اندازه گیری سایز سوتین در ۵ دقیقه
- تناسب اندام
- 133 دیدگاه
- 986377 بازدید
اندازه گیری درست سایز سوتین و سینه اهمیت زیادی دارد و باید به درستی انجام شود. با انتخاب سایز مناسب میتوانید از مشکلات زیر جلوگیری کنید:
- جلوگیری از شل شدن و افتادگی سینه ها
- جلوگیری از ایجاد قوز و کمر درد
- جلوگیری از گرفتگی ماهیچه های گردن و دوش
در مطالب گذشته، ۱۴ نشانه برای صحیح بودن سایز سوتین را در قالب یک راهنمای جامع مطرح کردیم. سوالی که برای بسیاری از کاربران و بانوان گرامی ایجاد شده بود، نحوهی اندازه گیری سایز سوتین به صورت درست بود که در این مطلب به آن خواهیم پرداخت.
جالب است بدانید که از هر ۱۰ خانم، ۷ تا ۸ نفر سایز درست سوتین و سینههای خود را نمیدانند و برای همین از سوتینهای نامناسب استفاده میکنند که باعث آسیب رسانی در گذر زمان خواهد شد.
معنای اعداد روی سوتین چیست؟
برای اینکه نحوه درست محاسبه سایز سوتین را بدانید اول باید با مفهوم اعداد سایز سوتین آشنا شوید. به طور استاندارد سایز سوتین دارای دو بخش اصلی است به عنوان مثال 32C یا 70C:
- یک عدد که نشان دهندهی اندازه ی بند اصلی سوتین است (بند پهنی که دور تا دور بدن قرار میگیرد.)
- یک حرف لاتین که نشان دهندهی اندازه کاپ یا گودی سوتین است.
به طور کلی اندازه گیری سایز سوتین و سینهها کار سختی نیست. تمام آنچه که احتیاج دارید یک متر پارچه ای و یک آینه است.
آماده سازی برای اندازه گیری سایز سوتین
برای اندازه گیری سایز سینه و سوتین به شکل دقیق، بهتر است از کسی در این کار کمک بگیرید. این کار را بدون لباس انجام دهید، ولی اگر راحت نیستید و احساس خجالت میکنید میتوانید در تنهایی و در مقابل آینه اندازه گیری را انجام دهید.
در مقابل آینه و یا فرد کمککننده قرار بگیرید طوری که دستها موازی با بدن و در حالت طبیعی باشند.
برای اندازه گیری صحیح سایز سوتین به ۲ عدد نیاز دارید:
- اندازهی دور سینه در برجستهترین قسمت (معمولا نوک پستان)
- اندازهی دور سینه در قسمت زیر پستانها
اندازه گیری سایز قسمت پایینی سینه
با توجه به اینکه سایزبندی سوتین بر اساس استانداردهای مختلف تعیین میشوند بهتر است از واحد اینچ (Inch) بجای سانتی متر استفاده کنید.
همانطور که در تصویر زیر با شماره ۱ مشخص شده است متر پارچه ای را دور تا دور بدن قرار دهید (در زیر پستانها) و اندازه بدست آمده را با عنوان سایز قسمت دور سینه یادداشت کنید.
اگر عدد به دست آمده عدد صحیح نبود (اعشاری بود) آن را به نزدیکترین عدد صحیح گرد کنید. برای مثال عدد ۳۵٬۳ را عدد ۳۵ درنظر بگیرید یا عدد ۳۸٬۸ را ۳۹ در نظر بگیرید.
دقت داشته باشید که متر نباید شل و یا بیش از حد کشیده شده باشد و باید کاملا با پوست بدن در تماس باشد.
اگر عدد بدست آمده یک عدد زوج است آنرا به علاوه ۴ کنید و اگر عدد بدست آمده یک عدد فرد است آنرا به علاوه ۵ کنید.
مثال ۱:
فرض کنید مقدار بدست آمده ۲۸ اینچ است که یک عدد صحیح و زوج است (بدون اعشار است) پس باید به اضافهی ۴ شود یعنی میشود ۳۲ (۲۸+۴ = ۳۲).
مثال ۲:
مقدار به دست آمده عدد ۲۸٬۴ اینچ است که یک عدد اعشاری است پس ابتدا آن را به نزدیکترین عدد گرد میکنیم که میشود ۲۹. از آنجا که ۲۹ عدد فرد است به آن ۵ تا اضافه میکنیم. ۲۹+۵ = ۳۴.
