید و بلندپروازی نکنید. داخل یک برگه پیش بینی خودتان را از یک ماه که پیش رو دارید بنویسید. ممکن است در ابتدا این کار کمی سخت باشد ولی در مدت زمان کوتاهی خواهید توانست حتی فعالیت های یک سال را هم پیش بینی کنید!
برنامه هفتگی
مقیاس بعدی هفته است. پس باید برای هفته هایی که در ماه وجود دارند برنامه ریزی کنید. مثلا از آن ۱۰۰ صفحه که در برنامه ی ماهانه باید مطالعه کنید ۲۵ صفحه را در این هفته، ۲۵ صفحه در هفته ی بعد و به همین ترتیب الی آخر. برای تمام دروس این کار را انجام دهید و بر روی یک برگه کاغذ یا درون دفتر برنامه نویسی تان یادداشت کنید.
برنامه روزانه
اکنون که از آن ۱۰۰ صفحه فقط ۲۵ صفحه باقی مانده است (طبق مثال ۲۵ صفحه در هفته) باید این مقدار را در روزهای هفته تقسیم کنید. مثلا برای خودتان تعیین کنید در روز دوشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۸ صفحه ی ۱ تا ۱۲ فلان کتاب و در روز پنج شنبه از ساعت ۱۷ الی ۱۹ صفحه ی ۱۳ الی ۲۵ همان کتاب. به همین منوال برای درس ها وقت بگذارید و به مرور زمان میزان مطالعه و حجم آن را افزایش بدهید. مثلا هفته ی اول یک ساعت بیشتر درس بخوانید، هفته ی دوم یک ساعت بیشتر کنید، هفته ی سوم یک ساعت دیگر بیشتر کنید. به این ترتیب از درس هم زده نمی شوید. از کارهایی که اولویت کمتری دارند چشم پوشی کنید و زمان آنها را به درس و به هدفی که دارید (هدف الزاما درسی نیست) بپردازید.
نکته مهم: برای هر یک ساعت فعالیت درسی، ۱۰ دقیقه استراحت در نظر بگیرید.
برای یک هفته ی کامل برنامه ریزی کنید و شب، قبل از اینکه بخوابید برنامه ی روز بعد را مرور کنید. در هر روز کنار مواردی را که طبق برنامه انجام داده اید بنویسید “آفرین” یک تیک هم بزنید کنارش! این کار در ضمیر ناخودآگاه شما تاثیر مثبت خواهد داشت.
در انتهای هفته اگر به خوبی به برنامه عمل کردید در هفته ی بعد چند ساعت از یک روز خاص (مثلا پنج شنبه) را برای خودتان جایزه قرار بدهید و چند ساعتی را با دوستان خوش بگذرانید. کارها را هفتگی و ماهانه ارزیابی کنید، نقاط قوت را حفظ کنید و نقاط ضعف را تصحیح کنید. تمام موارد را یادداشت کنید. با یادداشت کردن اجازه بدهید این روند در ضمیر ناخودآگاه شما شکل بگیرد و پس از مدتی از پیشرفت خودتان حیرت زده خواهید شد.
به خود و توانایی هایتان ایمان داشته باشید. مطمئن باشید کاری نیست که نتوانید انجامش بدهید، ولی توجه داشته باشید برای کارهای بزرگ باید زمان و همت بزرگ هم بکار بگیرید!
- تگ‌ها: برنامه ریزی درسی, موفقیت تحصیلی
مطالب پیشنهادی
531 پاسخ
سلام و عرض ادب خدم نشر کننده موضوع:
من افغان هستم و در پاریس زندگی مینکنم و و با ۷ زبان مسلط هستم و خرسند به این هستم که بزرگترین سرمایه مشترک با ایران دارم و عبارت از زبان فارسی یا در افغانستان من که دری یاد میشود . و این سرمایه باعث شده تا بر تمام منابع اکادمیک که به زبان فارسی به نشر میرسد دسترسی داشته باشم و به بهترین وجه استفاده کنم .. تشکر از فارس و خصوصا آنهای که در طبع و نشر پیش دست هستند.
و در مورد موضوع نشر شده میخواهم ابراز نظر کنم که این همه خیلی زیبا گفته شده و منطقی هم ولی زمانی میتوان این همه را لباس عمل پوشاند که دماغ ما از نگرانی های اقتصادی ، شغلی ، فامیلی و …… فارغ بود .. شاید برای محصلین و متعلمین
سلام ببخشید من یه برنامه ریزی درسی واسه امتحان مدرسه نمونه دولتی دبیرستان میخاستم ممنون میشم اگه کمکم کنید.
متن خوبی بود و سرجمع توضیح داده بودید.راستش من اینقدر مقاله های اینطوری خوندم دیگه خودم یه پا مشاورم ولی یکم خسته م از تلاش هایی که قبلا کردم و جواب نداده دیگه خسته م از اینکه هرکی منو دید گفت خاک بر سرت که رفتی ریاضی از اینکه همه فکرمیکنن من احمقم و دارم زندگیم رو خراب میکنم واثباتشون هم اینه که رفتم رشته ریاضی.میخاستم ازهرکی این پیامو میبینه و میخونه یه خواهشی کنم:عزیزان این موضوع انتخاب رشته وابسته به علاقه و هدف هرکس هست و ممکنه شما متوجه نباشید چرا یکی رفت ریاضی یا انسانی یا به طور کلی تجربی نرفت.به خدا مهندس بیکاری که از زندگیش راضیه بهتر از پزشکیه که داره تو عقده و احساس نارضایتی دست و پا میزنه. این موضوع وقتی حادتر و شدیدتر میشه که مدارس رفتار بدی با بچه های ریاضی دارن و خیلی هابه این خاطر از ریاضی میرن تجربی.بابا به خدا قسم گناه نیست اگه یکی ریاضی فیزیک دوست داره که اینطوری با بچه های ریاضی رفتار میکنین.به امید روزی که یاد بگیریم به عقاید و علایق هم احترام بگذاریم.
چگونه برنامه ریزی درسی خوب داشته باشم
ممنون از مطالب مفید سایتتون واقعا عالی بود و بهم انگیزه زیادی داد بینهایت ازتون سپاسگذارم.
برای امسال که سال ۹۶ هست میخوام با توجه به هدفی که دارم برنامه ریزی کنم.
فردا صبح ۱۴ فروردین ۹۶ هست که الان که ساعت۱۲:۰۴ دقیقه هست میشینم و برنامه فردا صبحمو مینویسم.
و طبق مطالبی که در مقاله بالا بود حرکت میکنم.
به امید خدا که موفق میشم چون میدونم میتوننننننننننننننننننننننننننممممممممممممممممممممممممممممممممممم.