اعداد به دست آمده (در مثالهای بالا ۳۲ و ۳۴) معادل سایز شما هستند البته در سیستم امریکایی و انگلیسی. برای تبدیل آنها به سایز ایرانی باید از جدول تبدیل سایز استفاده کنید که در ادامه آن را پیدا خواهید کرد.
اندازه گیری سایز کاپ سوتین (گودی سوتین)
برای اندازه گیری سایز کاپ یا همان گودی سوتین باید دور سینه را در برجسته ترین نقطه ی آن که معمولا نوک سینه است اندازه بگیرید.
سپس عدد حاصل را از عددی که در گام قبلی بدست آورده اید (سایز سینه) کم کنید.
بنابراین، برای مثال اگر سایز محاسبه شده در این مرحله برابر ۳۴ اینچ باشد و سایز محاسبه شده در گام قبلی ۳۲ اینچ باشد، ۳۲-۳۴ میشود ۲.
حالا با استفاده از عدد بدست آمده و جدول زیر، سایز کاپ سوتین مناسب خود را بدست آورید:
- ۱ اینچ : سایز کاپ A
- ۲ اینچ: سایز کاپ B
- ۳ اینچ: سایز کاپ C
- ۴ اینچ: سایز کاپ D
- ۵ اینچ: سایز کاپ E یا همان DD
- ۶ اینچ: سایز کاپ F
- ۷ اینچ: سایز کاپ G
بر اساس مثال قبلی، اختلاف بین دو سایز محاسبه شده ۲ اینچ بود که معادل سایز کاپ B خواهد بود. پس سایز سوتین در مورد مثال ۱ میشود 32B (اندازه دور سینه ۳۲ و سایز کاپ B).
محاسبه سایز سوتین به استانداردهای مختلف
همانطور که مشاهده میکنید سایز به دست آمده بر اساس استاندارد امریکا است. برای تبدیل آن به سایز ایرانی/اروپایی میتوانید از جدول زیر استفاده کنید.
حالا شما میتوانید به تنهایی و یا با کمک یکی از دوستانتان سایز درست خود را محاسبه کنید. گرچه این روش دقت بالایی دارد ولی ممکن است گاهی اوقات سوتینی که انتخاب میکنید دقیقا اندازهی شما نباشد.
این موضوع کاملا شایع است چرا که تمام شرکتها و تولیدیها اندازه های استاندارد را در نظر نمیگیرند، به علاوه سایز سوتین شما بر اساس فعالیتهای ورزشی، رژیم غذایی، افزایش سن و … تغییر میکند.
به یاد داشته باشید در افرادی که سایز کاپ بزرگ دارند (معمولا بزرگتر از سایز D)، ممکن است کمی تفاوت در سایز محاسبه شده و سایز واقعی وجود داشته باشد.
در این خصوص و در مواردی که سایز انتخاب شده هنوز برای شما مناسب نیست میتوانید به نکات ذکر شده در مطلب “راهنمای انتخاب بهترین و مناسبترین سوتین” مراجعه کنید.
- تگها: سلامت پستان
مطالب پیشنهادی
133 نظر در “اندازه گیری سایز سوتین در ۵ دقیقه”
یه عالمه کامنت هست راجب افزایش یا کاهش سایز سینه
فقط اینو بدونین که شما هر جور هستید عالی هستید و نیاز نیست حتما به خودتون آسیب بزنید که به اون معیار ایده آل بقیه برسید 🙂
سلام و عرض و ادب
دوستان برای افزایش سینه و یا خوش فرمی و یا کوچیکی ورزش کنید خیلیا برای چاقی سینه هاشونم زیاده میتونید لاغر کنید و یا ورزش مخصوص خوش فرمی سینه بزرگ یا کوچیککردنش هم ورزش داره
اولا نیازی نیست به حرف دوستانتون اهمیت بدید از چیزیکه دارید شاکر باشید و یا از راه درست عملکنید نه عمل و رابطه جنسی….
دومن اینقد بی منطق نباشید بچه که نیستید گوگل پر مطلب همت بدید بگردید و بخونید مخصوصا پینترست.
سومن خود بنده سایز سینه هام زیاده نسبت به سنم اما اهمیت نمیدهم و سوتین و این چیزا هم تاثیری نداره اتفاقا سینه رو شل و بدفرم میکنه اگه زیاد استفاده کنید بجاش از نیمتنه کاپ متحرک استفاده کنید.
چهارمن اینقد اندام بد رو معضل زندگی ندونید این رفتار زشت و ظاهر پرستی خودتون نسبت به خودتون معضله.
سلام وقتتون بخیر اونی که گفتین چیه همون نیم تنه کاپ متحرک میشه توضیح بدین
من با روش شما به عدد ۲- رسیدم 😐 خدایا شکرت :)))
بجای سانتیمتر باید از اینچ استفاده کنید.
خدا وکیلی مگه ۶۵ هم وسط داره؟ چقد زمونه عوض شده لعنای ۱۴ سالته
سلام من متوجه نشدن چطور باید اندازه بگیرم میشه راهنمایی کنید
سلام
دقیقا کدوم قسمت رو متوجه نشدید؟
بعد از کامنت شما در متن ۲ مثال اضافه کردیم برای کمک به شما و دیگران، اگر مطلب هنوز برای شما گنگ هست بفرمایید تا دقیقتر توضیح بدیم.
😐😐😐 با عرض معذرت ..مث سگ دروغ میگی
در جواب دختر خانمی ک گفته چادریم و دوست پسرم درخواست سکس داده..بنده هم ی دختر چادری هستم ۷ ماه با پسری دوستم تا ب امروز هیچ درخواستی ب من نداده و ازین بابت راضیم..درضمن بنده ۱۸ سالم ۴۳ کیلو وزن و ۱۵۸ قد فک کنم سایز سینم ۶۰ باش..ب نظرتون با توجه ب قد و وزنم سایز سینم خوب؟
شماها چادری نیستید فقط چادرنما هستید والا چادری و دوست پسر ؟!.چادر مال حضرت زهراست.چادری روابط با نا محرم ؟!
نوع پوشش به روابط یه فرد اصلا ربطی نداره […]
با عرض احترام سرت تو باسن خودت باشه ب تو ربطی نداره
مگه کسی در میاد ب تو بچه چرا عاو چهارده سالگیت میبردنت کبوتر نشونت بدن؟
خدا شفات بده :/
اینو به همه میگم همم شرم وحیاهم خوبه ها چراچون شما دارین به یه مرداین مشکلتونومیگین واقعادیگه هیچ خاک توسرتون دیگه واقعا متأسفم واسه همه 😏😔
واقعا جای تاسف داره حیا هم چیز خوبی بود
چطور بفهمیم سایز سوتینمان بر اساس اینچ است یا سانتی متر
به اینچ یا سانتیمتر تفاوتی نداره
.شما سایز خودتون رو بر حسب اینچ اندازه گیری میکنید و یک عددی به دست میاد و از اون عدد برای خرید لباس استاندارد استفاده میکنید.
در مطلب جدولی قرار داده شده که بتونید با استفاده از اون معادل سایزهای مختلف رو بدست بیارید.
سلام من ۱۵سالمه سینه هام خیلی کوچیک میخواستم ببینم چه سوتین برا این سن خوبه لطفا راهنمایی کنید
سلام
بر اساس سن نیست، بر اساس اندازه است. نحوه اندازه گیری هم در مطلب گفته شده.
سلام
من چیکار کنم-_-
سوتین سایز ۶۵ برام ب شدت کوچیکه ۷۰ به شدت بزرگه
خدایی چیکار کنم؟؟؟
سلام
از سوتینهای کشی استفاده کنید.
سلام ببخشید سایز من تو سوتین نخی ۸۰ و اسفنجی ۹۰ هست الان سایز سینه از کدوم نوع سوتین سنجیده میشه؟
تشکر می کنم بابت راهنمایی های نویسنده این مطالب🤗
در جواب اون ناشناسی ک میگه من چادریم بعد رل دارم خداوکیلی عقلت سر جاشه یا ملتو خرفرض می کنی
آخه اسکول میخوای دروغ بگی حواستو حداقل جمع کن
دختری ک چادریه رل نمی زنه خنگول خانوم 😏
بعدشم ب ما چ ک رلت ازت چی گی خواد🤔🤨😕
من۱۲ سالم هست واز نیم تنه ابری استفاده میکنم اما خیلی جلو تر از سینه هام وا میسته وبرای اینکه هم راحت تر باشم و هم جلوه بهتری داشته باشه یک سوتین مناسب بخرم وتو این وضعیت کرونایی هم که نمیشه ومیخوام از تو این سایت ها یک سوتین مناسب بخرم چه سایزی رو پیشنهاد میکنین؟اما سوتینی که مد نظرمه هم قالبش کوچیکه و هم سایزش ۶۰ هست چه کار کنم
سپاس فراوان از دیدگاه و نظرهایتان
اونایی که شوهر دارید ،خوشبحال شوهراتون.