سلام.با تشکر از سایت خوبتون.من کلاس هفتم هستم و با اینکه هم کلاسی هام زیاد زرنگ نیستن اما یه رقیب سر سخت دارم.خداروشکر از ماه اول تا الان همش من شاگرد اول بودم.اما فقط یک ماه تویکی از کارنامه های ماهانه اون شاگرد اول شد.من اصلا دوست ندارم آدم مغروری مثل اون از من برتر باشه.همش برنامه ریزی میکنم ،اما بعضی از اون ها رو نمی توانم انجام بدم.معلم علوم هم سر کلاس میگه حرف های منو توی یه دفتر یادداشت کنید اما مشکل اینجاست که من نمی توانم تند بنویسم.و وقتی رقیبم تند تند حرف های معلم رو می نویسه من اعصابم داغون میشه و انگیزه ی نوشتنم از بین میره.به نظرتون چیکار کنم تا دیگه به فکر بهتر بودن رقیبم از خودم نباشم.لطفا جواب بدین. خیلی ممنون میشم اگه پاسخ بدین.
سلام
به نظرم باید کمی دیدتون رو نسبت به مسایل و زندگی تغییر بدید و روی این سوال به صورت عمیق فکر کنید که:
هدف از درس خواندن چیست؟ شاگرد اول شدن یا یادگیری و پیشرفت خودتون در زندگی یا چیز دیگر؟
داشتن رقیب چه موهبت‌ها و مزایایی داره؟
دیدگاهی که شما نوشتید میتونه در مراحل بعدی زندگی بسیار بهتون آسیب برسونه و حتی با کسب موفقیت‌ها و دست آوردهای زیاد، احساس شادی و رضایت رو از شما بگیره.
باید روی مدل فکری خودتون کار کنید.
اول تشکر می کنم به خاطر سایت خوبتون و یه توصیه دارم برای دوستان عزیزم اونم اینکه هیچ وقت توانایی های خودتون رو کم نشمرید (در واقع هر وقت خواستید بگید نمی تونم بگید نمی خوام و به توانایی های خودتون توهین نکنید.) *ممنون*
ممنونم مطالبتون عالی بود.امیدوارم روی من تاثیرگذارباشه!
سلام
مطلب به خودی خود، تنها مسیر را به شما نشان می‌دهد این شما هستید که انتخاب میکنید مسیر را طی کنید و مطلب تاثیرگذار باشد و یا سستی کنید و مطلب تاثیرگذار نباشد.
میشود بگویید چگونه برنامهریزی کنم تا در تیزهوشان قبول شوم
سلام و خسته نباشید عرض می کنم خدمت نویسنده سایت من دانش آموز کلاس دهم مدرسه تیزهوشان هستم من یه مشکل بزرگ دارم تکلیفم با هدفم مشخص نیست و وقتی راهنمایی بودم خیلی به زیست علاقه داشتم اما متاسفانه امسال به خاطر چاپ و متن بد کتاب و تعویض معلم وسط سال دیگه علاقه ای به این درس ندارم خیلی تحت فشارم دارم دیونه میشم خواهش میکنم کمکم کنید ممنون
سلام به همه . دوستان من براتون یه پیشنهادی دارم .وقتی میاین خونه میدونم خسته این و به قول خودتون توانایی انجام کاری رو نداریم ولی باید بگم مخصوصا بع شاگردای دبیرستان که تنبلیو بزارین کنار و با تمام انرژیتون شروع کنین به درس خوندن .به یاد هدفی که انتخاب کدید برای زندگیتون بیفتید اون موقع است که انگیزه پیدا میکنید . خودتونو دست کم نگیرید .شما برنده هستید .و به خودتونم طلقین نکنید که من نمیتونم ایم کارو انجام بدم .موفق باشید
سلام من کیمیا کلاس ششم هستم لطف کنید بگویید چگونه برنامه ریزی کنم تا در تیز هوشا قبول شوم
قابل توجه دوستان سال نهم
کسانی که در درس انگلیسی مشکل دارند و کلی از در س جاموندن باید هر هفته ۴۰کلمه از هر درس رو حفظ کنن تا پس از چند هفته به حالت نور مال برگردن
بخاطر مطالب تشکر وقدردانی میکنیم
اما کاش به سوالات ماهم پاسخ میدادین حالا که صاحب نظر هستین اما بازم الهی شکر ناشکر نیستیم
متشکریم
با سلام
امکان پاسخ گویی به سوالاتی که پاسخ آنها در متن مطلب عنوان شده باشد و یا خلاف مرام‌نامه‌ی ارسال دیدگاه‌های سایت باشد وجود ندارد.
در صورتی که سوال مرتبط باشد و شخصی نباشد در حد توان راهنمایی و پاسخ ارائه خواهد شد.
موفق و پیروز باشید
من یک دانش اموز راهنمایی هستم چکار کنم هم درسم خوب باشد هم تفریح کنم نمیدونم ؟ و همیشه درس ریاضیم هم ضعیغه ؟
خوب بود وخیلی واضح نبود .ممنون
من ساعت دو از مدرسه تعطیل میشم میام خونه حالا من باید استراحت کنم خونه تمیز کنم ناهار گرم کنم که خیلی طول میکشه همه اینکار ها تا ساعت ۵طول میکشن وبایدو باشگاه هم برم البته باشگاهم ساعت ۷است که من از ساعت ۵تا۷بی حوصله میشم که هیچ نمیفهمم اصلا چجوری به این سرعت تمامی کتاب هایم را بخوانم لطفا یک برنامه ریزی به من بدید که من نخوام خیلی کار هارو انجام دهم و خیلی کار هارو انجام بدم و همچنین در برنامه ای باشه که واسه درسم که پیشرفت عالی داشته باشم خیلی خوب باشه ممنون میشم اگه یه برنامه به من بدید
من هشتم میخونم میشه واسه درس هام و وقت درس خوندن برنامه ریزی کنی
خیلی ممنون از مطالبتون واقعا مفید بود ولی به نظر تون من که از الان شروع کردم یعنی دی ماه میتونم برای ازمون تیزهوشان سال بعد خودمو اماده کنم
هر وقت از مدرسه میام اصلا حوصله کار هام رو ندارم میخوام ازتون برنامه ریزی خیلی خوبی میخوام لطفا راهنمایی کنید ممممممممممممنونننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن
سلام پارسال درسم خوب بود الان خیلی بد شده من بایدچی کار کنم
من دانش آموز کلاس هشتم هستم ویک هدف قطعی دارم واین است که با یک برنامه ریزی خوب دبیرستان دانشگاه قبول شم ویکی از مشکلاتم این است که بعد از اینکه در امتحان راهنمایی نمونه موفق نشدم روحیم خراب شده والان دلم هم خیلی میخواد که دبیرستان دانشگاه قبول شم خییییییلی اگه نشم که نمیدونم آخر عاقبتم چیه لطفا یه برنامه ریزی بهم پیشنهاد کنید که تا نهم بتونم درس های سال هفتم رو هم بخونم
سلام من نرگس کلاس هشتم حدود یه ماه طبق برنامه درسامو خوندم بعد ولش کردم کمکم کنید چطور می تونم انگیزه مو بیشتر کنم ؟
به نظر من به مادر وپدرت ی روز بشین حرف بزن وبگو من درسما میخونم ونمراتم خوبه و کمی گوشی برام مشکلی نداره حتی میتونی ساعتی رو به گوشی اختصاص بدی مثال امروز من اساعت گوشی دستم میگیرم ولی موقه درس خوندن اصلا به طرف گوشی نرو موفق باشی
سلام به نظر من کاری به اونا نداشته باش تا میتونی سعی کن و درس بخون من خودم هفتمم درسم خوبه با دوستامم رقابت میکنم ولی امیدمو از دس نمیدم تو هم رقابت کن ولی امیدتو از دس نده
سلام من یک برنامه ریزی کردم سر ورقه ای مثال نوشتم شنبه سه تا یک ساعت بخوانم من این برنامرو تا سه هفنه خوب رفتم اما بعد ول کردم چه کنم
سلام
علت اصلی رها کردن برنامه و ادامه ندادن به آن، بی انگیزگی است. باید انگیزه‌ی و هدف مناسبی برای خود تعیین کنید و این هدف را روزانه بررسی کنید تا انگیزه ایجاد شود. تصویر سازی آینده و موقعیتی که میخواهید به آن دست یابید می‌تواند به شما کمک کند.