اونایی هم که مجردید ، خوشبحال دوس پسراتون.
اونایی هم که دوس پسر ندارید ،خوشبحال بچ محلاتون.😞
عزیزان شما نباید به حرف این سایتای چرتو پرت گوش کنید همش چس میگه برید از بازار خریداری کنید
میشه برام بگیدسایزسینه هام چطوربفهمم متوجه اون توضیحات نشدم
ببخشیددقیقابایدچجوری سایزسینع هامونواندازع بگیریم ک گفتن اندازه گرفتم شدع۳۴بعدشماهم درجوابش گفتی تقریبامیشع۷۵😖😖😖
سلام من ۲۱ سالمه سینه ی من خیلی کوچیکه الا درست باید چیکار کنم
سلام ببخشین چطوری میتونم سایز سوتین رو به دست بیارم
خوش بحال آقایون یه تکپارچه میدوزند یه عمر راحت زندگی می کند
خانمهایی که میگن سایز سینهاشون ۸۵ یا ۹۰ یا….دارن دور سینه زو میگن سایز خودسیته با کاپ مشخص میشه
یا سایز ۹۵Bخیلی بزرگ است. راهنمایی
سلام من تمام کار های که گفتید رو انجام دادم قسمت پاینی شد ۷۵ سانتیمتر و بعد ۱۲ سانتیمتر اضافه کردم و سایز بالایی سینه ام شد ۸۵ و بعد ۱۲ سانتیمتر اضافه کردم و سایز وسط هم شد ۹۳، ۹۳ رو از ۸۸ کم کردم و ۵در اومد پس سایز شدهEو الان یعنی سایز سوتین من ۹۵Eاست لطفا راهنمایی کنید
از بیکاری چسبیدین ب سایز سینه .هر چی کوچیکتر بهتر
برای یه دختر ۱۷ساله سایز ۴۵خوبه؟
۷۵ خوبه …دختر های ۱۴ ساله ۶۵ میپوشن خاهررر
من یک دختر سیزده سالم که الانن میخوام از سوتین استفاده کنم چون هم راحت نیست هم بزرگ نشون میده فعلا هم از نیم تنه استفاده میکنم
به غیر از برند کالوین کلاین چه برندی رو برای لباس زیر پیشنهاد میکنید یا اینکه چه نوع سوتینی تهیه کنم بهتره
سلام من ۱۶ سالمه سینه هام هم نسبت به دوستام کوچیکه و احساس میکنم شل هم هست .چیکار کنم؟
سلام سینه های منم کوچیکه ۱۷سالمم هست چیکارکنم لباسام بد نشون میده
لباس زیر ابری با اسفنجی
سلام سایز سینم ۶۵ ۱۵سالمه سایزش خوبه؟
ببخشید اندازه ی سینه در ۱۲ سالگی استانداردش چقدره
بابا اوسگلین برین تو سو تین فروشی لخت شین بگین یه سوتین بده دیگه
ممنون از مطلب خوبتون.
نظرات ب نوبه خودش جالبه!!!
من متوجه نشدم سایز دورسینه از زیر بغل.یعنی اندازه ۱توی تصویر چرا باید اندازه بگیریم؟
استفاده ای نشدتوی اندازه ها!
سلام
برای اندازه گیری سایز دور سینه، میتوانید از هرکدام از اعداد بدست آمده (از قسمت بالا و یا پایین سینه) استفاده کنید ولی بهتر است میانگین این دو عدد لحاظ شود.
“این اندازه در واقع محیط قفسه ی سینه ی شما است که نیازمند اندازه گیری قسمت بالایی و پایینی پستان ها است. هرکدام از این اعداد دارای دقت بالایی هستند و میتوانید سایز را با استفاده از یکی از آنها و یا با میانگین آنها محاسبه کنید.”