سلام من پایه دهم کامپیوترهستم تاپارسال درسم خوب بوداماامسال خیلی بدشد
ازجایی که ساعت ۳:۳۵ دقیقه میرسم خونه اصلا نمیرسم کاراموانجام بدم کمکم کنیدممنون میشم.
بهترین برنامه ای بود که تا حالا بهم پیشنهاد شده بود .مطمئنم می تونم با این نوع برنامه ریزی موفق بشم ممنونم به همه توصیه می کنم اجراش کنن.
سلام من کلاس نهم هستم هرچی درس مسخونم فایده نداره چیکار کنم؟
واقعا عالی بود مطالبتون من تو این چند روز برای انجام کاری واقعا نمیدونستم چیکار کنم و چطور برنامه ریزی درست داشته باشم حتی خواب و خوراکمم ازم گرفته بود ولی الان احساس میکنم قطعا موفق میشم
امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید?
سلام من امسال نهم هستم خیلی زیاد افت کردم ینی از ششمم افت کردم هرچی هم برنامه ریزی میکنم فایده نداره لطفا یه برنامه بدید که بتونم امسال یه رشته ی خوب برم ممنون میشم.
سلام …..من کلاس نهم هستم در درس خوندنم موفقم اما وقتی میخام درس بخونم ذهنم جای دیگه مشغوله و… و نمره هام بد میشه ..
راهنماییم کنید …..
لطفا زود
سلام . من کلاس هفتمم .من اگه خودموبکشم هم نمیتونم طبق برنامه ریزی بیش برم الان مشاورما برامون برنامه ریزی کرده از۳تا۴درس دوباره از۵تا۶ درس از۶٫۵تا۷درس بعدم از۸تا۹مروردروس از۱۰ تا۱۱دوباره درس از۱۱تا۱۲دوباره درس اخه من میگم خانم محترم من اگه انقدردرس بخونم که کلامخم می هنگه که خوب دیگه توصیه میکنم خودتون وقتی ازمدرسه میان داخل خونه برین تواتاقتون بشنین واسه امروزتون برنامه ریزی کنین مثلا توازالان داری برای هفته ی دیگه برنامه ریزی میکنی تواصلاشایداون روزخونه نباشی خوب الان چی… به حرحال ممنون بای
من سال نهم ام نمراتم خیلی نسبت به پارسال افت کرده معدل پارسالم ۱۹٫۹۰ بود ولی الان نمراتم خیلی پایین مثلا زبان۱۰ /دینی۱۳ /ریاضی۱۶ نمیدونم چرا اینجوری شده خانوادم میگن خیلی کم درس میخونی تو رو خدا کمکم کنید تحمل ندارم . چندهفته دیگه امتحانات ترم شروع میشه
سلام .من دهمی ام رشته تجربی . نمیدونم چرا امسال همش نمره هام کم میشه . هرجوریم ک میخونم نمیشه . میترسم ترم اول بیوفتم . من وقتی میخام درس جواب بدم همه چی از ذهنم میپره . نمیدونم چرا . میشه ی برنامه ریزی خوب بدید به من. ممنون
سلام و خسته نباشید. من کلاس هفتم هستم و در مدرسه نمونه دولتی هستم و چون سطح اونجا بالاست من نمراتم هم در مدرسه و هم در آزمون های تیزهوشان شما پایین میشود و نمیدانم چگونه درس بخوانم ، با اینکه در ابتدایی همیشه نمراتم عالی میشد.
در ضمن روش های برنامه ریزی های شما را مطالعه کردم ولی نمیدانم از کجا شروع کنم. با تشکر.
سلام . برای یک سال سوم تجربی در روز چند ساعت مطالعه کافیست ؟؟؟
سلام.من دهم تجربی هستم.
حوصله ام نمیکشه درس بخونم.
میشه یه کمکی کنید یا چیزی بگین که انگیزه دار شم.
پارسال خر خون بودم نمره پایین از ۱۸ نداشتم اما امسال از اول همه چیو گند زدم
سلام.من دانش آموز دهمی هستم امسال میخوام برای المپیاد بخونم.یعنی شروع کردم اما سر در گمم و نمیدونم چطور درس بخونم ازطرفی وقت اضافه هم اصلا ندارم.درس های دبیرستان سنگین شده و علاوه بر اون درس هایی مثل دفاعی و جغرافی هم توی مدرسه شدیدا پرسش میشه!و دیگه آخر شب توانایی ای برای خوندن المپیاد نمونده.. اما من هیچ رقمه نمیخوام از المپیاد کنار بکشم.
ممنون میشم اگه اطلاعات و کمکی در این مورد دارید راهنماییم کنید.
باسلام ….. من خیلی درس می خونم ولی در موقع امتحان بیشتریشو یادم میره.
لطفا بگید باید چیکار کنم؟؟؟
خواهش میکنم زود تر جواب سوالمو بدید.
سلام
من دارم برا کارشناسی ارشد برق بخونم وهیچوقت برنامه ای نداشتم که مثلا دوماه رو درست وحسابی درس بخونم وکارشناسی هم دانشگاه ازاد بودم ولی هیچوقت برنامه ریزی درسی نداشتم والان هم یخورده از کتاب راه وچاه موفقیت یه چیزایی خوندم ویه مدت اجرا کردم و خوب بود ولی یه مدت بعد احساس فشار کردم وروشم اینجور بود که برنامه های روزانه فقط مینوشتم مثلا از ساعت ۶تا۶٫۳۰ ورزش و همینجوری و تمام ساعات رو برنامه ریزی کردم ولی بعد سه چهار هفته خسته شدم و یک روز برنامه ریزی میکردم سه روز اینکارو نمیکردم و نمینوشتم و الان هم دوست دارم با برنامه باشم اما وقتی میام برنامه ریزی کنم هر چیزی غیر کتاب رو سعی میکنم ازش حذف کنم وخیلی طول میدم این نوشتن ها رو بطوری که کار خیلی سختی میدونم این برنامه ریزی رو شاید علت کنار گداشتن برنامه ریزیام هم همین بود چون میومدم ریز به ریز مینوشتم
من بخاطر خیلی ضعیف بودن در پایه های درسیم احساس خیلی شدید به درس و زیاد خوندن کردم بطوری که من روز به روز احساس بیشتر میکردم وبیشتر حرص و جوش و نیازبیشتر میکردم وسعی میکردم که بیشتر بخونم و بیشتر و بیشتر که زود پیشرفت کنم وحتی من هیچکاری انجام نمیدادم و هر کاری هم که باشه میگم باید درس بخونم وبراش استرس بهم دست میده وهرکار دیگه ای غیر از درس خوندن رو اتلاف وقت میدونم وحتی به کارای بانکی ویا کارای روزانه ی شخصی خودم رو با تاخیر و تا اونجایی که بشه زیر بار انجامش نمیرم با اینکه زمان زیادی رو تلف میکنم ولی پای کارای دیگه که میاد وسط بهش اختصاص نمیدم مثلا من باید غذای خودم رو خودم اماده کنم ولی اینکارو نمیکنم و وقتی خیلی احساس ضعف میکنم میام یه چیزی درست میکنم نمیدونم از غذا درست کردن خوشم نمیاد یا بخاطر همین بی برنامگی و یا غذا درست کردن رو اتلاف وقت میدونم اینجویه کارام وحتی ظرف شستن و..نمیدونم چطوری این مشکلاتم رو درست کنم که به همه اینا برسم چون من ۲۴ ساعت روز بیکارم و فقط وقتم رو برا قبول شدن در کنکور و یادگیری وجبران مباحثی که از ابتدا اشتباه کردم و کم کاری کردم وانجام ندادم یعنی از اول راهنمایی یا حتی ابتدایی میدونم ومیدونم اگه این مباحث رو بتونم برش تسلط پیدا کنم خیلی به سرعت از ان به بعد میتونم پیشرفت کنم و یه مدت هست بفکر تند خوانی و تقویت حافظه افتادم چون من احساس کردم زود همه چیزو فراموش میکنم اگه به حافظه ی بلند مدتم نفرستم و توسایت تند خوانی و تقویت حافظه ی فانتوم دیدم که میگه باید یکساعت بعد از خواندن باید همون مطلب رو مرور و بهداز ۲۴ ساعت باز و بعداز یک هفته و بهد از یکماه و بعد از سه ماه همون مطلب رو دوره کنیم تا فراموش نکنیم و منم دیدم یکی از عمده ترین مشکلاتم همین بوده بعد از برنامه ریزی والان دارم سعی میکنم از این روش استفاده کنم ولی میدونم تا این مشکلاتم حل نکنم شاید تند خوانی هم به من کمک نکنه منم خیلی بلند پروازم و اهداف خودمو گداشتم خودمو به یه پایه ی خوب رساندن و تحصیل در دانشگاه المان هست گذاشتم و خیلی دوست دارم به اینجا برسم
و وقتی هم که درس میخونم بسیار کند خوان هستم وبا اینکه میدونم همه ی درسام ریاضیات هست ومنم در ریاضیات خیلی ضعیفم اما الان دوماه هست که میگم من نباید کتاب های پایه ای رو بخونم با اینکه بخاطر این ندانستن این اطلاعات پایه ای من خیلی کندتر از ان کند خواندنم دارم پیش میرم وبنظرم بخاطر خوب ارتباط برقرار نکردن و اطلاعات قبلی کم و ضعف محاسباتی و نفهمیدن زبان هر کتاب مثل مدار والکترونیک وریاضیات مهندسی و زبان وسیگنال وسیستم کنترل خطی اینا هست
من ممنون میشم مشکلاتم رو بهتر پیدا کنم و چطور وارد عمل بشم برای حل مشکلاتم و بابی رغبتی از کنارش رد نشم ونادیده بگیرم همینجور چون میدونم اگه اینکارو کنم با این کند خوانیم وفراموش کردنم اگه به سرعت نخونم و پیشرفت کنم جا میمونم
و من معتقدم که برای حرکت مثلا یک موتور باید با دنده ی یک حرکت کرد و منم اینو میدونم که ریاضیاتم ضعیف هست وباید از ریاضیات پایه شروع کنم ولی اینم رو حتی وقت تلف کنی میدونم و دچار استرس و نرسیدن واماده نشدن تا روز کنکور میدونم
خواهش میکنم منو راهنمایی کنید وراه کار عملی تامن بتونم به موفقیت هام دست پیدا کنم
با عرض سلام من کلاس هشتم هستم و در همه ی کلاس هام ممتاز بودم ولی با این حال پدرومادرم وقتی گوشی و دستم میگیرم میگن فلان میشه از دوستات عقب میمونی با این حال درسامم خونده بودم را کاری برام بذارید؟؟؟؟؟؟ ممنون
سلام
ممنون از سایت خوبتون
من به تازگی امیدم رو برای درس خوندن از دست دادم و نمیتونم نمرات خوبی بگیرم
لطفا کمکم کنید!
باسلام واحترام سایت بسیارخوبی دارید . . .
من پایه دهم هستم و نمراتم خوبه ولی وقت زیادی برای درس خوندن میذارم به خصوص درس های حفظی . میخواستم از شما مشورت بخوام که چی کار کنم تا کمتر برای درسهای حفظ کردنی وقت بذارم و بیشتر به درس های تخصصی برسم ؟
باتشکر
سلام من کلاس هشتم هستم من نمیدانم چطور زبان انگلیسی را باید مطالعه کنم و بخاطر همین مشکل همی امتحان های انگلیسی رو خراب کردم لطفا راهنمایی کنید
ممنون
واقعا مطالب مفیدی بود.وقتی این ها رو خوندم با خودم عهد کردم که همش رو انجام بدم.فقط یه مشکلی هست.من چند تا هدف دارم.مثلا یک دونش قبولی تو ازمون نمونه دولتی هست.
این رو با برنامه ریزی میتونم درست کنم.ولی کلاس هایی هست که دوست دارم برم ولی نه وقت برای رفتن دارم نه وقت برا تمرین برا اونا باید چکار کنم؟
سلام
اهداف را اولویت بندی کنید، شاید لازم باشد بعضی از اهداف کم اهمیت تر را عقب بیاندازید.