اون دسته از دوستانی هم که مشکل کوچکی شدید سینه در حد رقابت با مردها دارن، بیخود دل خودشون رو به ورزش و مالش و درمان های سنتی و .. خوش نکنن. عده ی خیلی کمی از دخترا سینه هاشون جذب چربی نداره و توی دوران بلوغ رشد نمی کنه. من خودم یکی از همون موارد بودم و آخرش مجبور شدم برخلاف میلم توی ۳۰ سالگی پروتز بذارم. کلی هم دکتر رفتم توی سن بلوغ ولی فایده ای نداشت. بافتی که گیرنده نداره با هیچ روشی نمی تونه چربی رو جذب کنه ! به راهکارهای الکی دیگران هم دلتون رو خوش نکنین چون آخرش نتیجه ای نمی بینین و فقط روح و روانتون بیشتر میریزه بهم. تنها راهش جراحیه. از من به شما نصیحت تا بیشتر از این گوشه گیر نشدین جراحی کنین.
ببخشید این سوال و میپرسم شما کلا لاغر بودید و سینه هاتون هم کوچیک بوده یا اینکه سینه هاتون به هیکلتون نمبخورده آخه منم مشکل کوچکی دارم سایز سینه ام ۶۰فک کنم ولی در کل لاغرم میخواستم بدونم این حرفتون مشمول منم میشه یا نه ممنون میشم اگه جواب بدید
بافت سینه چربی هستش …اگر لاغر هستید و روده هاتون مواد غذایی رو جذب نمیکنه از قرص مخمر اب جو استفاده کنید و در کنارش هر روز دو تا چهار قاشق میکس اینهایی رو که میگم توی اب یا شیر بخورید تا بدنتون پر بشه و سینه ها هم پر بشه (پودر شنبلیله..پودر رازیانه..پودر نشاسته..پودر جوانه گندم یا جو..شیرخشک شیرین..پودرقند..پودر سفیده تخم مرغ…ارد برنج)همش رو باهم میکس کنید و درکنار قرص مخمر اب جو بخورید یکماهه بدنتون فرم میگیره…ولی دیگه قطعش نکنید و بعدا ها که رو فرم اومدین روزی دوتا قاشق ب همون قرص بخورید…خود من تا ۲۸ سالگیم عذابی بود لاغری و سینه نداشتند ولی با همین روش کاملا اومدم رو فرم و خیلی راضیم
ببخشید شمایی که این مطلب رو گذاشتین خودتون یه دور خوندینش ؟؟؟؟ الان اندازه ی محیط بالای سینه کجای این فرمول قرار می گیره ؟؟؟؟ !!!
با سلام
در قسمت “گام دوم – اندازه گیری دور سینه” اینطور گفتیم:
“این اندازه در واقع محیط قفسه ی سینه ی شما است که نیازمند اندازه گیری قسمت بالایی و پایینی پستان ها است. هرکدام از این اعداد دارای دقت بالایی هستند و میتوانید سایز را با استفاده از یکی از آنها و یا با میانگین آنها محاسبه کنید.”
پس شما میتوانید از یکی از دو عدد مذکور استفاده کنید و یا در حالت بهتر، میانگین این دو عدد را در فرمول قرار دهید.
خیلی بیکارید. بعدم مراقب این دکترای سود جو هم باشید .
پ.ف
اخه مقدار تفاوت اینچ و سایز چیه
سلام
منظور از سوتین جک دور چیه؟؟
غصه نخورین انقده,ضرر داره
سینه نباس زیاد بزرگ بشه,بد میشه,۷۵ عالیه!
سلام من سایز سینه هام ۷۵ آیا میشه سایز سینه رو کاهش داد
میشه با توجه به سایز های a d و… اندازه ۷۰ ۸۰ و.. را هم بدید
به نظر من سایز ژنیتیکیه و من به عنوان یک مرد سینه اونم سایز ۷۵ -۸۰ رو خیلی دوست دارم ، تجربه من میگه بازی کردن با اون در بزرگ شدنش تاثیر داره ولی بمرور باعث شل شدنش میشه
اه اه کی ازتو نظر خواست مرتیکه…تو صفحه سوتین چیکار میکنی نکنه توهم سوتین میبندی 🤦🏿♀️😒
سلام ببخشید سوتین سایز ۳۶ امریکایی معادل چنده؟
سلام
80
سلام
ببخشید من سایز سینه هام رو اندازه گرفتم، ۳۴ هستن. این معادل چی میشه؟
سنم ۲۳ سال هست اندازه ی سینه هام کوچیکه؟؟
سایزش ۷۵میشه
من فقط یه سوال دارم. بیشتر افراد طرفدار چه سایز سینه ای هستند؟۵۰-۶۵-۷۵-۸۵-۹۵ ؟ کدومش؟
چرا ۸۰ نذاشتی؟؟من ۷۵ میخوام با ورزش و تغذیه به ۸۰ برسم
سلام من ۱۸ سالمه سینه هام کوچیکه چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید
خیلی میزونه این سایت خخخخخخ مخصوصا نظر های دخترای وانی . خخخخ
مممنون از مطالبتون خیلی قشنگن
سلام دوستان ،من یک پسر ۲۲ساله هستم ،به نظر من شما بی دلیل ذهنتون رو مشغول کردین،از هر صد نفر مرد ده نفرشون به سایز سینه توجه میکنه،به جای این حرف ها سعی کنید دل طرف مقابل رو بدست بیارید چون واسه مردها یه کم اعتماد کردن سخته تره، این چیزا اختلاف نمیاره،یعنی درصدش خیلی خیلی کمه،خوش حال شدم دوستان،موفق باشید
منصورخان حالاکی بخاطرشمامردهامیخوادکوچیک کنه خیلیاواسه تناسب اندام خودشون نگرانن
برو عمو . کی برای شماها می خواد سینه هاشو کوچیک یا بزرگ کنه . شما هم بهتره بدونی از هر صد تا زن شاید پنج تاشون با این هدف دارن دنبال کوچی یا بزرگ کردن سینشون میگردن . بعدشم کوچیکی زیاد یا بزرگی زیادش میتونه علایم بیماری باشه و بعدی هم اینکه اگه دخترا به خاطر شما پسرا می خواستن کاهش سایز و افزایش سایز بدن یا به خاطرتون تیپ بزنن . مطمین باش لخت می اومدن بیرون . پس اینو بدون وقتی یه لباس میپوشن که از لباس زیر پوشیده تره دنبال جلب نظر جنابعالی و دیگر مردان نیستن . خداوکیلی شما مرد ها این اعتماد به نفستون رو از کجا میارید ؟؟؟؟؟
سلام من سینه هام خیلی حساسن وقتی سوتین میزنم یه جوری میشم اصلا حالم بد میشه چکار کنم بنظرتون با سوتین گشاد میتونم مشکلمو حل کنم
چندروز سوتین ببندی عادت می کنی
ای بابااااا.. برا بعضی نوشته ها مردم از خنده
ول کنین این درد بزرگ کوچیک بودن رو
خدا سلامتی بده.. تازه بزرگ بودن سینه اصلا هم شیک نیست. برعکس دردسرسازه برا انتخاب لباس و مانتوی مناسب برا جامعه ما.
سلام, ماساژ سینه تا چه حد میتونه باعث بزرگ تر شدن سایز سینه بشه؟
الهی چقد ب فکرسینه هستیداااا خخخ از بس مردا گفت سینه ۸۵خوبه همه زنا ب فکر افتادن خخخخ باور کنید اونیکه دوستون داره ب سینهاتون دقت نمیکنهانقدر خودتون درگیره حاشیه زیبای نکنید سعی کنید دلتون زیبا کنید فقط همین
سلام من ۱۷ سالمه دارم میرم تو ۱۸ از ۵ دبستان سینه هام همون قدر که بود مونده اصلا رشدی ندارن مثل سینه پسرا شده واقا نگرانم چیکار کنم؟؟؟راهنماایی کنید لطفا.ازین ک به مادرم بپم هم خجالت میکشم.اعتماد به نفسم اومده پایین حتی استخر هم نمیرم
اشکال نداره.هرکی باهات ازدواج کنه وایت میسازه.