سلام خوب بود اجراء می کنم اما وقتی خودم انجام می دم یک مشکلی پیش مباد خراب پیشه راستی کانون رزمندگان بهتره یاقلم چی
با عرض سلام و خسته نباشید
من دانش آموز کلاس نهم هستم و تو مدرسه ی سمپاد دزس می خونم و وضع نمراتمم خوبه . راستش قراره که امسال دوباره آزمون بدیم ولی من به خاطر دلایلی امیدم رو از دست دادم مثلا چند نفر رو می شناسم که کلاس های خیلی زیادی میرن و خیلی تست می زنن و کتاب های زیادی رو تموم کردن و… و من با دیدن اونها به خودم میگم هر چقدر هم تلاش کنم به اونها نمی رسم و همه این ها باعث شده که امیدم رو از دست بدم ولی سال ششم چون از درس کسی اطلاع نداشتم خیلی مشتاقانه و با علاقه درس می خوندم. لطفا من رو راهنمایی کنید.
سلام
چیزی که تعریف کردید من رو یاد یکی از دوستانم انداخت که روزانه ۱۲ تا ۱۴ ساعت درس میخوند و یک دوست دیگه هم داشتم که روزانه فقط ۲ ساعت درس میخوند ولی نمرات و معدل بالاتری هم داشت و تسلط بیشتری هم روی مطالب داشت با اونکه زمان خیلی کمتری صرف کرده بود.
همیشه به خاطر داشته باشید که:
1- شما با خودتون باید رقابت کنید نه دیگران، چون هرکس شرایط خودش را دارد و قابل قیاس با بقیه نیست.
2- هیچکس را در زندگی و درس و هرمساله دیگری با خودتون مقایسه نکنید و برعکس.
3- اگر دیگران میتونند یک کاری را انجام بدهند، مطمئن باشید که بقیه هم توانایی انجامش را دارند، پس هیچوقت نا امید نباشید، هدفی که دارید را دنبال کنید و از سعی کنید از مسیری که برای طی کردن انتخاب کردید لذت ببرید.
4- در این سن، سعی کنید از تمام جنبه های زندگی استفاده کنید. همه چیز درس خواندن نیست، درس بخونید ولی متعادل، بقیه ی جنبه های وجودی را هم سعی کنید پرورش بدید.
برای انگیزه گرفتن هم هر روز صبح که از خواب بیدار میشید چند دقیقه برای خودتون تصویر سازی کنید، چیزی که میخواهید و هدفتونه را تصور کنید و سعی کنید حسی که با بدست آوردن اون هدف به شما دست میده رو در خودتون بوجود بیارید. (اون حس شادی و خوشحالی).
موفق باشید.
سایت فوق العاده ای دارید
سلام من ازتعطیلات شروع به درس خوندن کردم ولی حجم زیاد درس ها وتوقع زیاد خانواده ام این امکان رو به من نمی ده تازه وقتی یک درس از مثلاادبیات می خونم باعث خستگی وسردردمک میشه تازه انگیزه زیادی واسه خوندن دارم ولی نمیشه یعنی نمی دونم ازسال چهارم شروع کنم یا سال های سوم ودوم تازه وقت به مرور درسام نمی رسه چی کارکنم .
من از این برنامه شما استفاده میکنم امید وارم که خوب باشه
سلام. من کلاس ششم هستم امسال امتحان تیزهوشان ونمونه دولتی دادم ولی درنیومدم…..البته جز ذخیره های نمونه دولتی شدم می خواستم…..بدونم که اگه واسه دبیرستان هم بخوام ازمون بدم شانس دارم راستی الان خیلی پشیمون هستم ۱ اینک زیاد به درس اهمیت ندادم۲ اینکه کلاس های اموزشی مثل قلمچی ثبت نام نکردم راستی به نظر شما این کلاس هامفیدهستن….به نظرتون چه کتاب های خوبن راستی من بایدکتاب های کلاس ششمم روبخوم……مرسی
امیداست با برنامه ریزی صحیح آشنا شده باشید
سلام
من دانش آموز سوم دبیرستانم رشته تجربی و البته باید بگم خیلی کند خونم وهمین منو نگران کرده لطفا. راهنماییم کنید برای تابستون بتونم خوب درس بخونم.ممنووووون
سلام !
من دانش آموز سمپادمو سال دیگه میخوام رشته ی ریاضی رو انتخاب کنم . سال گذشته دوست داشتم که تو المپیاد شرکت کنم ولی به خاطر یه سری مشکلات نشد . به نظرم تابستون امسال فرصت خوبی اومد که جبران کنم و تا همون سال تحصیلی واسه المپیاد خوندنو ادامه بدم به شرطی که به درسای خودم لطمه ای نزنه .
هر برنامه ای که تا حالا نوشتم انقد وحشتناک بوده که همون روز اول کم آوردم . شما می تونین کمکم کنین که بتونم یه جوری درس بخونم که به ی جا برسم ؟!
سلام
روش برنامه ریزی که در این مطلب گفته شده را انجام بدید و حتما سعی داشته باشید که بلند پروازی نکنید. در حد توان برنامه بچینید تا هم خسته نشید و هم طبق برنامه بتونید پیش برید.
پیوستگی رو حفظ کنید بجای اینکه بخواهید سریعتر تموم بشه
سلام
من دوم تجربی هستم،در تابستان برنامه ای که دارم این است= مرور کتاب دوم-کامل کردن تست کتاب دوم-پیش خوانی کتاب سوم/اما نمیدانم که چجوری این برنامه رو به عمل برسونم و مرتبشون کنم. مثلا یه نفر گفته بود که یه روز در میان کتاب های اختصاصی رو بخونم و بعداز کامل کردن هر مبحث تستایش را بزنم.اما من کامل متوجه برنامه ای که دادن نشدم.ممنونم.
سلام
پلن خوبی انتخاب کردید. چون درسهای سال دوم را یکبار خوندید و میتونید با سرعت اونها رو مرور کنید و علاوه بر پیشروی سریعتر باعث میشه تا در حافظه ی بلند مدت جا بگیرند.
در خصوص تست زدن دقت کنید که هروقت مبحثی را مطالعه کردید، یک هفته بعد تستهای مربوط به اون مطلب را بزنید. این کار دو مزیت داره، یکی اینکه نتیجه ی تست واقعی تر خواهد بود و دوم اینکه با مشاهده ی جواب درست تست، روند یادگیری بهتر کامل میشه.
برای برنامه ریزی سعی کنید دروس را بخش بخش کنید. مثلا صبح یک درس عمومی با یک درس اختصاصی و عصر هم همینطور، اول یک درس اختصاصی و بعد یک درس عمومی. برنامه رو سبک بچینید تا هم کامل انجام بشه و هم اینکه خسته نشید و به مسافرتهای تابستانی هم برسید.
اگر انسان کارش را به خوبی انجام دهد قطعا برنامه ریزی دررستی دارد
با سلام.
من دوم تجربی هستم و برای امتحانات خرداد میخوام از الان با روش pq6r
درس بخوانم بقیه درس هارو تا حدودی با این روش رفتم اما نمیدونم برای درس هایی مثل عربی و شیمی چجوری این روش رو انجام بدم چون بیشتر این برنامه مربوط به درس هایی که حفظی هستند،میشود.راستی بین روش های pq6r,sq3r,و….. کدام برای درس خواندن عمیق و کنکوری مناسب تر است.خواهشا راهنمایی کنید که چطوری این روش رو انجام بدم.
ممنون.
سلام
برای درسهای عربی و انگلیسی میتونید از روش لایتنر استفاده کنید چون حفظ واژگان بسیار کمک کننده است.
برای قواعد و فرمولها سعی کنید برای خودتون داستان ایجاد کنید و کلمات کلیدی مربوط به فرمول را در داستان استفاده کنید و تصویر ذهنی بسازید.
روشهایی که فرمودید بستگی به خود شما دارند، برای هر فرد نسبت به دیگری متفاوته ولی در کل ماهیت تمام این روشها یکسان است.
ازمن می پرسند دیدگاهت رابگو
میگویم…
بالفظی شعری
خوب بود
خوب بود
خوب بود
(((((شاعرعصر/محموداردکی)))))
برنامه ریزی درست+تلاش=موفقیت
از نوشته ی مفیدتان متشکرم.
قابل توجه دوستای بزرگوارم
اگر انسان موفقی رامی بینید .که باوجود سن کمش ثروت مند است
شک نکنید هزارفیلم راکنارگذاشته است.
معلم عربی من این راگفت
ولی چه فایده… من هرشب آنرامی بینم
شما نبییییینی بهتر است
باتشکر
برخود لازم می دانم که ازعصرعلم تشکرکنم
راستش نمی دونستم که اینقدر بزرگاوانه دربرابر انتقاد اینجانب برخورد میکنید
وامیدوارم سالم باشید وازاینکه انتقاداین جانب رابرروی صفحه شماره۱گذاشته اید هم تشکرمیکنم .امیدوارم تمام دوستان سخت کوش هم سالم باشند والبته درس خوان
لبیک یا رسول الله
سلام
اعتقاد شخصی بنده این است که شنیدن انتقاد و بررسی آن یکی از بهترین راه ها برای پیشرفت است. برای همین افرادی که از ما انتقاد میکنند و ایرادات ما را گوشزد میکنند دوستانی ارزشمند هستند و جایگاه ویژه ای برای ما دارند.
متقابلا برای شما آرزوی موفقیت و سعادتمندی داریم.
بسیار ممنونم.مفید بود. إن شاء الله موفق و موید باشید/./
فکر کنم باید به جای اینکه عصرعلم نام گذاشتید باید می گفتید عصرچرت
اصلا برنامه هاتون خوب نبود
منتقدهمیشگی
چرا فقط روی بچه های تجربی باید نمایان بشود .به فکر رشته عالی انسانی باشید .البته انصاف هم خوب است
حالا ببینم ازانتقاد خوشتان می آید (ازدوستم هاپپ ممنونم
سلام
برای تمام رشته ها یکسان است، فرقی بین رشته ها نیست.
هدف ما توضیح دادن نحوه ی صحیح برنامه ریزی بوده است و برای هر فردی با توجه به رشته تحصیلی (ریاضی، تجربی، انسانی، هنر، زبان و …) و مقطع تحصیلی (دانش آموز یا دانشجو و …) قابل استفاده است.
صمیمانه و با تمام وجود از انتقادات سازنده و منصفانه ی دوستان استقبال میکنیم و خوشحال میشیم تا ایراداتی که در مطالب مشاهده میکنید را به ما بگید تا برطرف کنیم و در جهت بهتر شدن قدم برداریم.
با تشکر و آرزوی موفقیت؛
عصرعلم
Are you a man?/??
من سال دوم تجربی رو تموم کردم تابستون میخوام شروع کنم واسه تست ایا عمومی ها رو مثل دینی ادبیات باید تست بزنم یا نیازی نیست ؟
سلام
ایده ی بدی نیست، میتونید تست بزنید و دوباره درسها را مرور کنید.
من هنوز امتحان نکردم
با سلام یه سوالی داشتم من کلاس هشتم من تو درس هام خیلی قویم و نمرات خوبی کسب میکنم در مدرسه حتی در مدرسه دوم آوردم اما خانواده میگن با اینجور درس خوندن به جایی نمیرسی البته راست میگن چون دوست های من میگن ما روزی چهار ساعت مطالعه داریم اما من در روز اگه خیلی درس داشته باشم دو ساعت مطالعه میکنم میخواستم بدونم این نوع مطالعه ی من بد یا خوبه
سلام
امیدوارم خوب در مورد سوالاتی که مطرح میکنم فکر کنی!
تعریفت از “با اینجور درس خوندن به جایی نمیرسم” چیه؟ اون جایی که مد نظر داری کجاست؟ به کجا میخوایی برسی؟ و هدفت از اینکه بهش برسی چیه؟
سلام. من سوگند هستم. راستش من در خانه هستم که همیشه تلویزیون روشنه ومن حق این که بگم تلویون رو خاموش کنند یا این که صداش رو کم کنند ندارم و صدای آن تمرکز خواندن را از من میگره و اصلا نمی تونم درس بخونم من هر از گاهی به کتا بخونه ام میرم اما مشکل اینجاست که من توی خوندن وقت کم میارم مثلا برای هر درس خیلی وقتم میره لطفا کمکم کنید تا سرعت درس خوندنم را بالا ببرم راستش من شب ر صدای تلویون بد خوابم میبره راستش در خانم هستم که شب چراغاش روشنه وشبا بد خوابم میبره هیچ کسم تو خونه بامن همکاری نمیکن وه کسی درکم نمیک نهو حتی دیروز خواب موندم چون شبش ساعت ۲از صدای تلویون خوابم برد لطف کنید وکمکم کنید که جوری شبا بخوابمتا صدا و چراغ اذیتم نکنه وچکا ر کنم تا سرعت خوندنم در هر درس ق سریع بشه و خو ب هر درس را یا د بگیرم… من سال هشتم هستم و۲خرداد امتحانام شروع میشه و وقت کم دارم لطفا کمکم کنید چون در درسهام زیاد قوی نیستم پس لطفا راهنما ییم کنید…. ببخشید که وقت گرامی تون رو گرفتم. سعی کنید که سریع جوابش رو به من بگید. باتشکر فراوان…. من می خوام معدلم خوب شه پس کمکم کنید تنها امیدم هستید نمی خوام مادرم رو در مدرسه شر منده کنم سرش در برابر معلمام پایین بیا چون هیچ وقت ناامیدش نکردم
سلام
اگر در محیط منزل سر و صدا است و شما کنترلی ندارید و به کتابخانه هم دسترسی راحت ندارید میتونید از پدهای گوش و چشم بند استفاده کنید. تقریبا تمام داروخانه ها دارند. پدهای گوش گیر برای کاهش صداهای آزاردهنده ی محیط و چشم بند برای اینکه نور اتاق هنگام خواب شما رو آزار نده، البته اوایل ممکنه کمی برای شما سخت باشه ولی در مدت زمان کوتاهی عادت خواهید کرد. فقط در مورد گوش گیر یادتون باشه که به صورت مرتبط تمیز و ضدعفونی کنیدش.