ببخشید من با توجه به راهنمایی ها ی شما اندازه گرفتم سایزم ۳۴Bدراومد زیادی بزرگ نیست ؟۱۸سالمه زمان
پرویدم بزرگ تر میشه چیکار کنم
سلام،من سایز سینما بین ۷۵تا۸۰اماازبس دوستام میگن بزرگ خیلی خجالت میکشم چکار کنم کوچک بشن جز عمل
سلام من ۲۰سالمه و سایز سینه هام خیلی کوچیکه، سایز ۶۰ هم برام گشاده، تورو خدا بگید چکار کنم ؟ :'(
شما با ورزش میتونید به اندازه دلخواه سینه برسید
ورزشهای شما باید قدرتی باشند
مگه میشه ؟؟؟؟!!!مگه داریمممممم!!!! ؟
سلام خسته نباشید ایا سوتین اسفنجی سینه رو کوچیک میکنه یا بزرگ؟
من مربی بدنسازی و تغذیه ام میتونم راهنماییتون کنم
کمک کنید تو رو خدااااااااااااااااااا
من ۱۴ سالمه از سن ۱۲ سالگی سینه هام رشد کردن نه سینه بند استفاده می کنم نه سوتین.
میخوام بدونم سایز سینه م چنده طبیعی یا نه ولی نمی تونم بلد نیستم راهنمایی کنید لطفااااااااااا,گناه دارم تک بچه م.T_T
سلام.ببخشید.من سایز سینه هام خیلی کوچیکه.۳۴سالمه دوتا بچه دارم.شده مشکل زندگیم.در ضمن بر اثر شیر دهی واستفاده از شیر دوش افتادگی هم دارن.چکار کنم.میخوام جراحی کنم اما هزینه ش زیاده.ودکتر خوب هم توزنجان نمیشناسم.منو راهنمایی کنین.
چه جالب
من سایز سینه هام ۹۵ خیلی خجالت مبکشم ۱۷ سالمه .چیکار کنم کوچیک شن.دوست پسرم هم چند بار ذر خاست رابطه داده ولی قبول نکردم.در ضمن چادر میزارم.چکار کنم؟
خب خیلی بزرگه ک
چند تا نطلب بخون تو همین سایت
برو باشگاه بدنسازی پرس سینه بزن
در ضمن رابطه هم حرامه
واقعا حیا خوب چیزیه …چرا با پسر حرف بزنی که این چیزا است بخواد
چه ربطی به چادر داره.
قضیه تاکید اینکه چادری هستین تو این تاپیک خیلی مشکوکه !!
دستور دارین ؟؟!!
من سینه هام سایزه ۸۰هست و از این مسئله واقعا در عذاب هستم از عمل جراحی هم خیلی زیاد میترسم روشی دیگه واسه کوچک شدن سینه نیست مرسی
با سلام،سینه ۷۵ باشه خوبه،واسه بزرگ کردنشون قبل از خواب ۱۵ دقیقه باهاشون بازی کنین.دیگه ناراحت چی هستین؟؟؟
سلامممم هجده سالمه میخوام سایزسینموبدون هیچ دارو و عملی بزرگ کنم چیکار میتونم بکنم
سلام
من ۲۰سالمه سینه هام خیلی کوچیکه مجبورم سوتین اسفنجی بزنم…ایا ضرری داره؟
باسلام اول ازهمه بگم من مخصوصا اسم پسر گذاشتم که مزاحمم نشن دوما چطوری بفهمم سوتین شماره چند ببپوشم دور سینه ام ۴۸ هسش روی حساب شما یعنی ۴۸ضبدر ۲نیم خوب میشه ۱۲۰یعنی ۱۲۰ سایز سوتین منه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلام
شما میتونید حتی به صورت ناشناس (بدون نام و ایمیل) کامنت ارسال کنید و اطلاعاتی از شما منتشر نخواهد شد لذا نگرانی از بابت مزاحمت وجود ندارد.
من یکبار دیگه مطلب را مطالعه کردم ولی جایی ندیدم که گفته باشیم دور سینه را ضربدر عدد ۲.۵ کنید سایز سینه بند بدست خواهد آمد!!