در خصوص بهبود روند مطالعه باید اول ببینید چه روشی برای شما مناسب تره و بر اساس همون روش مطالعه کنید، در مطلب زیر در این خصوص توضیح دادیم.
» یادگیری بهتر و مؤثرتر با رعایت این ۷ نکته
موفق باشید.
واقعا نمیدونم چطور از شما تشکر کنم چون برنامه ریزی بسییییار جالبی رو به من یاد دادید که به درس علاقه بیشتری پیدا کردم ممممنووووون و این که اگه می شه برای ترم دوم راهنمایم کنید چون تیزهوشانم با اینکه هفتمم ولی درس های سنگینی مثل زیست و شیمی داریم که خیییلی سخته نمیدونم از کجا شروع کنم کمکم کنید لطفا
سلام
برای دروس سنگین باید وقت بیشتری بگذارید و بیشتر تکرار کنید. سعی کنید مباحث را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنید. یادگیری چند مطلب کوچک راحت تر از یادگیری یک مطلب بزرگه.
سلام
من دوم تجربی هستم و درسم هم خیلی خوبه چون خوب میخونم و تاحدودری هم تستای درسا مهم ام رو میزنم اما هرکی منو دید همش همه میگن که از الان اگه بخوای اینجوری درس بخونی زده میشی و نمیتونی به موقعش که سال چهارمه تست بزنی و از این حرفا.منم همش هروقت میخوام تست بزنم میگم نکنه زده بشم و …. .ممنونم اگه راهنمایی کنید.
سلام
روندی که دارید را ادامه بدید، تمرکز اصلی را بر روی کتاب درسی و امتحانات نهایی بگذارید تا نمرات خوبی کسب کنید. در کنارش اگر فرصت کردید تست هم بزنید. بعضی وقتها هم به خودتون استراحت بدید (مخصوصا زمانی که از کارتون راضی هستید) مثلا یک پنجشنبه یا جمعه را کلا برای تفریح صرف کنید تا خسته نشید.
من تو یه ازمونی یکی از درسای اختصاصیم حداکثر ترازم ۹ هزار بوده این ینی چی؟ینی خوبه؟مگه میشه که من کلا تو تا سوال درست ازش زده باشم و این تراز اون درس بوده باشه؟
سلام
تراز بندی یک سیستمی است که جایگاه واقعی شما را در آزمون به شما نشون میده ولی تحت شرایطی!
در اینجا به صورت خلاصه براتون توضیح میدم و بزودی مطلب کاملتری در مورد ترازبندی و نمره های تراز در سایت منتشر میکنم.
فرض کنید شما در یک آزمون شرکت کردید و نمره شما شده ۱۲ و نمره اول کلاس را کسب کردید. دفعه بعدی که در این آزمون شرکت کردید نمره شما دوباره شده ۱۲ ولی اینبار نمره آخر کلاس را کسب کردید. هر دوبار ۱۲ شدید ولی آیا ارزش این دو باهم برابره؟!
در تراز بندی هم همینطوره، بر اساس یک سری شرایط مثل سختی آزمون، معدل میانگین کل شرکت کنندگان، تعداد شرکت کنندگان و … تراز شما محاسبه میشه و هرچه بالاتر باشه بهتره طوری که معمولا تراز بالای ۷۰۰۰ ایده آل محسوب میشه.
با این توضیحات ممکنه شما یک درسی را ۲۰% بزنید و بالاترین درصدی که بین دیگر داوطلبین زده شده هم همین ۲۰% باشه اونوقت تراز شما بسیار بالا خواهد بود یا ممکنه شما یک درس را ۸۰% بزنید ولی بقیه افراد بالای ۸۰% زده باشند حالا به دلیل ساده بودن آزمون یا قوی بودن سایر شرکت کنندگان یا هر دلیل دیگه در این حالت با اونکه ۸۰% زدید ولی ترازتون پایین خواهد بود.
پس در کل تراز خیلی مهمتر از درصد است.
چرا جدیدا دیر جواب سوالات رو میدید؟خواهشا رسیدگی کنید ما یه گروهیم که هرچی سوال داشته باشیم فقط از شما میپرسیم،خواهشا بعداز زدن علامت ثبت نظر، یه متنی بذارین که ینی سوال ما رسیده به شما و منتظر تاییده ،مثل قبل.اخه ما از کجا بفهمیم که سوال ما ثبت شده و ری استارت نشده سیستممون؟؟؟؟خواهشارسیدگی کندید.
سلام
من دوم تجربی هستم و از الان هفتگی تست های درس های مهم ام رو میزنم و خوب درس میخونم اما خیلیا بهم میگن که اگه بخوای از الان اینجوری درس بخونی به وقتش که باید برای کنکور بخونی زده میشی.منم بعد از همه این حرفا همش نگرانم و دیگه هروقت میخوام تست بزنم و یا خیلی درس بخونم همش میگم نکنه زده بشم و میزارم کنار به امید سال چهارم .چی کار باید بکنم ایا حرف مردم درسته؟ممنون
خوب بود فقط میشه یه برنامه بر اساس ساعت های یک روز ارائه بدید
با تشکر فراوان از سایت خوبتون
عالی..سپاس فراوان
سلام این تراز هایی که تو کارنامه ازمون ها میذارن باید چند باشه که خیلی خوب باشه(دوم تجربی)بالا باشه بهتره یا زیر۵ هزار باشه؟ممنونم اگر راهنمایی کنید.
سلام
تراز هرچه بالاتر باشه وضعیت شما بهتره، بستگی به آزمونی داره که در اون شرکت میکنید ولی معمولا تراز بالای ۷۰۰۰ عالی است.
سلام بیا واقع بین باشیم تو الان دوم تجربی هستی من سومم اکه قلم چی میری نمیخاد خیلی زور بزنی واسه تراز بالا چون سوالات وحشتناک سخته من هر چی زور میزنم از ۵ هزار بیشتر نمیشم!
ممنونم ولی من تو ازمون های سنجش رو منظورم بود.مرسی نگین خانم که نظر دادین.
سلام
خیلی ممنون از سایت خوبتون
سلام
خیلی مطلب خوبی گذاشتید ولی واقعا من دارم از خودم حالم بهم میخوره
یک روز نرم سمت اینترنت و این کلشه لعنتی روزم شب نمیشه
همیشه دانش آموز اول بودم اما امسال که نت وصل کردم کلا نابود شدم
تروخدا کمکم کنید برگردم
هرکاری میکنم ترک کنم نمیشه
تاحالا ریاضی زیر هیجده نداشتم امروز سیزده شدم،،خیلی خوب شد خودمو کنترل کردم خودکشی نکردم
کتابو باز میکنم میذارم کنارم یه نگاه میکنم یه حس بی حوصلگی بهم دست میده باز میام سمت گوشی
تروخدا کمکم کن دعات میکنم
علی رمضانی هستم هفتمم
سلام علی آقا؛
تو این جور موارد کسی جز خود شما نمیتونه کمکی کنه،
در حد امکان سعی کن از کتابخانه استفاده کنی، بعد از اتمام درس فرصت کافی برای بازی کردن در اختیار خواهی داشت.