سلام من سایز سینه هام خیلی کوچیکه و میگن سایزش ۳۶ هستش میشه بگین ۳۶ یعنی چند؟؟
من ممه هام خیلی خیلی بزرگه چکار کنم کوچک شن
با سلام دکتر حیدری هستم متخصص سینه و پستان ، با انجام عمل جراحی میتوانید به سایزی که دوست دارید برسید برای تعیین وقت عمل میتوانید با شماره زیر تماس بگیرید 093xxxx6427
سلام اصلا این سایز بندی یعنی چی یکی مثلا سایز ۶۰ هس یکی ۹۰ واسه چی مثلا یه چی دیگه نزاشتن
بانوان عزیز در حال حاظر تنها روش کوچک کردن یا بزرگ کردن سینه ها جراحی هست که معایب زیادی برروی شخص میگزارد بخصوص در سن کم اما شما میتوانید با کمترین هزینه ی درمان و با استفاده از طب سوزنی این مشکلات را برطرف کنید
مکان شیراز و جلسه ی اول و دوم رایگان
سلام سینه هام افتاده برای اینکه صاف بمونن چیکار کنم
سلام سینه هام نوک نداره چیکار کنم سوتین اندازه ممه هام بشه؟
سلام راستش من سینه هام نوک نداره چیکار کنم سوتینا براسینه هام خیلی زشته
خیلی خیلی ممنون از پاسخگویی خوب و دقیق تون
سینه افتاده رو چطوری شق کنم؟
سینه های من سایز ۷۵ هستش حس میکنم یکم افتادگی داره ۲۱ سالمه
چجوری میتونم سفت کنم با ورزش شنا تضمینی خوب میشه؟
تا چ حد خوب میشه
شما گفتید سایز ۳۰ معادل ۶۵ میشه که معادل کوچکترین سایزه پس چرا سورنا گفته از سایز۵۰شروع میشه؟
سایزهای ۵۰ و ۵۵ (۲۴ و ۲۶) سایزهای کاملا سفارشی هستند و تولید انبوه ندارند. تقریبا تمام برندهای معروف کوچکترین سایزی که تولید میکنند 30A و حتی 32AA و بزرگترین سایزی که تولید میکنند 42D است. منظور ما از کوچکترین سایز، سایز عمومی است و موارد استثنا را کنار گذاشتیم.
سلام من وقتی سایز ۶۰استفاده میکنم برام کوچیکه ولی سایز ۶۵ تقریبا بزرگه چی کار کنم ۱۵ سالمه
سلام شما میتونید با سینه هاتون بازی کنید البته قبل خواب به مدت ۱۵ دقیقه تقریبا تا چند سایزی افزایش پیدا کنه،و به حد دلخواه برسه
با سلام به نظره من شما هیچی استفاده نکن بزار سینه هات همیشه ازاد و راحت باشن
سلام ببخشید سایز سینه از چند تا چنده
عزیزم از ۵۰ تا ۹۵
ببخشید اگه سایز سوتین از ۵۰ تا ۹۵ هستش چرا توی همین صفحه بالا نوشته سایز ۳۲ ؟
سلام
سایز بندی بین المللی و امریکایی از ۳۰ شروع میشه که سایز ۳۰ تقریبا معادل ۶۵ (اروپا و برخی کشورهای آسیایی) است، و سایز ۳۲ تقریبا معادل ۷۰ است. اینکه گفته میشه تقریبا معادل، یعنی کمی اختلاف وجود دارد و همچنین سایز کاسه (Cup) که با حروف A و B و C و … تعیین میشوند هم تاثیر گذار است.
سلام من یک سوال دارم در واقع یک عکس از سینه هام گرفتم اما هر کار میکنم نمیتونم سایز اصلی شو به دست بیارم مممون میشم اگر واتس آپ یا وایبر دارید بتونین کمکم کنید شماره ام رو میذارم اگر تونستین پیام بدین تو یکی از شبکه های اجتماعی تا براتون عکس رو بفرستم
با تشکر
سلام
هرکی سوالی درباره سوتین و نحوه انتخاب اون داره شمارشو بذاره.تو وایبر جوابشو میدم
ممنون از مطلب مفیدتون.
برا من بفرست یکاریش میکنم واست
شمارتو بده تو شبکه اجتماعی راهنماییت کنم
سلام. با تشکر از مطالب مفیدتون.سوالی داشتم٬سوتین پارچه ای کش پهن خوبه یا اسفنجی؟
اسفنچی بزرگ تر نشون میده خوب نیست
پاچی خوب محکم نگه میداره
شول نمیشه
چرا پارچه ? اسفنج خیلی بهتره من سینه های بزرگی دارم و پروتز گذاشتم ولی دیگه وزنش رو با پارچه نمیتونم تحمل کنم وباید یک سوتین سفت اسفنجی بپوشم. ممنون
سلام
در شرایط معمولی پارچه ای بهتر است. در شرایط خاص مثل شرایط شما باید متناسب با وضعیت انتخاب شود.
منم همینو میگم
چه خوب
ممنون