اگر حس میکنی خودت از پسش بر نمیایی بازیها را از روی گوشی حذف کن یا لااقل گوشی را خاموش کن و به یکی از اعضای خانواده بده تا بعد از اتمام درس به شما گوشی را پس بده.
سلام
من دانش اموز رشته کامپیوتر سال سوم هنرستان هستم
الان تقریبا اخرای فروردین ماهه ولی من هر چی برنامه ریزی می کنم نمی تونم انجام بدم یک ماه دیگه امتحانات خرداد و بعد کنکور
نمی دونم ولی بیست جهار ساعته بهم ریخته ام فکرم مشغوله
تورو خدا کمکم کنید اگه میشه به ایمیلم بفرستید جواب
تشکر
خدا حافظ
سلام
برنامه ریزی هنگامی که بهش عمل نکنید فایده ای نداره، در برنامه ریزی بلند پروازی نداشته باشید و واقع گرا باشید. معمولا وقتی دانش آموزان برنامه ریزی میکنند روزانه ۱۲ تا ۱۸ ساعت به صورت فشرده برای خودشون کار ردیف میکنند. مطمئنا چنین روشی درست نیست و البته در کوتاه مدت هم نباید انتظار معجزه داشت.
ازمقدار کوتاهی از مشاوره هاتون استفاده کردم.
خلاصه بودن آنها یکی از نقاط قوت شما بود.
درپناه لطف خدای مهربان باشید.
سلام برای به دست اوردن بهترین رتبه از سال دوم باید چجوری درس بخونیم؟تست هم میزنم.
سلام من دوم تحربی هستم میخواستم بپرسم در حین مطالعه حرکت لب و انگشت روی متن رو داشته باشیم یا نداشته باشیم؟؟؟؟
سلام عزیرم در حین مطاله نباید لب زدن و موارد دیگه ای باشه چون خود انها باعث یک پردازش اضافی مغز میشه و ذهن زود خسته میکنه بهتر که شما روش های صحیح مطالعه رو بخوانی خیلی کمک میکنه
من اگه برنامه ریزی کنم مطمئن هستم که میتونم به هدفم برسم
نه بابا
سلام. من میخوام به هدفم برسم. یعند میخوام تجربی شرکت کنم. برنامه ای برای مرور درسام میخوام . دوست دارم فشرده باشه. من هفتمم و از الان میخوام شروع کنم
بنظر من هفتم برات خیلی زوده…اگر از الان شروع کنی به کنکور که رسیدی کلا زده میشی یا به زمان انتخاب رشته که رسیدی… در واقع درسیم نداری که بخونی! بنظر من اگر میخوای موفق باشی و رشتت از همین الان تجربی انتخاب کردی اگر تیزهوشانی هستی کتاب زیستتو دقیق بخون و فقطططط تست بزن…کتابای سال بعد رو بگیر بخون ولی بدون راهنمایی یا همون هفتم و…هیچچچچ جای زندگی تاثیر نداره..شاعر میگه رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود 🙂 تدریجی عمل کن به عملت دوام بده…همین!
ممنئن از مطالب عالیتون
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
اخه من هر چقدر برنامه ریزی می کنم نمی رسم خواهش می کنم بهم یه برنامه خوب بدین تا بتونم به همه چی برسم
سلام بابت سایت ممنون چه جوری اراده ام رو قوی کنم تا به برنامه ریزی ام عمل کنم? ??????
سلام
به اهدافتون فکر کنید و رسیدن به اون اهداف و احساسی که بهتون دست میده را تجسم کنید.
اهداف را روی کاغذ بنویسید جوری که جلوی چشمتون باشه و هر روز صبح اونها را مرور کنید تا انگیزه بگیرید.
سلام دانش آموز سال ۸تم هستم میخوام برای امتحانات ترم خوب درس بخونم اما نمیدونم از کجا شروع کن ممنون از سایت بسیا خوبتون
سلام دانش آموز سال ۸تم هستم میخوام برای امتحانات ترم خوب درس بخونم اما نمیدونم از کجا شروع کنم لطفا جواب بدید ممنون از سایت بسیا خوبتون
سلام من هر وقت میخوام برنامه ریزی کنم به مشکل بر میخورم
مثلا برنامه ریزی میکنم روزی۴ ساعت در بخونم شاید ۳-۴روز به قوانین عمل کنم بعد دیگه نمیتونم…نمیدونم چرا؟!
…
واسه تعطیلات عید هم میخوام برنامه ریزی کنم اما این اینترنت لامصب نمیذاره لطفا کمکم کنین..
محمد رضا سال دوم تجربی…
سلام
یکی از مهمترین قسمتهای برنامه ریزی، عمل کردن به اونه که کسی جز خودتون نمیتونه به شما کمک کنه.
سعی کنید وسایل ارتباطی مثل موبایل و کامپیوتر را از خودتان دور کنید و یا برای مطالعه به کتابخانه برید.
سلام من دوم تجربی هستم برای عید یه برنامه ریزی کردم که کتاب هامو از اول دوره کنم اما نمیدونم چرا احساس میکنم به اندازه ی کافی تمرکز حواس ندارم و احساس میکنم موتور مغزم هنوز راه نیوفتاده.الان سه روز از روزی که شروع به درس خوندن کردم گذشته اما نمیدونم چرا بازم این حالت رو دارم.ممنونم از راهنماییهای خوبتون.
سلام من ۲۳مردادکنکورکاردانی به کارشناسی دارم ازطرفی ماه رمضونه وکاراموزیم دارم میشه کمکم کنیدکتاباموتموم کنم
سلام من دانش اموز اول دبیرستان هستم ریاضی من از پایه ضعیف است اما ریاضی رابسیار دوست دارم ومی خواهم به رشته ی ریاضی بروم خواهش میکنم کمکم کنیدچون دارم ضربه ی ان رامی خورم
سلام من برا عید نوروز برنامه ریزی کردم ولی چون درسا زیاد هستندومیخام همه کتابامو دوره کنم باید هرروز حدود۱۰ساعت درس بخونم خیلی زیاده به استراحت نمی رسم چیکار کنم؟
سلام
خلاصه نویسی هایی که انجام دادید را مطالعه کنید.
Big like
سلام من میخوام از تعطیلات شروع به درس خوندن بکنم میشه بهم بگین با این وضع که نه سومو خوب خوندم نه دومو از کجاشروع بکنم خواهش میکنم بهم بگین
سلام
بهتره از مقطع فعلی که در حال حاضر هستید شروع کنید.